《5種輕鬆的牛尾巴過人動作以突破防守球員-一對一牛尾巴過人比賽技巧》-7mlc

嗨 各位朋友 歡迎回來觀看另一支影片 今天 我將向大家展示五種使用我最喜愛的招式的方法 彈性球 第一種是最經典的彈性球 也是大多數 人最熟悉的類型 我們所做的 就是將球傳遞出去 從腳外側到內側傳球時 動作流暢而銳利因此 我們所做的就是讓對方以為我們要推球 用腳外側將球撥向一側 同時推球保持接 觸並推向外側 接著 腳部繞過球面迅速回拉 進入內側 這招的關鍵在於 我們向外 移動時速度較慢 然後在創造出內側時…… 我們即刻加速 接下來是反向彈性動作 這基本上與第一個動作完全相同 但我們現在是反著來的 所以在第一個動作中 我們從腳外側開始 繞過並用內側彈出 現在我們用腳內側推球 繞 過球體後再用腳外側迅速抽擊 因此在進行彈球動作時 通常會使用你慣用的腳 因此 當你的Elastico開始變得可預測時 這 是一個極佳的補充選擇 此時你可以轉向防守者另一側 因此 用腳內側推球、撥開並立 即加速 列在第三位的是三重拉球 依我之見 這五種動作中最美觀的一種 看起來非常出色 高速運作時順暢流暢 看似稍顯複雜 但其實只是先做一次內腳背觸球 接著切入經典的彈球技巧 因此看起來非常帥氣 以高速進行 但拆解後其實非 常簡單 我們用腳內側推球 接 著完成經典的拉球動作 執行這招時 你需要有良好的平衡感 一次並確保你以正確的速度執行 否則你會失去對那顆球 的控制 這需要一點練習 但一旦掌握 動作將非常流暢 完成它 第四步是跨步拉球過人 兩個非常基本的动作簡單 地串連起來 所以我們所做的 只是執行一個普通的跨步過人 而經典的彈性過人之所以與此動作如此契合 是因為當你執 行常規的跨步過人時 通常會 將腳繞過球體 並用腳外側推球 另一隻腳的對側 因此你已準備就緒 可順利執行經典的彈性過人動作 若你在比賽中過人步法變得可預測 便可使出這一招 以保持靈活性 誘騙性極高 先繞過球 接著立刻施展彈性變向 迅速加速脫離 第五也是最後一招是…… 彈性踩球 再次結合兩個非常簡單的動作 並將它們順暢地串連起來 效果非常自然 我們所做的 只是 執行經典的彈性踩球 然後迅速轉向 有點像C羅的挑球動作 所以 如你所見 我們正用腳外側推球 而在內向階段 正是我們必須離開對側腿 並將球 推至該腿後方的時刻 因此你必須精準掌握那個位置 否則你的腿會纏在一起 所以當你執行經典彈球動作的內收階段時 務必從對側腿跳起 感謝觀看今天的影片 夥伴們 如果今天影片中的任何動作讓你感到吃 力千萬別忘了查看我的「馬斯特球精通訓練課程」 連結就在 說明 但如果您喜歡這支影片 請點讚 訂閱頻道以獲得每周的訓 練影片 我們下集影片見