倪海廈——中醫健康養生的精髓 六經辨證中針對「陽明病」（無寒症）有兩個千古名方：1個是承氣湯系列（主用攻下方法）如便秘嚴重時 2是白虎湯，常用於高燒不退 中暑嚴重身體熱到極致。

夏天那個太陽 毒得要死 很多人在外面走一走 就感覺不行了 頭昏腦脹 整個身體像要燒起來一樣 你跑到那個西醫那邊去 西醫看哎呀你這個是中暑 那怎麼辦 給你打點滴 補充電解質 躺在冷氣房裡面休息 結果呢 好像好一點 可是那個熱 就是悶在身體裡面 一直退不掉 人還是昏沉沉的很不舒服 這個時候 你第一個直覺反應是什麼 口渴得要命 對不對看到冰箱裡面的冰水 冰可樂 冰西瓜 好像看到救星一樣 馬上就灌下去 灌下去的瞬間 喉嚨是很舒服 感覺好像有一股涼氣下來 但是 我跟你講 這完全是錯誤的 根本是在幫你身體倒忙 是火上澆油啊 為什麼 你想想看 你身體裡面現在是什麼狀況 像一個高壓鍋一樣 裡頭的火燒得震旺 壓力很大 熱氣拼命想往外衝 這個熱 在中醫經方的領域裡面 我們稱之為陽明病 陽明組 肇經是講腸胃系統這一塊 全身的肌肉 四肢這邊 當這個熱血進到陽明經的時候 他不是在皮膚表面 他已經進到你的 裡了 但還沒到臟腑那麼深 所以你會看到幾個非常標準的症狀 經方家一看就知道 張仲景在《傷寒論》裡面寫的清清楚楚 叫做陽明病四大症 大熱大汗大咳 脈紅大 什麼叫大熱 就是你體溫非常高 摸你額頭 身體都是燙的 跟火爐一樣 那個燒是從骨頭裡面透出來的感覺 不是你感冒那種一下冷一下熱的 什麼叫大汗 那個汗不是微微出汗 是像水龍頭沒關緊一樣 嘩啦嘩啦的流 衣服整件都濕透了 你擦了又流 擦了又流 那個汗是黏的熱的 為什麼會這樣 因為身體裡面的熱太盛了 他拼命想要透過流汗把熱排掉 這是身體的自救功能啊 可是裡面的火源沒有關掉 所以他只能一直排 一直把你的經液往外丟 這是在消耗你的生命力啊 什麼叫大咳 因為汗流太多了嘛 身體裡的水分 我們中醫叫經液 都快被燒乾了 所以你會極度的口渴 一直想喝水 喝再多都覺得不解渴 最後一個是脈鴻大 這個要中醫師來摸 你手一搭上去那個脈 哇那個脈像洪水一樣 又快又大 整個衝上來的感覺 力道非常強 這就是身體裡頭的正氣還在 他在跟那個巨大的熱血作全面的戰爭 打得非常激烈 瞭解這個陽大陣的畫面以後 你再回頭想 你這個時候喝冰水下就會發生什麼事 冰水那個是物理性的寒 他不是藥性的寒 不一樣喔 這個冰塊 冰水 一進到你的胃裡面 你的胃本來是熱的 突然一個冰塊掉進來 滋了一聲 未必馬上就收縮起來 寒氣一進來 你全身的毛孔 本來是張開來要散熱的 他接收到這個 寒的訊息 馬上給你收縮起來 一收縮 好了 裡面的熱像被關在燜燒鍋裡 更出不去了 所以你喝冰水只是騙你的嘴巴跟喉嚨 感覺很爽快 但實際上是把所有散熱的通道都給堵死了 那個熱悶在裡面會更嚴重 甚至會把熱逼到更深的地方去 那就更難處理了 對不對 很多小朋友發高燒 西醫給退燒藥 退燒藥的原理就是強力發汗 讓熱暫時退掉 可是裡面的病因沒去啊 藥效一過又燒起來 反覆發燒 家長一看小孩燒得很難過 就給他喝冰的 或者用冰著 這都是同樣的道理 把寒氣帶到身體裡 讓裡面的熱更出不去 這種搞法 小孩子體質都搞壞掉了 那怎麼辦呢 難道就讓他一直燒嗎 當然不是 我們老祖宗 一聖張仲景 在快2000年前 早就幫各位想好對策了 他開了一張千古名方 專門對付這個陽明熱盛的 叫做白虎湯 為什麼叫白虎 白虎是西方的神獸 五行鼠精 秋天的肅殺之氣 這個名字取得多好 意思就是 我用這個方子 就像秋風掃落葉一樣 把你身體裡面 那個夏天過盛的 像火一樣的熱氣 一下就給你清得乾乾淨淨 這個氣勢就出來了 對不對 白虎湯裡面 就四味藥 非常簡單 可是它的結果非常嚴謹 是帝王之方啊 君臣佐使搭配的天衣無縫 君藥 就是最大咖的 最重要的那個藥 是石膏 石膏這個藥 諸位一定要認識 它是礦物藥 就是我們做豆腐點滷在用的那個東西 你不要去買到那個化學石膏粉喔 要去中藥房買那個生石膏 白色的 塊狀 石膏的藥性 叫做大寒 但是 它的寒 跟 冰塊的寒 是兩回事 冰塊是物理的寒 是死的 石膏的寒 是藥性的寒 是活的 它進到身體裡面 不是去冰鎮你的胃 它是會找熱的地方 去直接作用在氣氛 也就是陽明經這個層次 把那個過盛的 不正常的火氣直接清除掉 這個就叫做 釜底抽薪 你的鍋子水在滾 你一直往水面上澆冷水 那是陽唐止沸 水一下就不滾啊 可是你火還在下面燒啊 等一下水又滾了 真正厲害的人 是直接到鍋子下面 把那個柴火抽掉 火源一沒了 整個鍋子自然就冷卻下來了 石膏就是這根被抽掉的柴火 它清熱的力量非常強 而且是直達病竈 更好的是什麼 石膏這個藥 它味道是腥 腥能發散 把熱氣往外透 肝能生精 它可以補充你流失掉的水分 所以你看看 它一邊幫你把火滅掉 一邊又幫你把被火燒乾的水給補回來 這個哪裡是冰水可以比的 冰水只會讓你身體更乾 更糟糕 所以病人喝了白虎湯以後 不但燒退了 那個極度口渴的感覺也馬上緩解了 因為精液回來了 這就是中醫的智慧 一個動作 同時做好幾件事 皇帝有了要有臣子來輔佐他 對不對 第二味藥 臣藥 就是 芝母 芝母這個藥 性也是寒的 它可以幫助石膏加強清熱的效果 但是芝母還有一個非常重要的功能 它質地是潤澤的 它可以滋陰潤躁 如果說石膏是大將軍 負責衝鋒陷陣 把敵人 火熱 打垮 那芝母就是後面的後勤官 負責安撫百姓 修復被戰爭破壞的家園 身體被大火燒過以後 陰液一定受傷 會很乾燥 芝母下去 就可以把這個乾燥的環境 重新變得濕潤起來 把身體的根本顧好 所以 石膏 跟芝母配在一起 一個氫氣分的熱 一個滋養陰液 一攻一守 天作之合 再來 佐藥跟死藥 就是 甘草跟精米 精米就是我們平常在吃的白米 為什麼要放這兩味藥 你想想看 石膏那麼寒 芝母也寒 兩個大寒的藥下去 會不會傷到腸胃 萬一病人脾胃比較虛 一喝下去拉肚子怎麼辦 所以張仲景就加了自甘草跟一把白米 甘草是中藥的國老 他可以調和豬藥 更重要的是他可以 固護宗教保護你的脾胃正氣 那個精米煮成米湯 黏黏糊糊的 那個就是最好的 養胃的東西啊 我們中國人幾千年都喝粥養生 這個米油下去 不但可以保護胃氣不受寒藥所傷 米湯本身也可以身經止渴 幫助石膏 芝母把精液補回來 你看看這個方子 多漂亮 石膏當阻力 衝鋒陷陣去滅火 芝母跟在後面 清熱兼補水 甘草跟精米 在後方鞏固基底 保護腸胃 還順便提供糧草 精液 式微藥 把一個 陽明熱身的問題 從頭到尾 方方面面都考慮到了 這個就是精方的精神 不是頭痛醫頭 腳痛醫腳 而是看到你整個身體的系統 從根本去解決問題 我臨牀上用白骨湯 那案例太多了 以前在佛州開診所 夏天那個太陽很毒 很多做戶外工作的工人 像是蓋房子的 修馬路的 常常就中暑送急診 西醫處理完 人是救回來了 可是那個高燒就是不退 人一直昏昏沉沉 講胡話 家屬急得要死 找到我這邊來 我一看 舌頭整個是紅的 舌苔黃又乾 一摸脈 紅大 一直冒汗 口渴要喝水 這標準的白骨湯症啊 馬上叫他去抓藥 生食高 劑量要用夠 至少要一兩以上 看情況甚至用到三兩 四兩 煮一大碗 溫溫的喝下去 常常是第一碗喝下去不到半小時 病人眼睛就睜開了 人就清醒了 再喝一碗 那個高燒就應聲而退 汗也停了 說不渴了 那個效果 快到讓你覺得不可思議 西醫看了會嚇一跳 怎麼可能 一個高燒好幾天降不下來的病人 喝那個黑黑的湯藥就好了 因為他們不懂這裡面的道理啊 他們只看到 發燒這個症狀想辦法把溫度降下來 我們中醫看到的是陽明熱盛 這個症我們是 把造成發燒的整個病理環境給扭轉過來 層次不一樣 所以諸位啊 這個中華文化的寶貝 你一定要學 金方這個東西 你學到了 就是你一輩子的資產 是你家裡的救命法寶 以後家裡面 不管是大人還是小孩 只要是感冒過後 或者夏天中暑 出現那種高燒不退 滿身大汗 口渴得要命的狀況 你腦袋裡就要亮起一個燈 這個可能是白虎湯症 你就不慌了 你知道有正確的武器 可以對付他 你就不再會傻傻的拿冰水去害他 對不對 瞭解這個原理 你就知道 中醫治病 講究的是理 法方藥 理論要通 方法要對 開出來的方子跟用的藥 才能真正解決問題 這個白虎湯 就是這個精神最極致的體現 所以下次再感覺熱到要爆炸的時候 記得 不要再找冰箱了 要去找我們老祖宗的智慧 好不好 這纔是真正能夠救你的東西