太熱了!九道電飯煲一鍋出料理,菜飯齊出,不洗鍋,不開火,Buff直接拉滿

跟我學做吃的不難
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2884 次觀看·2026年5月21日
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視頻概述
AI 生成這段影片分享了如何利用電飯煲(或任何有蓋且能發熱的容器)製作多款「一鍋出」的懶人料理,主打不開火、不洗鍋,非常適合租房族或在高溫夏天不想在廚房流汗的人。作者透過使用市售底料與簡單食材,將複雜的料理簡化為「丟進去 $\\rightarrow$ 按煮飯鍵」的流程,涵蓋了米飯、麵條、粉絲及燉菜等多種主食。
介紹一下我家的小寶貝
五年前租房買的
超小容量
不定時
不控溫
不密封
不加壓
除了顏值之外
算是個標準的時尚小垃圾
但是這期我就是要用它完成
久到菜飯齊出
不開火
不洗鍋的懶人料理
而且不僅僅是電飯煲
只要是有蓋子能發熱
本期的食譜全面通用
有且不侷限於電鍋
陶爐
烤箱
蠟燭
有可能嗎
你看了就知道
這期的開題起源於第一期一鍋出的番茄燜飯
對於打工租房族來說
一鍋簡單又豐富的燜飯
遠比紅燒肉的性價比要來得高
下班前一小時定好菜
買一些喜歡的蘑菇
和任意品牌的菌菇火鍋底料
回家把米淘好
一人時加入大約四分之一包底料
再和蘑菇一起攪拌均勻
想要豪華版
就再放一塊三文魚
正常煮飯模式
半小時
玩把遊戲就可以開飯
真懶人
不會切蔥花
這是中午外賣
我叫店家額外送的
把魚肉搓散
攪拌均勻就完成了
是不是很簡單
也不用調味
火鍋湯底底味很足
而且自帶雞油
整鍋米飯油亮亮
香噴噴
多燒一會還會有焦香的鍋巴
這一份外賣三十
我能煮三鍋
味道還只會更好
不喜歡太素的也有肉食新人版本
挑好一些的牛肉
像是火鍋用的吊龍
就算不用焯水
也不會有什麼腥味
加醬油
蠔油
糖和沙茶醬調味
想要更嫩
就再來一點澱粉抓勻
放一邊醃製備用
淘好的米飯加點底味
一勺醬油和一塊黃油
鹹香和奶香混合出雞
肉有了
碳水有了
還差點蔬菜
直接用這種冷凍的雜菜
三十分鐘先把米飯蒸熟
時間到
其實這時候就已經很香了
之前放的黃油絕對是神來一筆
把醃好牛肉
按圈圍好
中間留下一塊空底
沒錯
我要加個蛋
這次啓動煮飯模式
手動計時十分鐘
你看看這個蛋
還帶着糖心
就很完美
牛肉也完全不會過熟
因爲過了兩遍燜飯模式
這款底部的鍋巴會更明顯
有菜
有肉
還有蛋
零難度
甚至連刀都沒有用過的
才叫真懶人燜飯
那肯定有人不愛吃飯
麪條一鍋出油嗎
沒有問題
上燜面
結合之前的茄子和番茄片
把番茄和茄子稍微切小塊一點
縮短料理時間
全部到鍋裏
我又加了點香腸
不想吃肉
可以不放
頂部鋪一層鮮麪條
我個人是永遠的寬面黨
切記
一定是鮮麪條
掛麪行不通
不急着調味
直接煮飯模式三十分鐘
你可能發現了我並沒有加水
這真的不會糊底嗎
放心
番茄的水分綽綽有餘
而且直接化泥變成茄醬
麪條也能完全蒸透
拌好之後開始調味
一包脆紅幹碟料
一勺蒜蓉醬
一把蔥花
一勺芝麻
一點醬油和香醋
做不了油潑
就用麻椒油代替
充分攪拌均勻
裝盤出鍋
單從賣相上來說
就鞋滿了濃郁
和正統油潑面相比
除了油少點
幾乎沒有區別
雖說是中餐
但我中途莫名覺得
會和帕瑪森幹烙很搭
直接變成辣番茄打滷意麪
中西合璧
快樂加倍
算是我做菜以來
最成功的糊稿之一
既然面影已經上來
那就乾脆再用電飯煲
做個史上最簡單的意麪
三個材料
番茄
香腸
和隨便一點的綠色香草
本着對廚房殺手的關懷原則
不要相信自己的手藝
直接用海底撈番茄底料
意麪用的是通心粉
沒什麼原因
就是因爲我的美麗廢物太小
把番茄
香腸
底料
和意麪
全部放進去
加水沒過所有的材料
丟進電飯煲
煮飯模式
30分鐘
幹意麪會在這個過程中慢慢膨脹
達到醬汁濃稠的狀態
撒一點羅勒
沒有就放香菜
沒有香菜就換小蔥
沒有小蔥就當我沒說
最後撒一點馬蘇裏拉芝士片
讓它融化
這道再翻車
也算你本事版的番茄通心粉
就完成了
不管從任何一個角度來講
我都說不出它和正常版本的區別
不得不說
現代食品工業
真正讓做飯變成了一件極簡單的事情
濃郁的番茄味道
遠超我之前做過的任何版本
本期我個人
非客觀
純路人
不吹不黑
排名第一
差點忘了
還有一道電飯煲宅家必備菜
最後一款麪食
我們就來做咖喱
拿出隔離必備三件套
土豆
洋蔥
胡蘿蔔
全部切小塊丟鍋裏
蛋白質選擇去骨雞腿肉
咖喱膏或者咖喱塊
任選一個放兩勺
加水沒過所有食材
煮飯模式四十到五十分鐘
時間不定
就要看土豆什麼時候能一掐就斷
市售的梧桐通常都是熟的
不用煮
熱一熱就能吃
到這裏爲止
一切都很合理
就是標準的咖喱味
但想要更好吃
有兩個備選項
加椰漿
或者加一點點巧克力
很不幸
我選擇的巧克力
還是超大一坨高純度無糖的黑巧
好好一碗咖喱變得巨詭異
我硬着頭皮反正是吃掉了
你們不要試
真愛生命
原味已經很好吃了
很好
面
飯
都做完了
換主食
接下來吃粉絲
江浙地區的朋友對於這個小球一定很熟悉
有面筋
本着能不動就堅決躺着的原則
不挑肉餡
我們塞蝦滑
筷子捅一下球球
騰出空間
對着洞口一擠
就完成了一個
之前剩的番茄鍋底還沒用完
直接茄汁湯底加水
煮麪筋泡
煮飯模式
30分鐘倒計時
15分鐘的時候
加一把粉絲
走完剩下的一刻鐘
直到粉絲完全熟透
這是道傳統菜的變種
從肉餡改到蝦滑
紅燒改到茄汁
不變的都是家常好味道
每顆麪筋球吸飽湯汁
一口下去是滿溢的汁水
只要你不主動坦白
媽媽絕對猜不到
這也能用電飯煲一鍋端
上次的一鍋出
我就做過大蝦粉絲煲
還是有人覺得麻煩
行吧
這次再升級
不給手殘黨留藉口
白菜隨便切吧切吧
放在最底層
泡好的粉絲塞進去
再來點蝦仁和蛤蜊
調味放醬油
蠔油
料酒和麻椒油
抓一抓
讓粉絲上色
不用放水
又是一個無水料理
我們就用白菜汁來燜
煮飯模式
20到30分鐘
白菜的體積至少縮水了一半
放上蒜蓉
香菜
小米辣
攪拌均勻
完美出鍋
漂不漂亮
好不好看
這稀裏糊塗一頓亂放
就做好了這道
爛虎白菜粉絲大蝦煲
什麼大火小火
不需要的
粉絲完全吸收了
白菜的甜汁和蛤蜊的鹹鮮
家常又上檔次
暑假出手就是專業級
老媽都會有危機感
鴨粥的料理
我覺得來點麪食就很合適
正好有一些醜醜的淡菜
清洗乾淨
一分爲二
還是熟悉的電飯煲
分別加入黃油
洋蔥碎
蒜末
味道的關鍵是一小杯白葡萄酒
再適當的加點鹽和胡椒
把處理好的淡菜
儘可能的浸在湯汁中
法棍
歐包
和這種洋氣的料理最搭
放在頂上一起蒸一下
時間不能太久
煮飯15分鐘就很足夠
怎麼樣
是不是也很簡單
出鍋的時候撒一把歐芹
我這是香菜
試一下味道
舀一勺湯汁
一口吞下
酒味蒸發之後
黃油和蒜香特別突出
滿口貝肉
爽感一流
但這道菜的精髓並不在吃肉
而是要拿花捲泡湯
把最後一滴湯汁也消滅乾淨
才能算完美
除了我
應該沒人會拿電飯煲
做鐵鍋燉糊餅子吧
我也不知道咋想的
但就是莫名覺得能成功
電飯鍋里加點油
依次放入排骨
大蒜
土豆
生抽
老抽
蠔油
蜂蜜
八角
料酒
海鮮醬
黃豆醬
加水全部擱得均勻
就沒啥事了
其實說到底
這期的全部技術都可以總結爲丟進去
先煮飯30分鐘
把土豆煮綿
對血沫非常介意的
可以中途打下浮沫
時間到
再把豆角掰進去
這時候你一定在想
糊餅子怎麼辦
和麪是不可能的
萬能的手抓餅來救急
蓋在頂部
最後20分鐘
把豆角煮熟
看一下成品
語言此時很蒼白
這是不用吃都能預感到的大成功
除了排骨沒煎過
少了點焦化層
其他沒有區別
土豆一抿就化
排骨醬香濃郁
特別是這個手抓餅子過分優秀
蒸了20分鐘
還是筋道柔軟
一點不軟趴
空口吃
蘸湯吃
卷肉吃
想怎麼吃就怎麼吃
從此宣佈
鐵鍋燉正式從我家外賣清單消失
最近國家罕見的發佈了紅色高溫預警
希望這久到不開火的電飯煲料理
能夠讓大家少在廚房出點汗
輕鬆地度過這個反常的夏天
我最近確實也很少下廚
開着空調玩switch還是更快樂一些
但不管怎麼說
週六將開啓下一期主題的投票
上期油條落選還需要一個新選題
大家有什麼想看的
歡迎在評論區或者私信告訴我
最後感謝大家收看
出門做好防處降溫措施
我們下期不見不散哦
