桂圓搭配構杞，村裏96 歲老人的做法，直是高手在民間，漲知識了

枸杞搭配桂圓這種做法沒見過嗎 川里老人留下來的傳統土方法 解決了很多人的大煩惱 真的是高手載民間 看完長知識了 大家好 我是彭博 這裏準備一把枸杞 枸杞不要太多 控制在5到8克左右即可 枸杞非常的受人歡迎 無論是平時泡茶 泡水 泡酒 煲湯等等都能用到它 因爲枸杞營養價值特別高 俗話說 人到中年不得已保溫杯裏泡枸杞 你到了喝枸杞的年紀了嗎 但是用之前要清洗哦 洗枸杞建議加入一點麪粉 然後再來抓拌 因爲這樣可以通過麪粉的吸附性 把枸杞表面的灰塵給吸附出來 因爲枸杞表面凹凸不平 非常的容易沉納灰塵 直接用清水是難以清洗乾淨的 因此以後用枸杞時 建議用這個方法來洗哦 直到每一粒枸杞表面都這樣裹上一層面粉 接下來往裏面加水 開始清洗枸杞 第一次水不要太多 把每一粒枸杞都均勻的抓洗乾淨 因爲無論是佔用營養價值的食材 如果不清洗乾淨 對我們也是非常的不友好哦 看一看 這樣洗過以後 裏面的水是不是特別的髒呢 差不多這時候 我們再把枸杞全部撈出來 再用一勺水把枸杞沖刷一遍 這樣就可以了 不知道平時你們洗枸杞是用的哪種方法呢 如果有更好的方法 可以分享給大家哦 枸杞洗乾淨之後備用 接下來準備五六顆桂圓 其實大家都非常明白 桂圓它不僅僅只是水果 同時也具有一定的藥用價值 因爲桂圓當中含有非常豐富的成分 它當中 蔗糖 維生素 蛋白質 礦物質等等 用之前我們先把桂圓乾給它剝開 因爲這裏我們只需要用裏面的桂圓果肉即可 誒 大家還別說 剝桂圓乾的時候感覺還挺解壓的 剝起來特別特別的舒服 直到用這個方法 把所有的桂圓乾都全部剝開爲止 當然剝下來的桂圓殼咱們不要扔掉哦 因爲桂圓殼當中成分也非常豐富 可以用它來煮蛋 燉肉等等 接下來建議大家再把桂圓殼給它扔掉 只留下上面的果肉就可以了 因爲如果給小孩子吃的時候 這樣可以防止小孩不小心將桂圓殼給吃進去 或者是卡住等等 因此這裏建議將桂圓殼給剝出來 直到有耐心的將每一顆桂圓肉都剝下來爲止 家人們 視頻都已經看到這裏了 製作視頻不容易 如果你覺得這個視頻對你有幫助 或者還不錯的話 那麼就請用你發財的手給我點個贊吧 接下來再把桂圓肉給它洗一洗 因爲防止我們在剝桂圓殼 或者剝桂圓果肉的時候 把外面的灰塵給它沾染在桂圓果肉上 因此用之前也要給它洗一洗 洗好之後將桂圓果肉撈起來 接下來將所有的食材都倒入鍋中 然後往裏面加水 這裏建議使用三全水哦 控制在400到500毫升即可 然後再準備一塊冰糖 或者冰糖都可以擺中和口感 根據個人喜好而定 當然喜歡甜的朋友可以稍許多加一些 然後蓋上蓋子 用大火把鍋裏面燒開 當然燒開以後 我們還需要轉小火煮15分鐘左右 接下來關火開鍋 一瞬間你聞到了非常濃郁的一股桂圓香味 家人們看起來有沒有特別想喝的一種慾望呢 我們可以盛出來看一看色澤 非常的鮮豔 不知道平時喜歡用桂圓泡水 或者用枸杞泡水的朋友們 有沒有試着把它們兩種搭配在一起呢 如果沒有那麼趕緊試一試吧 不要小看搭配方法以及做法非常簡單 可作用卻一點都不簡單哦 堅持這樣喝一段時間 你會有大大的驚喜已發現哦 尤其是特別適合冬天喝 而桂圓枸杞水你知道它有什麼作用嗎 可以在下方評論區分享出來 如果你並不知曉 那麼也可以在網上搜一搜 上面有詳細解釋 因爲在這裏該說的不能說喲 而如果你需要出門 那麼我們建議把它盛出來 倒入保溫杯之中 裝上滿滿的一杯 當然裏面的枸杞和桂圓也需要全部放入 最後我們就可以喝了 無論走到哪裏 都能喝上熱乎乎的枸杞桂圓水 並且裏面的食材 我們也可以再泡上兩到三杯來喝 基本上夠喝大半天了 怎麼樣家人們 沒有想到吧 原來枸杞和桂圓 這兩種平時不怎麼搭配在一起的食材 還能這樣做 如果你試過這個方法以後 覺得還不錯 那麼趕緊把它告訴身邊的家人朋友們 我也非常希望 這個視頻可以幫助到更多有需要的朋友們 好了家人們 本期視頻就分享到這裏了 看完趕緊記得試一試哦 點關注不迷路 以免要用的時候找不到 咱們下期視頻不見不散 拜拜