四氣調神大論篇-徐文兵 P4 - 090516四氣調神大論篇第九講

洞見意識底層 詮釋上古時期的生命哲學 最新鮮的中國文化節目 國學堂 梁冬和你一起重新發現中醫太美 是的 重新發現中醫太美 大家好 歡迎收聽今天的國學堂之 重新發現中醫太美 瘋掉了 大家好 今天依然是 梁冬向徐文斌老師請教 徐老師你好 梁冬好 聽衆朋友們大家好 是的 我們教導之前一直在探討 四氣調損大論篇第二 也講到了盛氣濁沉以後 有很多朋友也在網上提到很多的問題 甚至直接到了徐文斌老師的博客上面 直接提問 有什麼問題最近 先糾正自己一個錯誤 做這個節目 我覺得收穫最大就是山外有山 人外有人 有一些高人聽完咱節目給我發郵件 指出我講課一些問題 我也人到中年 儘管對中醫有所剛入門 有點了解 但是心裏特別渴望再碰到一些高手 老師再點撥一二 能讓自己再上一個臺階 孔子講假我數年 五十億學藝可以無禍 還說朝聞道兮死可以 所以非常感激 其中有一個錯誤是什麼 我們講到北京時間 北京時間 我說了好像是西安時間 我說的也有道理 西安是咱們國家的壽時中心 壽就是叫壽的壽 因爲什麼是壽時中心 就是說西安地處咱們中國大陸的 大概最中間 離東離西離南離北都比較接近 所以這個時間從他那發佈 就傳到祖國最邊疆 基本上誤差就小一點 他叫壽時中心 但他壽的那個時 確實是東八區的時間 是東京120度的時間 不是我說的西安當地 我理解成以西安當地時間爲準 所以這是個錯誤 所以北京時間 標準時間是東京120度 東京120度穿過城市 有這麼幾個杭州福州 所以在東京120度 再往東就比北京時間早 他們天亮的也早 天黑的也晚 這些人就要在北京時間 11點以前必須睡覺 在東京120度再往西 我們國家大部分疆域 是比北京時間要晚 你比如說北京處在東京116度 要比標準的北京時間 要晚個十五六分鐘 所以北京比北京時間晚 十五六分鐘 所以我們可以在11點10分 偷那麼十分鐘時間 偷出十分鐘時間 而你像西安重慶成都烏魯木齊 烏魯木齊基本上比北京時間晚兩小時 所以他差不多在聽咱們國學堂正好 聽完以後睡 聽完以後睡差不多正好 所以這就是我糾正一個錯誤 就是我上次講的北京時間 大家無論計算自己的生辰 還是定自己作息時間 一定要以當地時間爲準 你算一下你精度 比東京120度少多少 差不多一個精度是四分鐘 所以在封建迷信的批八卦 這個事情裏面 大家有一些哥們朋友 以娛樂爲主的情況之下 偶爾推算一下 你這個時間你要稍微做調整 對你說我是幾點幾分 我經常要問一句 你出生在哪 我們一般要做個加減 這就是感謝廣大聽衆朋友的 對我的批評指正 這是一個 第二個就是我們得說說 假H1N1型病毒 對最近這個話題是全球供熱 我說這個問題就是強調兩點 第一大家記住 有因不見得有果 我們經常簡單粗暴的人老在說 有因就有果 有因必有果 有志者事竟成 只要功夫深 鐵杵磨成針 他就講到了一個有因必有果 世界上的事情並不是這樣 是嗎 你看你就是一個有因必有果的 我的觀點只是認爲說 這個因不一定是這一個確定的果 你就是扯到另外一個事 咱們就說有因 有志者事竟成嗎 這倒不一定 爲什麼不一定 反正我看過很多 有志者事竟成 腦子扯這個 抹脖子的 你要老是這種思維的話 我就叫有智無晦 它有智力 但是它沒有那種轉彎哲學 它叫拐彎的學問 要上升到玄學的話 它就是個圓圈的學問 爲什麼說有因不見得有果 因爲中間還有個圓字 因緣果 我們說這是一種好因緣 它含有兩個概念 第一有個誘因 第二有一個生長條件 纔會結果 對吧 這個病毒或者細菌 它是個因 那麼有了它就會造成 我們出現的這些 所有的病理症狀嗎 說假H1N1型病毒 會造成這種感染嗎 會高燒 會嘔吐腹瀉 會肌肉痠痛 然後會死人嗎 答案是不一定 爲什麼不一定 如果你的身體 不給它提供那種 發病條件的話 就算是你感染了 相安無事 對 所以中醫關心的 不是那個因 我們很多人反中醫說 你們中醫連病毒 都搞不清楚 你們怎麼治病 我說你這種思維 就是很拙劣的思維 難道我們家進一個賊 我必須得先問清楚 那個賊姓甚名誰 哪方人士 哪個門派 我纔去把他趕走嗎 對 沒必要吧 他是個賊 你要麼關門打狗 把他爆菜一頓 也把你們家 彈彈罐罐打爛了 要麼叫開門逐寇 對 是吧 爲三缺一 給他你從哪來 讓你出去 然後我再總結經驗 把我們家籬笆紮緊了 至於那個賊是誰 有必要知道嗎 我看護好我的院子就走 行了 所以中醫治療是什麼呢 中原 通過改善那個環境 來達到消滅那個結果 就說你這個因 進到我身體來了 我也不知道你是誰 但是呢 我把你賴以生存的 那種生長條件 我給你破壞掉 然後呢 你待我這兒 待不住 走人或者呆呆 你自取滅亡 這就像敵人進攻以後 我知道我的力量 不足以抗衡他 我怎麼辦 我兼避輕野 對吧 敵進我退 我走了 但是我兼避輕野 不給你任何發展條件 這樣敵人待著 呆不住 走掉了 所以中醫不重視因 但是我們重視原 我們發現 假H1N1型病毒 它發病的 適宜它生長那種人體條件 叫什麼呢 又溼又熱 如果一個人的身體 本身溼熱 又溼 光有溼它還 這個病 就是發不起來 對 但是呢 光有熱 它要活活被燒死 對 就是那種悶着 好像火燒溼木頭 那個狀態 正好是這種病毒 最佳的生長條件 所以中醫怎麼辦 我們就把它的溼熱體質 給它改善 所以這種人啊 你看老年人 這種豬流感 老年人不容易得 對 兒童不容易得 對 你看老年人是什麼 可能有溼 但沒有熱 沒有熱氣 對 它熱活不起來 對 小孩子呢 純陽之體有熱 但是呢 溼氣又不重 對 除非啊 除非他天天給我那 吃冷飲 然後嚼冰棍 然後喝那種 他酸飲料 對 正好發病的年齡 是什麼 青壯年 青壯年正好 又有溼又有熱 免疫功能挺強嘛 但是呢 這些人過分勞作 然後脾胃功能低下 吃了很多富有營養的東西 消化不了 變成了這種 彈絲啄葉 投在體內 就像我們平常做那 細菌培養劑一樣 窮止 他準備了一份豐厚的 這個營養 等待着那個病毒的光臨 所以呢 見一個得一個 這就是爲什麼 美國比較流行 你看 他們那邊冷飲也多 你看 所以你 我們現在我看到這個 很多專家學者那說 我們要提高免疫力 增強人的免疫力 不得這個病 我說你錯了 就是那種免疫力 過於抗淨的人 就那種熱血比較重的人 才得這個病 生活真是充滿了這個趣味 稍事休息一下之後呢 在廣告回來之後 我們正式展開 舒問士氣調整大論篇 第二 最後一段的學習 不扭曲 不變形 知道自己是誰 從哪裏來 到哪裏去 上古時期的生命智慧 皇帝內經 幫您輕輕鬆鬆活到120歲 重新發現中醫泰美 大家好 歡迎繼續回來到國學堂 上一段之後 我們講到這個 腎氣濁沉 我看到我這個版本 叫腎氣毒沉 其實可能這個濁沉 再補充一句 我們已經說了 溼熱體質 這個溼熱體質呢 以後我們皇帝內經 會講到五蘊六氣 大家學皇帝內經 記住這麼一句話 叫過去是董中書說過 他說 善言天者 必有爭於人 你把天上的事 說的玄了吧唧的 我要讓你說到 落實人 到人的身上 你得應驗他 善言古者 必有驗於今 我們講皇帝內經 爲什麼我這麼熱愛它 是因爲 它本身就把古人的智慧 把很多規律都總結出來 而且把一些事情就預測出來 今年我們在 講今年的運氣的時候 我說了 今年是土運不及的一年 對 所以皇帝內經 不僅關心到日 對地球的影響 也關心到月 對 另外還關心到五行 對 所謂叫五行 就是五大行星 對地球的影響 這個他總結出來的規律 就是每十年 它有個變化 有一年 水星對地球影響要大 我們叫水太過 也許有一年的土星 對它影響就大 你像今年是什麼 叫土運不及 就是土星 對地球的影響要偏弱 對應到人的疾病來講 人的土是什麼 脾胃 脾胃的功能就要弱 對 所以當人脾胃功能 弱的時候 溼氣就容易大 所以今年發病 就是給細菌或者病毒 提供了一個可稱之機 今年普遍的人來講 他的脾胃功能要差 相當於溼氣要重 另外中醫叫六氣 又把每年分成六段 對 有初之氣 從大寒開始算 然後有二之氣 今年的二之氣 正好就是 這一段時間 就是什麼 溼加上熱 是太陰溼土 加上了哨音的軍火 正好這個病就揣測起來 這個病再往下走 到三之氣 就是到5月23號 到7月22號左右 到三之氣 是溼上加溼 就是說 如果這個病的 靠那種熱邪的 不是很重的話 靠溼氣重的話 可能到下一階段 它會更加嚴重 如果他對這個熱邪 依賴比較重 到下個階段 熱氣不足的時候 這個病就消亡的很快 這就是說皇帝內經 大家可以看一下 素問 幾篇大論 其中有的六元紀大論 裏面就談到了 我們今年是極丑年 凡是屬甲和極的年 都屬土 甲年是土太過 極年是土不及 他說土不及那年 發生的病 你看看 你再看一下新華社 對甲H1N1病毒型 感染疾病的 發病的症狀 你對應一下 上土下瀉 肌肉痠痛 這全是脾胃 溼氣太重的症狀 皇帝內經原原本本給你寫好 如果你看到這段話 你就覺得 這本書真值得我們去讀一讀 所以以前的中醫大夫 今年是什麼年 什麼運太過 什麼運不及 會發什麼病 容易出現什麼症狀 什麼藥應該用的多一些 什麼藥應該少用 明明白白 我們現在都不講了 都不講了 另外一個就是說 土不及的年 土不及的話 對水的剋制就會弱一點 所以大家每天早上伸舌頭 如果你的舌頭是血紅的 你有熱 如果你的舌苔是厚厚的 你有溼 我現在舌苔厚厚 怎麼辦呢 很多人說早晨我拿牙刷刮舌苔 你有本事把那牙刷伸到腸子裏去刮一刮 是什麼 有豬內必行豬於外 你體內有那種溼濁 表現在舌頭上纔有 所以我們說飲食清淡一些 多吃一些芳香化溼的東西 比如你看我們以前燉豬肉 我們燉它用什麼 什麼香料八角 而現在世界衛生組織認可了 是什麼一個叫什麼達菲的藥 它主要成分從哪提出來 八角里面提出來 最近八角已經從幾塊錢漲到14塊了 對付這個東西就得用八角 消除它的陰寒之性 所以豬肉烤着是比較好一點 除了你烤着它以外 我們叫佐料 我用八角的溫性 相反 我們做羊肉 知道做飯的人 做羊肉 切記放八角 我們熱上加熱 而且做出來不好吃 做羊肉很簡單 用點蔥姜蘿蔔 加點鹽 清燉 用蔥姜蘿蔔是爲什麼 去它那個羶味 如果這個羊肉現在改良了以後 不那麼羶了 你就拿鹽水燉 就是一鍋好羊肉 你相反吃一些水裏面魚這些東西 你必須得放這種特別新 特別溫的藥 桂皮八角 這樣做出來你纔好吃 爲什麼好吃 符合你的天性 這是我們中國人的智慧 學學吃肉 吃油膩多的人的方法 熬上磚茶喝 裏面加點鹽 稍微加點鹽 因爲光喝磚茶容易澀 體液流失太多 所以這些情況下 我建議大家 有熱要加一點這種清心火的藥 炒點苦瓜吃 或者是泡點蓮子心的水 或者乾脆咱就弄點黃蓮 有溼 一個是忌口 不要再吃那種溼氣的 溼氣大的東西 一個是什麼 肉類 再一個就是我 我反對的 現在吃水果 水果還沒下來 吃什麼 不要吃那些東西 吃點什麼 這種粘膩不清的東西 它反映詞是什麼 乾果 乾爽 對啊 乾爽 我們說吃點烤的鍋 把飯澆烤饅頭片 刮刮油 或者把脆生生的青菜 我們用蒜蓉 或者就是直接清炒 或者不喜歡油 就白水一焯 你們廣東人經常白水焯個生菜一吃 挺好吃的 這些都是去溼熱的 如果再過幾天 咱們摘點那種野菜 苦菜 蒲公英 梓華蒂丁 這些菜更好 到現在我們處在叫溼和熱 太陰溼土 加上哨音軍火 下一個階段 就是從5月23到7月22 就叫兩個太陰溼土疊在一塊 就溼上加溼 所以大家一定要注意保持自己外面的乾燥和腸胃的這種 乾爽 就別讓它就黏不嘰嘰 少吃 端午節如果快到了 我建議大家那糉子就免了 反而去 咱們到那天採點艾葉 弄點昌普 那個昌普就是去彈琢溼 特別好的一個藥 那昌普怎麼弄呢 有昌普茶 弄點昌普的根葉 然後熬點茶 所以那個糉子就別吃了 那糉子是又黏又膩 不好消化 哎呀 徐老師我覺得 太有收穫了 本來呢 想在這一趴的時候呢 講講這個黃金內經的聖氣讀着成之後的那一段 相信的這個聽衆朋友也是有興趣的 休息一下之後繼續回來和大家正式開始 每週六週日晚11點到12點 梁東和您一起打通身體奇經八脈 探討上古時期的生命哲學 這裏是中國之聲最新鮮的文化節目 國學堂 重新發現中醫太美 大家好繼續回來的國學堂 依然是和徐文斌老師一起呢 學習數位四氣調神大論篇 徐老師 我們這個上次講到了聖氣讀成 今天該講 夫四時陰陽者萬物之根本也 就開始總結性發言了 對 中央人民廣播電臺 現在插播一條本臺剛剛收到的消息 衛生部22.03分通報 北京市今天報告一例 甲型HN1流感確診病例 這是我國內地第三例輸入性確診病例 有關情況我們來連線中央臺記者劉天思 你好天思 你好國慶 介紹一下這個新發現病例的有關情況 好的 證明患者爲女性 18歲 北京市人 目前就讀於美國紐約州的某大學 那麼這名患者 於5月11號13點50分 乘坐美國大陸航空公司 C089號航班到達北京 在他的母親的陪伴下 回到家中 一直沒有外出和會友 那麼5月13號12點的患者 自覺不適 全身乏力 自色體溫低熱 那麼這名患者於5月14號20點 到北大醫院發熱門診就診 據他自己陳述 有咳嗽 少量痰 頭痛 咽痛 胸悶和肌肉痠痛 以及對他的體溫 進行測量的結果是 37.7攝氏度 那麼醫院初步診斷爲 發熱代查 疑似甲型流感 5月15號凌晨2點 患者被轉入到地壇醫院 北京市疾控中心 對患者的咽式子標本進行檢測 結果顯示 甲型H1N1流感病毒 可疑陽性 H3亞型流感病毒 陽性 那麼5月16號 中國疾病預防控制中心 和中國醫學科學院 對患者的咽式子標本 通過複覈檢測 確認爲甲型H1N1流感病毒的陽性 專家組 根據患者的臨牀表現 流行病學的調查結果 和實驗室的檢測結果 認爲 按照衛生部的制定的診療方案 判定這個病例爲 甲型H1N1的流感確診病例 那目前這位患者的情況怎麼樣 目前這名患者體溫正常 病情穩定 北京市衛生部門 會同有關部門 及時開展了密切接觸者的追蹤工作 現在呢 全部密切追蹤者都已經查明 並進行了醫學觀察 沒有發現不適應的症狀 衛生部已將這個病例的有關情況 通報了世界衛生組織 港澳臺地區和部分國家 主持人 好的 謝謝天思的報道 接下來請繼續收聽 中央人民廣播電臺中國之聲的節目 多苦多慘 你看啊 我講過 大家都說 遲到 適合人類居住嗎 不是很適合 南北極 對 也根本就沒法讓人類適合居住 對 人的物種 就世界上物種 特別是人類最優秀的 最發達地區 都是什麼 都在北北 四季分明的這一帶 它這種物產 就是四季的陰陽變化 導致了植物和動物的豐富多彩 同時導致了以植物和動物爲食物的 人類的營養的豐富多彩 然後再誕生了人界地靈 才誕生了這種文明 所以很多高度發達 世大文明古國 你看它在那個位置 對 所以我覺得啊 順應天地四季的變化 不要人爲的把自己變成沒有四季 我們經常說 我們這四季如春 我說那你這個植物發育 怎麼秀 怎麼睡 怎麼怎麼去孕育果實 怎麼去結子 就不好弄 對 扶四時陰陽者萬物之根本也 所以聖人春夏養陽秋冬養陰 以從其根 那你怎麼辦 對 我們說要有知有覺 對 你要是很多人無知 我說無知你還真還不如個動物 動物無知吧 人家有覺 對 人家知道怎麼踩着這個四季的布點走 地震來了 人家知道跑 真的我有個病人 他說他的天性就是非常敏感 嗯 地震那天他正好在四川 嗯 他就那天中午啊就煩躁睡不着覺 然後他不是剛生孩子嗎 對 他們樓下有個狗 他說那天中午那個狗叫聲就不對 他說我們家孩子哭了 是餓了 是熱了 還是要去爸爸了 我能聽出來 儘管他就是哭 就是他是一個很敏感的母親 他說我那天聽的這個狗叫聲就是不對 嗯 那狗是什麼 狗就有覺嗎 然後那天他就地震 他抱着孩子 先躲衛生間 然後又衝出去 這就是一種覺 可是我們現在是嗎 就發展了後天的所謂那個意 啊 就是那個很刻意的那個東西 把先天的覺滅掉 然後呢 更談不上悟 對 全部把它的矇蔽掉 最後呢又學了一些知 你那個知如果也是真知濁見也算 對 學的還是一些真是旁知目解 歪門邪道 啊 所以最後就把自己的身體都搞壞了 啊 明白了這個四季變化對動植物的影響以後 那麼聖人 嗯 我們複習一下什麼叫聖人 對 我們做人要做這樣的人一共有四個境界 最高境界 叫真人 啊 真人呢 真人叫什麼 把握陰陽 提切天地 提切天地把握陰陽 哎呀 你這記憶力不錯 複習的 我有複習吧 我有的網友已經給我給我發信 說什麼 對 我已經上古天丹了 我回了一句 孺子可教 回完了以後就覺得不好意思 萬一人家是個70歲老頭呢 對 哈哈 但是這種精神 對 當你發自內心的喜歡一件事 然後又信這件事 你不要自從就把它背壞了 對對對 提切天地把握陰陽 呼吸精氣 獨立守神 肌肉若一 嗯 真人 嗯 還有一種比真人稍微低一點 依歸爲真人 嗯 叫智人 對 讓遊行於天地之間 視聽於八達之外 啊 這是我們仰慕的人 嗯 但是聖人是什麼 嗯 視事欲於四叔之間 嗯 啊 跟大家一塊混 嗯 然後呢 也有一些 合一陰陽 就是能夠合一陰陽 啊 然後跟大家一塊處得也不錯 對 但是自個呢 肉體 明白點 你總結說肉體在人間 是靈魂在高處 對 聖人 啊 這些聖人怎麼的 聖人就是我們講 知道的人 嗯 和得到的人 就拎得清的人 拎得清的人 這些人怎麼辦呢 春夏 養羊 春夏是什麼 日照時間越來越長 對 陽氣越來越足的時候 我們怎麼辦 養羊 對 到秋冬 日照時間越來越短 對 天氣越來越涼 我們去養陰 養不耽誤 對 這就落實到一個問題 什麼叫養 哎 養這個詞啊 嗯 什麼叫養 就是事吧 就怕琢磨 哎 就是怕琢磨 你寫個字嘛 你盯他一會兒 你突然發現 很陌生 我梁冬這兩個字 我常常有這種感覺 這都寫了一輩子了 都寫了幾十年了 對 什麼叫養 養 我總結 我們經常說 感激父母的養育之恩 對 我們經常說 要養生之道 嗯 其實這個養 我總結一句話 叫順其性 順其本性 叫養 哦 逆其本性 就叫殺伐 對 我們就說 懲罰一個孩子 這個養 就是說當春天萬物 萌動生髮時候 我順着他那個勁兒走 我叫養生了吧 嗯 夏天呢 瘋狂熱烈拔截的時候 我叫養長了吧 對 我就跟他熱 啊 我這個熱情洋溢 若有愛在外 或者有的版本 叫若所愛在外 對 到秋天呢 我就開始抽成 對 我急流勇退 我往回收斂 這也叫順其性 你順近天性 然後去養你的人性 對 這就叫養養生了 對 所以聖人怎麼叫養羊呢 當夏天 羊氣開始萌動生 春天啊 羊氣萌動生髮 內心的感覺 就要發情的時候 我順着他這個趨勢走 嗯 這樣呢 我的羊氣得到了 順利得到了生長 對 這時候怕什麼 怕到春寒 哦 怕殺而不賞 怕什麼 懲罰 我們養生叫什麼 與而勿奪 對 生而勿殺 與而勿奪 賞而勿罰 對 這叫不折了你的銳氣 對 你看古代兵家就說 哎明天要打仗了 嗯 頭一天這將軍跟人下盤棋 嗯 平常他老輸語 那老頭沒想到 這事呢 他連贏好幾盤 事後打完仗以後 人家老頭兒子告他 那老頭說 怕折了你的銳氣 是吧 這是智慧啊 這是中國人的智慧 是吧 你看那個宋江帶兵出征 誇一卷狂風 把這個銳氣嘎嘎折斷 馬上無用 就說咱們退兵吧 對 萬應這是 萬應 你要是不懂得這個陰陽之道 你說這 閃帽 捱得上嗎 八竿擋不着 事實上那次出征 朝蓋就不聽話 自個兒就中了這個 史文公的毒箭 對 要了命了 哎呀 這叫春天春夏癢癢 好 稍事休息一下之後 馬上繼續過來 從醫學到哲學 一樣的皇帝內經 不一樣的新鮮觀點 梁冬徐文斌 一起發現中醫泰美 重新發現中醫泰美 繼續回來到國學堂 依然是向徐文斌老師請教 所以呢 聖人春夏癢癢 秋冬養陰 剛纔講到癢這個話題 癢癢叫順其性 對 你看 我們說最最閃帽 聖人癢癢 嗯 閃帽是什麼 殺癢 哦 你說喝冷飲 吃冰棍 吹空調 絕對不是聖人乾的事 嗯 所以你到了越熱的時候 怎麼辦 讓它熱熱 喝口熱茶 喝完了以後 舌下生筋 葉下出汗 息息生風 那種感覺真是 喝茶也有茶道 什麼叫茶道 嗯 喝茶了以後 得到了那種 出神的感覺 得道的感覺 哦 中文叫茶道 寫書法寫到 寧神盡氣 刷眼力透指背 嗯 你也得道 對 是吧 書道 現在都落到了 術的這種境界 對 所以那些 茶藝 對對對 那天跟洪燁講的 他就說味道嘛 味道 哎 味道 吃那個味兒 居然就 得道了 得道的那種感覺 我認爲很多人 愚笨的愚蠢的人 必須得吸毒 才能得到那種感覺 我們中國人 就從這種 吃飯就行 但是那個飯 一定要做的和 對 是吧 你是什麼體質 今兒什麼季節 我做了個什麼味道的飯 那舌尖一舔下去 嚯 高潮就來了 高潮就 認多二脈就通了 得道了 多好 你說做一個人 多幸福啊 是人生難得嘛 結果現在 大家都逆於陰陽 鬧一身的病 對 我對現在很多人評價 叫什麼 苦中作樂 嗯 什麼叫苦中作樂 嗯 說你過得幸福嗎 他說我挺幸福 我說你爲什麼覺得幸福 他說你看我這長了塊那個 那個溼疹吧 嗯 我撓撓它 我覺得特舒服 我說你想沒想過 你這個舒服建立在 你先有病的基礎上 啊 對吧 你想沒想過 你本來應該就沒有 不應該有這個舒服 如果你沒這個病的話 你不就沒這個 所謂的舒服了嗎 我想起一個朋友 他說香港餃子 是不能隨便吃好的 因爲熬香港餃子 是很舒服的一件事情 對 這就叫什麼 苦中作樂 在一種病態的狀態下 追求了那種病態的快感 還覺得自己活得挺幸福 所以他已經體會不到 所謂那種健康的人 勝其有餘精 氣脈長通的人的那種感覺 那麼他們落下的病 從哪得來的 春夏不養陽 秋冬不養陰 秋冬如何養陰呢 秋天第一件 感覺立秋以後就是什麼 從夏天那種悶熱潮溼狀態 轉成什麼 秋高氣爽 對 爽過頭什麼感覺 燥 所以秋天就燥了 怎麼辦 秋天你看水果下了 對 梨啊蘋果啊 這些水果都下了 正好潤燥 是吧 所以天地 它自有它自己的平衡法則 對啊 老天把你們照出來 讓你都活得挺穩 你們就認爲 自個成人長大 就開始跟你爹媽 跟你老天爺就對着幹 對 錯了 最後讓自己很痛苦 所以秋冬養陰第一步 就是什麼 吃這些水果潤燥 包括柿子 都是非常好 你看我們原來 治一些特別乾渴的人 我們就用柿餅的霜 柿餅的霜 就能治乾渴 還有的 真正講究人吃柿子 是吃隔年的柿子 爲什麼 就把今年收的柿子 就放在地窖裏固着 第二年秋天才吃 那會它那個澀勁就全沒了 柿子如果是剛收下來就吃 它裏面有一種柔酸 我們叫酸的東西 都有收澀 一個是它潤燥 生筋 旺眉止梗 另外它有收斂 一收斂就形成一種結實 在胃裏 對 就把胃都給吃硬了 對 可是你吃隔年的柿子 再也沒有這種澀勁了 就完全就是潤肺 中國人活得真是優雅 這太優雅了 能吃個雞爪子 豬蹄子 就是一個悟道 得道 感覺到生活的美 所以秋冬養殷 第一步是秋天潤燥 對 還有叫秋天要貼秋膘 對 這個秋膘我們講過 它是皮腐的腐 到秋天再說 但現在我告訴大家 是養羊的時候 對 所以冬吃蘿蔔 夏吃薑 夏天一定要吃薑 夏天人的羊氣散發在外面 前方戰事緊 後方有點空虛 你要這會兒乘虛而入 再去燒你的腸胃的話 讓你太陽 我們講了 太陽不長 心氣內動 把你的太陽 手太陽小腸給 本來是赤腸 給鬧冰的話 那完蛋了 就絕對傷自己羊氣 剛講到秋冬養殷 秋冬養殷就是 你看秋天 一是果汁 對 另外要貼秋膘 對 要吃肉了 對吧 到冬天絕對是補益了 叫五蓄爲益 他們都說冬天進補 我說冬天要進益 你要吃那種燕窩 海蔘 什麼蘑菇 這些陰性 陰寒的東西 什麼時候吃 冬天 那會兒正好是養殷 你吃現在養羊的 夏天不適合吃 夏天絕對不適合 去燉一鍋蘑菇湯去吃 我們現在一說 雲南採來的 什麼什麼蘑 什麼豬拱菌 什麼這這 雞蟲什麼 我說首先 這叫水土不服 水土不服有兩種可能性 一個是你到外地吃 一個是你在本地 把外地東西拿來吃 對吧 對 人現在厲害了 能把千里之外的東西 就順勢空運過來 你都拿過來吃 對 我告訴你 得病找死的人 都是那些有本事的人 是吧 又有錢又有勢 能吃到別人吃不到的東西 最後把自己吃死 與其那樣還不如咱 哎小農 咱們這個窮人家 咱就方圓百里出產 什麼咱就吃什麼 你看這些人 窮人家的孩子都結實 有錢人家孩子全當 上天是公平的 真公平 是吧 秋冬養陰 以蟲其根 哎 蟲其根我們講 食食陰陽是根本 嗯 先說是根 這個蟲是跟蟲的意思嗎 蟲就是我蟲了嘛 對 這個師太 你就蟲了吧 對 跟着他走 叫順蟲 對 你逆着他就槍着 左着 反着來 以蟲其根 孤與萬物成福於生長之門 哎 萬物不光是人 成福嘛 陽氣升起來叫福 對 你看給人耗脈吧 嗯 你能感覺到 到冬天給同樣一個人啊 咱們就說 不胖瘦沒有變化 同樣一個人 你給他耗脈 冬天時候 他那個脈啊 就是那個 同樣是個腦動脈 就我們說寸口 嗯 就是一個大拇指 大拇指後面這個 中醫耗脈 那個位置 同樣是那個腦動脈 冬天時候 他就你用點勁 才能摸出來 嗯 他的陽氣 收斂進去了 到春天呢 我們叫毛 它就浮起來了 哦 稍微一搭就出來了 所以這個人的 人的那個氣的變化 古人觀察的 他叫沉浮 春夏 陽氣浮起來 嗯 是吧 囂張 發散出氣 對啊 表露出來 哎 冬天的陽氣就進去了 所以呢 到冬天 如果這個脈浮在外面的話 那很危險 死了 哎 你看 我們講 我小時候背這個脈訣呢 叫冰湖脈訣 李時珍 大家都知道 李時珍有本草綱目 我告訴你 李時珍有比這個 本草綱目對中醫 貢獻更大的東西 什麼東西 他寫的本書叫 奇經八脈考 哦呦 我們平常人 你經常說打通任督二脈 嗯 我們平常中醫用的脈 都是十二正經 對啊 肝心脾肺腎 心包 加上六腑 胃 大腸 小腸 膀胱 三角膽 嗯 十二正經 對啊 只有那些道家 嗯 修煉才通的是奇經八脈 可是這個奇經八脈 我講過 它走的是元氣 嗯 它對喚醒人的 這種自愈的功能 影響太大了 可是我們慢慢的 中醫從黃帝內經以後 慢慢的奇經八脈 怎麼走的 有多少個穴 都慢慢都失傳了 到了明朝 李時珍 這個人 他說了一句話 他說內景隧道 唯反觀者能照察之 其言必不謬 就說古代人說這些經絡 是那些大巫大醫們 在反觀的時候 就觀察自己體會出來的 那種感覺 他們記載的肯定不是錯的 只是我們現在人 變成什麼功能退化的人 我告訴你 人類一部史是退化史 不是進化史 你看你有了手機 你還記你朋友電話嗎 對 你有了GPS 你腦裏還有那個地圖嗎 對 是吧 對這些東西越來越依賴 結果你的本能越來越退化 所以我們現在是退化了 所以李時珍寫了一本書 奇經八脈考 他把失傳的 這個奇經八脈 韌脈 毒脈 陰橋 陽橋 陰爲陽爲 怠脈 衝脈 把它重新總結出來 所以跟着李時珍學醫的話 等於又重新回到了中國 那種本源道家的那個儀式 那李時珍也是道家了 當然是道家了 第二 李時珍寫了一本書 就是普及性的讀物 叫冰壺脈學 他把人體 就是歷史上記載的27種脈象 以這種割絕的形式寫下來 你比如說 咱們說到腹脈 他說什麼 腹脈爲從肉上形 輕輕一摸就能摸到 三秋得令之無恙 就是說春夏秋都有可能得到腹脈 沒事 因爲什麼 唯有一季沒有腹脈是什麼 冬天它藏進去了 三秋得令之無恙 久病逢之卻可敬 就是一個病了很久 突然脈浮起來了 嚇壞了 真陽外月 元神即快就要走了 就快回光返照 這是李時珍編的原話 所以大家 因爲現在很多人想學中醫 我給大家推薦一個 我從小起門的 背的東西 叫李時珍寫的 叫冰壺脈血 三點水一個平凡的瓶 因爲李時珍到晚年 他自號冰壺老人 值得大家一背 這是三點水一個瓶的 要冰是吧 對 三點水 冰死感 冰靈破產 對 三點水一個平凡的瓶 是平凡的瓶 大家不是都是平常的瓶 冰壺脈血 脈血 冰壺脈血 這就是我們說的沉浮 中醫號脈有浮脈 有沉脈 浮脈一般如果說你感冒了 這時候正邪交爭於體表 我們一摸 你感冒了 還有的人是我們一號脈 我說你感冒了 沒有啊 我沒事 等回家第二天 徐大夫 你真神了 怎麼了 回家我就燒起來了 因爲什麼 那個氣已經開始 正邪 鬥爭已經開始了 但是他那燒還沒發出來 這就是我們說中醫 爲什麼號脈 它能預測一些事情 另外這個沉脈 一號脈 沒脈摸不着 然後呢 就按到骨頭了 就是給人號脈脈了 留下指頭印 才摸着那個脈 那個病是什麼 主沉主理 就是病得很深 你摸到這種脈 再摸到什麼 身體裏面有些包塊 增加積聚 那我們馬上去醫院做檢查 這個前兩天 我這個參加這個 巴菲特股東大會的時候 聽到一個投資者 講一個話題 挺有意思 他說現在這個美國經濟 從實體經濟來說 並沒有變好 但突然呢 在股市上 出現了這樣一波熱潮 以他們做投資人的角度來說 這是非常危險的 就像你剛纔說的這個 它屬於冬天的時候 突然飄起來 冒出來了 被煽動起來 對 突然冒起來 這個東西呢 其實如果 比如像您講的這段 很好的就回應了這樣的東西 我們拭目以待 稍時休息一下之後呢 繼續回來 您現在收聽的是 中央人民廣播電臺 中國之聲最新鮮的文化節目 國學堂 輔佐中國文化發揚光大 重新發現中醫太美 大家好 歡迎繼續回來的國學堂 依然是像徐文斌老師請教 這個聖器逐沉之後的這一段 剛纔講到了 所以聖人春夏養陽 秋冬養陰 以從其根 故於萬物成福於生長之門 這個生長之門 有沒有什麼可以講的 它現在成福 你就能體會到一種節奏感 對曲線的一種節奏感 你跟上這種節奏感走的話 就好像那大雁飛一樣 爲人排成一字飛 大家都煽動氣 形成一種氣流 最後大家都省勁 對 你順着四季陰陽變化走的話 你也會省勁 但我們現在呢 這個成福於生長之門 我覺得這隻能說是一個養生的入門 你要是我現在看病 因爲有人長了一個挫瘡青春痘 找我看病 我一看 我就問一件事 我說 你是不是三八二島的護士 你是不是飛國際航班的空警 你要是 您就別找我 別浪費錢 沒用 我這給你調氣調血 什麼調陰調陽調脾胃功能 最後他那個時差老是亂的 對 等於說什麼 他這個根和本 其實是天地 我們只是人爲 你那個根本上錯了 我在這種枝枝葉葉上給你修補有意義嗎 最後你的病也好不了 我還壞了我的名聲 人家說徐大海 我找你十次 我沒把我這痘子消了 問題在哪 所以這叫根本 這是養生的入門 爲什麼把四七條神大論放在這個上古天真論 就跟着就講了 四十的變化 其實就是我們那個主宰 我們身體運動的一個神的變化 很多人說我怎麼用我的意識感染我的神 餓的時候 緊張的時候 讓他放鬆 需要的時候 讓他什麼勃起 那他不聽你的 你有個辦法讓他聽你的 怎麼辦法 其實是你聽他的 他是跟着天地的那個神的節奏走的 你就讓他順着他走就完了 最後你的神跟你處得特快樂 所以這個臣服於萬物生長之門 我覺得就是說 這個節奏是我們養生的最基本的節奏 離開這個節奏 你不要談其他 吃的再好 什麼營養再好 什麼周圍的各種條件 醫療保健條件再好 沒用 如果一個東西根上壞了 沒用 一邊跟你聊的時候 我的手已經搭在我的寸棺尺上面 這個麥吉他服還可以 夏天的時候應該不錯 故於萬物臣服於生長之門 逆其根 則乏其本 壞其真理 你看聖人崇其根 你如果做傻帽 逆其根 或者你逆其根 你就是個傻帽 對 你春夏不養羊 秋冬不煙 該熱乎你 你給它冰了 秋冬你不養煙 你還是去流汗 我跟你說 我去健身去了 大冬天外面冷 我到健身房去鍛鍊 我出一身汗 汗是什麼 汗是陰還是陽 汗 汗主血應該是主 當然是陰 體液 對 是不是 然後還有人什麼去減肥 去吐去瀉 還有人發汗 那都是在秋冬不養陰 反而去傷陰 你說這是不是逆着走 跟天地作對 是吧 你跟天地作對的下場能好嗎 是吧 逆其根 看我爲什麼說那個本是樹幹 乏其本 你怎麼不乏根 刨根 對 刨根問題 乏 砍樹 對 所以我說這個本其實是樹幹 對 就把你支撐你生命的一個根壞了 一個本壞了 那附着在根和本上那些直接燒葉 也就不存在了 對 人還會產生很多奇奇怪怪 莫名其妙的想法 對 所以壞其真意 這什麼叫壞其真 真是什麼 上古天真論我們講過了 什麼叫真 上古天真論 講過嗎 什麼叫真 講過 真就是我們說的那個元氣 真元之精和真元之氣 對 這是我們的根本 對 我們講了腦髓儲存在上面流到下面 滲透到下面煉精化氣 煉氣沿着我們的脊柱上去叫督脈 沿着我們腹部正中線上去叫韌脈 對 這就像從根上發出來的這種氣血和能量 輸送到人的脂肝上一樣 如果你把四十陰陽給那秩序弄亂了 第一元精毀了 第二元氣毀了 所以你看再想想這個上古天真論 恬淡虛無真氣從之 精神內守並安從來 是吧 古陰陽四十者萬物之忠實也 生死之本也 逆之則災害生 從之則科及不起 是謂得道 道者聖人行之 於者配之 基本上這段還是大家不要看得清楚的 重點講一下 這個從之則科及不起 因爲上一段我們講了 就是說聖人 就是天地四十出現那種不正常的變化情況下 他說爲聖人從之 故身無奇病 萬物不失 生氣不潔 上次講這個時候 我說其實這個奇是一個 寫錯了 應該是身無科病 我當時也說了 科是什麼 科克 不是克 你又犯了同一詞的毛病 科不是克 科是細 細之如微的細 孔子說科正猛於虎 太細了 你知道爲什麼太細了 當一個領導事無繼續 事必恭請 事事要過問的時候 這個領導絕對是一個 要被開除的一個領導 他就完蛋了 他自己很累 那底下人也很累 爲什麼 你想過想沒想過 爲什麼 各有各的角色 會不會 咱們就從根本上說 失心失德了 真正的統治者 我們說什麼 善用仁者爲之下 他是尊重他的員工 是吧 他絕對不會在辦公室安個攝像頭 他絕對不會說 規定上廁所要多長時間 他絕對不會讓那個人去打卡 他爲什麼不會 因爲他沒有蠢到那一步 人心是能拿這些細則 能控制住的嗎 所以法家發展的後面就是問題 就完蛋了 法家是在他明知自己失心失德以後 還要維持這個統治不得不做出來的 所以真正治人的話 他是什麼 得人心者得天下 你安排一個員工 讓他每天早上一醒來 想着高興我要上班去了 高高興興來你這上班 把你到你這工作 當成是一種享受 甚至還產生出一種自豪感和神聖感 這個領導是得道的人 他這個工資可以不要有任何規則細則 相反你給人規定幾點上班 然後遲到幾分鐘要扣人錢 你知道出工不出力嗎 所以這種科級 爲什麼要談這個科級 科級有兩個 一個是小毛病 這指身體上 另外我發現身心醫學 我研究身心 我發現很多人得的毛病就是因爲什麼 活的太細 對拎的太輕 拎的輕的不是地方 北京話你知道管這種科叫什麼 事叫雞賊 也叫事 你說這人事嗎 所以男人雞賊 就是說算計在不該地方 算計的地方去算計 結果算計別人 自個算計 自己鬧了一身病 爲什麼這種科技代表他 心胸比較窄小 氣脈不大通暢 容易在那堵 這種人還容易疑 哪個疑 疑心的疑 對 他不相信自己 也不相信別人 所以在那算 他爲什麼制定那做規章制度 他不相信 對不對 他屬於一種 陰寒負面的這種身體狀態 所以他表現出來是一種 陰寒負面的這種思維和情緒 我經常跟人說 我說 相信疑不是不相信 你比不相信還壞 有四個層次 第一 我相信你 第二 我不懷疑你 第三是 我不相信 最不好的一個是什麼 我懷疑你 所以老有疑心的這些人 另外一個科技 就落實到這種心理疾病 就是強迫症 容不得一點瑕疵 對 容不得一點不乾淨的東西 反覆的洗手 跟人接觸完了以後 就那麼的厭惡 這種人沒法跟人打交道 爲什麼 他覺得別人都是髒的 你再吞了 他覺得他自個兒是髒的 所以這種科技不起 我們說聖人什麼 防微杜漸 漸微支柱 或者支柱漸微 要從這種小事上去注意 從科技上先給他調整好 中醫用字很講究 我們經常說你有什麼疾病 我說你是問疾呢 還是問病 有個網友給我留言 徐大夫 我說我這身體從小特別好 我要發燒 高燒特別高 然後一晚上第二天好 他說你看我這是不是 有什麼毛病 有什麼病 我說你沒病 我說你得那叫疾 什麼叫疾 疾是有兩個意思 一個跟速度有關 一個跟什麼有關 來的快去的快 對 外傷 對 叫疾 我身體本來挺好 那個病 什麼叫病 病是從內到外的 稟火 對不對 是一種解釋 我看劉立紅老師 有這種解釋 這個餅 它是這樣 把餅 對 是吧 餅然招張 你看火這邊帶個餅 木這邊帶個餅 標餅 標餅實測 這就是證據 有了明顯的證據 也就是我們現在說 通過現代醫學手段檢查 能發現 氣質性病變的 這叫有病了 來的去的快 就是個能量病 對 發燒 上火了 受寒了 這種沒有病 沒有證據的東西 找不着客觀證據 因爲道可大 它來的快 去的快 這叫急 我們今兒講了個科 還有我們經常問 別來無恙 恙 恙是吃了以後 有點吃多了 小毛病 嘔感 風寒 微染 小恙 我不能說相見以後 梁冬你沒病吧 就找打了 說句別來無恙 沒事 所以恙呢 幾乎都算不上病 因爲它不帶那個病字邊 對 另外解釋一下 這個病字邊 那個病字邊 其實就是牀的意思 就是人得病以後 要躺在牀上 中醫看病叫什麼 臨牀 對 就是君臨天下 我親自到你牀前 給你看病 叫臨牀 就講這麼多了 好 感謝大家收聽 今天晚上的這個國學堂 也同時特別感謝 徐文斌老師 謝謝 再見 這裏是中國之聲 最新鮮的文化節目 國學堂