藝術家居養生 枕頭加一物，養髮又好眠

其實我們睡的枕頭很關鍵 我們每天晚上睡覺睡在枕頭上 其實相當於我們的頭皮頭髮都是在枕頭上 可以利用這個時間疏通我們的頭皮的 四季枕囊大家都用過 這個非常方便啊 你把它塞到你的枕頭裏就可以用 然後你就可以枕着 然後它散發這個草本的中藥的香味 很舒服 這個是我做的配方 然後春夏秋冬它是四個配方 這一包裏頭是四包 然後你每三個月換一包 一直就相當於睡了一箇中藥枕 很舒服的 每一個季節是一個配方 並且還是不同的人群 像我現在手裏拿的這個是老年人的配方 那還有女性的配方 男性的配方 兒童的配方 還有鼻子不舒服的人的配方 鼻子不舒服也分成年人的和小孩的兩種 所以說這個配方比較多 是專人專方 然後每個季節又是不同的配方 因爲是我已經做出來好多年了 很多很多的朋友都用過 大家都還是挺喜歡的 我做這個呢 枕囊本來是爲了大家頭部保健用的 我也沒有去想它對頭髮的什麼作用 可是呢 最早我做這個配方的時候 我先試用配方都是我自己先試用 我自己試用很久以後覺得好 我纔會那個做出產品來 在試用的時候 結果意外發現有一個什麼效果呢 就是我的那個圖書的一位編輯啊 他們有一次到我家來拍照片 因爲他大概是半年沒有見到我 他見到我的時候 他突然出了一句 他說雲冰老師 半年沒見你頭髮這麼長了 你是接發了嗎 我還愣了一下 我說什麼叫接發 我突然反應過來 我說哦這個是自己長出來的 我才意識到這半年時間 我頭髮長得比以前都快 因爲那半年我在幹嘛呢 就是我一直在測試我的那個中藥枕囊嘛 就是這個草本的枕囊 我一直在睡它 無意之中還發現了這樣的一個 意外的一個效果 後來我就一直都堅持在用它了 而且我就發現 當我們疏通了我們頭部之後呢 對我們的頭髮也是會有很有好處的 做了這個以後呢 大家覺得很好 我就又做了一個新的東西 它跟這個枕囊呢是可以配合使用的 相輔相成的 我是用中藥配方做成這樣的珠子 這是用我們傳統制丸的工藝做的 這是五種配方 所以它是有五種顏色的 不是我特意做出來的顏色 而是因爲這五種配方做出來的植物草本 它恰好顏色就會不一樣 就是五種顏色 這五種顏色剛好也跟我們 傳統的五行是搭配的 做成這樣的丸以後呢 再放到這樣的一個枕頭裏頭 做成這麼一個枕頭 這個就非常紮實了 很舒服 它的好處是什麼呢 第一個呢就是 它有五種配方 然後相當於這裏面 你就是五種配方配合使用 調理我們的身體 而且特別香 第二個呢 因爲我做成了丸 丸跟粉是不一樣的 這個枕囊呢 裏面是粉 粉這個傳統叫散積 很快就起效 這是粉的作用 那它的不好處就是呢 你三個月就要換一次 當然每次都換季節性的配方 反正這個它也不貴 所以我們三個月換一次 那麼丸的作用是什麼呢 丸者緩也 它是緩慢起效 那它就更持久 所以我們把丸和散結合起來用呢 就會更全面 所以這個你就可以用很長時間 你用幾年都可以的 第二個呢 這裏面用了這麼多的丸 就可以做出各種不同的形狀 你想把它做成什麼形狀都可以 其實我們平時睡枕頭 很多人覺得睡枕頭不舒服 怎麼都不舒服 幾乎沒有一款枕頭能夠完全貼合 不同的人 就是你的獨特的一個頭肩頸的曲線 我們每個人的頭肩頸的曲度 都是有一點差別的 沒有人是完全一模一樣的 肩膀的寬度也不一樣 所以當我們側睡的時候 比如說我肩屬於比較寬的對吧 那有的人他肩窄 那你側睡的時候 是不是這個枕頭的高度 就會要求不一樣 可是當你仰睡的時候 你對枕頭的高度又會有變化 難道我睡覺的時候 側着睡的時候 一個枕頭在仰睡 再換一個枕頭嗎 做不到 再一個 每個人後腦勺的飽滿程度不一樣 有的人後腦勺很飽滿 有的人後腦勺是平的 所以一個枕頭 你很難貼合 所有不同的人的這些問題 你的頭肩頸的曲線 你的後腦勺的飽滿度 你的肩膀的寬度 甚至你自己在仰睡和側睡的時候 都是不一樣的 你看很多小孩小時候把頭給睡扁了 現在又覺得不好看 而且小孩如果把扁頭睡出來了 還可能影響他面部的骨骼的生長 很多人在睡覺的時候 由於那個枕頭不合適 他側睡擠壓面部 就會產生一些很難逆轉的皺紋 仰睡的時候 如果枕頭擠壓到後腦 就會壓迫經絡 阻礙我們一個經絡的氣的運行 還可能影響到我們面部的皮相和骨相 這裏睡得越扁 這裏就變成一個大餅臉 還會怎麼樣 揉搓到頭髮 髮質就會變不好 早上起來 你頭髮型就是又扁又塌又亂 當然這樣子一些不合適的枕頭 讓你睡覺也不好 睡眠的深度 睡眠的質量 甚至造成我們頸椎的一個前傾 很多人脖子前傾 還有我們頸椎的一個反弓等等 所以說呢 我叫它五方香珠如意枕 這裏面首先我說的它有五種香珠 這五種配方的香珠 每一個配方都是好多種材料做的 其實就是一個五行的本草香珠 它有不同的作用 另外一個呢 這裏面放了多少個 放了兩萬三千多顆 這麼多的小香珠 它在裏面是不是可以自由的流動 你看是吧 你們應該聽得到它流動的聲音 它有九種用法 你可以根據自己的頭形 頸尖的曲度 還有你睡覺的姿勢 你來調整它的形態 它可以自由貼合你的肩頸的生理曲度 承託頭部 承託我們的頸部和肩膀 給它一種支撐感 也給它一種按摩感 因爲這裏頭有小珠珠 那個小珠珠呢 它就可以按摩到 我們平時按摩不到的細小的地方 經過梳對它進行一個輕微的按摩 所以無論你是大頭小頭 圓頭扁頭 還有肩膀寬還是肩膀窄 都是可以用到它的 睡覺的時候你可以先把它調好形狀 在睡覺的過程中 香珠會自然流動 它會隨着你的姿勢和你的頭肩頸的曲線 它自己自然調節 這樣我們在睡眠中 就始終是一種非常健康 非常舒展的一個狀態 而且不管你是仰睡側睡 都會很舒服 還可以當成頸椎枕來用 還可以當兒童枕來用 我以前給大家講過一個知識 就是兒童枕頭跟成人枕頭的厚薄 不一樣的 而且隨着它的年齡的增長 你又還得給它換 所以用這樣的話呢 你就可以給它調整 只需要調整成不同的形狀 所以這個呢 是可以通過這個珠珠 疏通我們頭部的盲點的 每一個細微的地方 它都可以進行一個按摩 你睡在上面 你想想 兩萬三千多顆這種小香珠 就形成一個一個的小按摩點 很精細的去按摩到每一個細微的地方 我這個枕囊 包括像我手上這種小香珠 我用的都是特別道地的這種本草植物 它們的味道都是天然的味道 然後因爲我用的這個配方 一般都會用到十多二十種材料 結合在一起 我對這些草本的材料的品質是非常講究的 所以它的味道是很濃郁的 有些人可能一開始不適應這些 我們傳統草本的味道的時候 你覺得太濃了 沒關係 你拿出來散一下就可以了 因爲這個丸劑 它是丸者還葉 它是可以用好幾年的 所以你不用擔心 馬上就會散掉的 但實際上散了挺可惜的 要是我的話就會蒙着 我會把它密封好 平時不用的時候 我生怕它散味 所以記住 這個跟枕囊的區別 很多朋友不太清楚 枕囊它用的是粉劑 就是散 散者散也 去急 就是你在有急一些毛病 你想着急的時候 你就用枕囊 你可以快速的看它作用 它能夠即刻透過頭皮來起作用 爲什麼我說等於鼻子專用的方子 如果你鼻子不舒服的人 你用了以後幾天 你會覺得很快速 而這個香豬枕 你就可以用幾年了 這個就叫丸 因爲它裏面用的是香丸 丸者還葉 舒緩而致之 它起作用雖然慢 但是它很持久 日積月累 起到的就是一個滴水穿石的一個作用 如果用的時間長了 它裏面很多珠子都散成粉末了 不要着急 你直到用到 你覺得沒有珠子的感覺了 你再換也不遲 這個外面是一個整套 這是我們設計製作的 然後這裏面就是它的內囊 所以它散成粉末也沒關係的 就讓它散 散成粉末就正好起效