倪海廈——中醫健康養生的精髓 身體是高精密組合,不要一有什麼症狀就“埋頭吃藥”,要了解自己身體的信號,高血壓的原因深層分析通俗易懂,懂基本概念是對自己身體負責,上工治未病!

倪海廈—健康養生
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269 觀看·2026年3月23日
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今天諸位來聽我講這個高血壓
現在一講到高血壓
所有人的觀念裡面
就是西醫講的
這個並不會好
一輩子要吃藥
吃到你走的那一天
我跟諸位講
這個觀念是完全錯誤的
是西醫為了賣藥
灌輸給你的一個思想
把你洗腦洗掉
各位要了解
各位的身體
絕對比西醫強
絕對比任何一個醫生要高明
你今天聽完我講的
你用中醫的頭腦
中醫的智慧
去想一下高血壓是什麼
你馬上就會豁然開朗
就曉得怎麼回事
首先一個觀念
諸位要建立起來
人是什麼
人是一個神造的系統
你說老天爺也好
上帝也好
總之是一個非常精密
非常智慧的產物
這個系統最厲害的地方
就是他有治癒的能力
什麼叫治癒
就是他會自己修理自己
自己會想辦法恢復到最原始
最健康的狀態
這個治癒系統
是絕對不會犯錯的
我再說一次
絕對不會犯錯
所以你身體上出現的任何一個症狀
任何一個反應
都是你身體在當下那個狀況裡面
能夠做出的最好
最正確的反應
他是在救你
不是在害你
所以中醫看病
看的是什麼
就是
看你身體發出來的訊號
看你身體想做什麼
然後我們去推他一把
順著他的勢去走
病就好了
而不是像西醫一樣
看到一個症狀就去消滅一個症狀
那是對抗
是跟自己的身體作對呀
那我們來看高血壓
高血壓當然也是你身體的一個自救動作
你想想看
人是站著走路的
對不對
你的頭在身體的
最高點
而我們這個頭腦
是全身最重要
消耗能量
氣血最多的地方
你所有的思考
所有的動作
所有的
反應
都要靠大腦來指揮
所以身體的第一個任務
就是要確保大腦的血液供應
絕對不能斷
就好像你住那個很高的樓房
十幾層二十幾層
自來水廠的水壓不夠
水上不去怎麼辦
是不是要在中間加一個加壓泵
二次加壓
把水打上去
人也是一模一樣的道理
需要有足夠的壓力
纔能夠把這個血啊
順利的送到你的腦部
那高血壓是什麼
答案就出來了嗎
就是你身體發現
往腦部輸送的氣血能量好像不太夠了
有點吃力了
怎麼辦
他為了確保你這個最重要的生命部能夠正常運作
他自己就會把血壓調高
增加壓力
硬要把血打上去
所以你量到的那個高的血壓
是結果不是原因
是你的身體為了救你的大腦
做出來的一個反應
它是一個信號
是你的朋友
在告訴你
喂
老闆
我這裡有點狀況了
你該注意囉
那什麼情況之下
會讓這個血液供應不上去呢
各位用正常邏輯去想
很簡單嘛
一個
就是源頭的水
不夠
什麼意思
就是你全身的氣血能量壓根就不足了
我們用傷寒論的六經辯證來看
這就是陰症
就是理虛寒症
整個身體的能量在往下掉
能量不夠
血的總量就少了
心臟蹦出去的血自然就少了
那送到腦部的血不夠
身體怎麼辦
它就會收縮你的血管
讓血管的管徑變小
用增加壓力的方式來彌補流量的不足
這個道理很簡單
你家院子澆花那個水管
如果水龍頭開的不大
水流很弱
你想讓它噴遠一點
你是不是用手把那個出水口捏住
讓它變小
一捏
壓力變大
水插就噴出去了
雖然水柱變細了
但是它能到得了遠方
對不對
身體就是這樣子在做
所以很多高血壓的病人你去摸他的脈
脈是沉細的
是無力的
手腳是冰涼的
人是沒精神的
這就是標準的虛寒症
能量不夠造成的高血壓
那還有一種情況呢
就是你下游的管道堵住了
源頭的水可能還夠
但是中間的路不通了
這個堵住的東西
在中醫來看就很多了
比如說有水溼
有痰癮
有淤血
你想想看
一條高速公路
本來四線道很通暢
現在中間出了車禍
堵住了兩條道
甚至三條道
那後面的車子是不是就塞住了
要通過是不是就很困難
身體的血管也是一樣
如果裡面有痰
有溼有淤
血塊
像垃圾一樣堆在裡面
血液要通過就很難
這個時候
如果你的心臟動力還很足
能量還夠
那心臟就會加大馬力去迸血
用更大的衝擊力去衝開這個障礙
要把血送過去
這個時候你一涼
血壓也是高的
那如果說
你不但有淤毒
能量也不夠了呢
那身體當然還是會盡力去加壓
可是如果真的頂不住了
那大腦就真的缺血了
人就開始昏沉
記憶力下降
再嚴重一點
就是腦梗
中風了
所以諸位聽到這裡
應該已經很明白了
對不對
高血壓
是你身體的自救反應
你今天血壓會高
是身體在告訴你
要嘛就是能量太虛了
要嘛就是裡面堵得太厲害了
那西醫是怎麼做的
西醫不管你為什麼高
他看到血壓高
就給你開降壓藥
降壓藥做什麼用
主要就是血管擴張機
你不是血管收縮壓力大嗎
我給你吃個藥
讓你的血管啪一擴張
管徑變粗了
壓力是不是就下來了
是下來了
數字很好看
可是你想想看那個後果是什麼
你身體本來就是因為能量不夠
血上不了大腦
纔要加壓的
現在你強制把血管擴張
壓力是降下來了
那你大腦的供血不是更差了嗎
所以很多病人吃了降壓藥以後
人就變得昏昏沉沉
疲勞
沒精神
整天想睡覺
記憶力越來越差
你以為是年紀大了
我告訴你
那是藥的副作用
你繼續吃
血管壁在藥物的作用下
彈性會越來越差
越來越脆
好像一條舊的橡皮筋
你一直去拉它
最後會怎麼樣
啪一聲就斷掉
血管一破裂
在腦部就是腦出血
就是中風啊
你告訴我
這叫治病嗎
這根本就是在製造新的問題嗎
那中醫怎麼看
很簡單啊
就是我剛剛講的
辯證論治
我們是去找那個根源
把根源去掉
身體自己就會把血壓調回正常
我們先看能量不夠的
如果是虛寒造成的高血壓
那治療的大原則是什麼
當然是建立能量嘛
把身體的能量補足
氣血一足
心臟有力量了
血液總量也夠了
他自然就不用那麼費力去降壓了
對不對
就好像你把水龍頭開大
水流很強
你根本不需要去捏那個水管頭
水自然就能噴很遠
那怎麼建立能量
上行論裡面講的最透徹的
就是
陽中求陰
要去見
中
這個中啊
就是我們的中焦脾胃
你想想看
人活著靠什麼
是不是靠一張嘴巴吃東西
你吃下去的飯
菜肉要靠脾胃
去消化去蘊化
才能變成我們可以用的氣血
精液
所以脾胃是後天之本
是能量的來源
就好像一部車子
你得能加油
引擎才能轉
對不對
如果你的脾胃功能很弱
吃什麼都消化不了
那你吃再多
三增海味
都只是
增加腸胃的負擔
最後變成一堆垃圾
根本變不成能量
那脾胃要蘊化
靠什麼
靠陽氣
脾胃要有火
要有溫度
才能把吃下去的冷冰冰的食物
煮熟
腐熟蘊化掉
如果你的脾胃是寒的
像一潭死水
陽氣不足
根本動不起來
那你吃什麼都沒用
你就算吃一大堆滋陰的藥
像什麼地黃
麥冬
沒有陽氣去蘊化它
人體吸收不了
它照樣變成濕氣
變成痰
堆在身體裡
反而更糟糕
這個就是陽中求陰的道理
一定要有陽氣的推動
才能生成真正的陰血經驗
所以
對於這種虛寒型的高血壓
要建立能量
經方裡面有兩位藥師主力大將
就是泡覆脂和肝漿
肝漿是溫中散寒
把脾胃的寒氣去掉
讓中焦熱起來
泡覆脂是大心大熱
是通行蛇耳經的
能夠快速的把這個陽氣補進去
好像冬天快要熄掉的爐火
你啪丟一塊好炭進去
那個火馬上就旺起來了
陽氣一足
脾胃功能一恢復
能吃能消化
氣血生化有緣
那這個
高血壓的根
就去掉了
當然
臨牀上還有沒有別的高血壓
比如說陰虛陽亢
或者是
食熱症
這種人呢
身體裡面的能量不是不夠
反而是太旺了
火太大
一直在空燒
好像那個引擎一直在高速運轉
轉得太快
心臟迸血過多
過快也會造成血壓升高
這種病人通常會面紅耳赤
口乾舌燥
心煩意怒便祕
這種情況當然就不是用父子肝漿了
那就要用滋陰降火
清熱的方法
比如說石膏
織母啊
或者用一些滋陰的藥把水補足
水足了就能制火
這種情況也有但是臨牀上相對來說比較少
大部分的高血壓病人
都是虛寒的
只要你病症抓得準
該清熱就清熱
該溫養就溫養
效果都很好
好
說完了能量我們再來說那個
淤堵
這個更常見
淤堵
他也有分形態的
有氣態的
有液態的
有固態的
氣態的
我們叫水氣
就是比較輕飄飄的濕氣
這種堵
一般在人體的上膠
在體表
病人可能會覺得
胸悶
頭暈
身體困重
對付這種輕的
載表的水氣
我們就要用發散的藥
把這個氣化的濕氣從體表散掉
比如說麻黃桂枝這一類的藥
一發汗這個水氣就排出去了
上膠一通暢
壓力就解除了
再來是液態的
液態的濕
我們叫
水影或彈
水影比較清晰
彈就比較黏稠
水性是往下走的
所以水影的淤堵
常常在中膠和下膠
病人可能會有水腫
小便不利
肚子脹
大便溏吸的現象
對付這種水影
就要用溺水的藥
把多餘的水排掉
比如說茯苓
白竹
蛇蟹
這些藥就像抽水機一樣
能把身體裡多餘的水從大小便排出去
水道一通暢
中下膠的壓力就沒了
那如果是彈堵
彈常常停在肺裡面
病人會咳嗽
喉嚨有痰
那就要用化痰的藥
讓半下
結梗
把這個黏稠的痰化開來
最嚴重的淤堵
就是淤血
血液循環不暢
在某個地方堵住了
變成了有形的血塊
這種淤堵是最麻煩的
病人可能會有局部的刺痛
痛點固定不一
脣色
舌趾會發紫
發暗
身上容易出現淤青
對付淤血
就要用活血化淤的藥
比如說當歸
川瓊
桃仁
紅花
這些藥就是去把那些死血
敗血給打散
讓新鮮的血液
能夠重新通過
所以你看
同樣是淤堵造成的高血壓
堵的東西不一樣
用的藥就完全不一樣
這就是中醫的
辯證
論
治
非常精細
你一定要搞清楚
到底是水在堵
還是彈在堵
還是血在堵
然後用對應的武器去攻擊他
你不能說一個活血化淤的方子
能治所有淤堵的高血壓
那是不可能的
用水癮造成的高血壓
你用活血的藥去打
根本打不到嘛
對不對
那在臨牀上
最常見的情況
是什麼
是寒熱交雜
虛實交雜
就是病人又能量不足
身體裡面又有淤堵
那這個時候怎麼辦
這個時候就考驗一個醫師的功力了
你要會抓大局
抓主要矛盾
你要去判斷
他現在這個狀況
是能量不足為主要問題的還是淤堵為主要問題
比如說
一個病人來
面色蒼白
手腳冰冷
脈象沉細無力
但是舌頭上又有淤點
這就是又虛又淤
那這個時候
你要看哪個是大頭
如果他虛得非常厲害
連講話都沒力氣
那你就要先以建立能量為主
你用父子
肝漿把他的陽氣補起來
能量一足
他身體自己就有力量去沖開那個淤血了
對不對
這就叫氣形則血形
氣是算
血是冰
原則上有力氣的
士兵自然就會跟著動
反過來
如果一個病人
摸他的脈象還很有力
講話聲音也洪亮
但是他胸口刺痛的不得了
舌頭指案的像豬肝一樣
那很明顯
淤血是當前最大的矛盾
這個淤堵啊
他會把你的能量牽制住
氣血都卡到那個地方過不去
心臟就要拼命用力
所以血壓就飆高了
這個時候
你的治療重心就要放在活血化淤上
你用桃河陳氣湯之類的
把那個淤血塊一攻掉
路一通
氣血
嘩的就過去了
心臟馬上就覺得輕鬆了
他就不用那麼費力的
血壓自然就平穩下來
所以諸位你看
不僅是高血壓
中醫看任何的病
都是這個思路
天下沒有一個能治白病的仙丹
也沒有一個能治好所有高血壓的方子
張三吃這個方子好了
不代表李四吃就會好
因為兩個人的根本原因可能完全不一樣
我們中華文化裡面
老祖宗在幾千年以前
就已經把這一套非常完整
非常高明的
應對人體疾病的系統總結出來了
這個就是中醫
金方
這麼好的東西
這麼有智慧的醫學
我們有什麼理由不去把它發揚光大
拿來真正的幫助自己和家人呢
所以諸位要把這個觀念建立起來
身體是自己的
你要了解它發出的每一個信號
聽懂它說的話
