希望更多喜歡吃燕麥的人看到，這個自制燕麥棒真的非常好吃

哈嘍寶寶們,家裏有燕麥,又不知道怎麼吃的,有福了。 今天給大家分享一款超級美味又健康的小零食,燕麥麥片棒。 所用到的食材都是優質碳水和優質蛋白質。 50克杏仁切碎。 300克燕麥片。 20克櫻桃幹或者麥月梅乾都可以,切碎。 70克葡萄乾。 40克黃杏幹。 80克紅棗切碎。 椰蓉兩勺。 攪拌均勻。 一小撮鹽。 半個橙子皮碎。 100克融化的黃油加入100克蜂蜜。 攪拌至融化。 倒入燕麥中。 攪拌均勻後放置半小時,讓燕麥變軟一些。 倒入鋪好油紙的烤盤中。 用勺子按壓平整。 然後用杯子底部再按壓一遍。 烤箱預熱後170度烤30分鐘即可。 這樣我們非常健康的燕麥棒就完美出爐了。 撕去油紙趁熱切成小塊。 這個燕麥棒我基本上沒有斷過。 有了它基本上小零食就沒有買過。 健康營養飽腹感很強,非常喜歡當早餐吃。