黃芪搭配山楂，作用太厲害了，水桶腰大肚腩沒有了，臉上也乾淨了

萬萬沒有想到 原來把黃耆和山楂搭配在一起 作用居然這麼厲害 解決了很多人的困擾 做法簡單 節省錢又實用 快試試吧 大家好 這裏是彭彭美食榜 黃耆它是一種藥師童年的食材 既可以拿來煲湯燉肉 也可以拿來泡水喝 因為黃耆它被稱之為補氣之王 因為黃耆的主要成分有 皁幹類 黃銅類 多醣類 氨基酸以及多種微量元素組成 而黃耆它是根莖植物 其實在晾曬過程當中 沒有經過任何處理 所以我們使用之前 一定要把黃耆先清洗一下 當然清洗黃耆選擇使用涼水 因為如果用熱水 可能導致黃耆當中的營養成分 流失掉一部分 並且清洗黃耆時間也不宜過長 盡量給它控制在一分鐘之內 只需要把黃耆表面的灰塵 給它洗掉就可以了 為什麼要先處理黃耆呢 因為黃耆是根莖植物 它其實特別的堅硬 所以我們需要把黃耆提前清洗乾凈 然後再來煮 才能把黃耆當中的成分給徹底煮出來 洗乾凈之後撈出 然後放入鍋中 這裏建議使用砂鍋 因為砂鍋它的保溫性強 還可以鎖住食材當中的營養成分 接下來加入一碗純凈水 然後蓋上鍋蓋 先用大火把鍋裏燒開 然後再轉中小火煮上8到10分鐘 利用這個時間再準備一把山楂幹 山楂幹同樣也是藥師童年的食材 可以拿來泡水 並且還可以拿來製作零食 像平時我們吃的山楂片 以及冰糖葫蘆 主要食材就是山楂幹 然後再準備一把枸杞 枸杞的營養價值就不多做介紹了 一句話足以說明 人到中年不得以保溫杯裏泡枸杞 相信很多朋友平時也喜歡用枸杞來泡水 煲粥 煮湯等等 而枸杞和山楂幹我們也需要清洗 當然清洗過程中建議加入一勺麵粉 然後用手開始抓拌 讓枸杞和山楂幹表面都裹上一層麵粉 這是因為枸杞和山楂幹表面凹凸不平 容易成了灰塵 因為在晾曬過程當中也沒有經過任何處理 所以在這裏加入麵粉 可以很好地把山楂幹和枸杞表面的灰塵給吸附出來 然後再加入水 再用手淘洗山楂幹和枸杞 只是洗上了一小會兒 我們就可以看見裏面的水已經變得特別的髒了 所以看過這個清洗過程以後 山楂幹和枸杞還敢直接使用嗎 然後把裏面的髒水先給倒掉 接下來我們需要再次往裏面加入水 把枸杞和山楂幹清洗兩到三次 直到清洗的水變得清澈為止 通過這種方法洗出來的山楂幹和枸杞 無論是我們拿來泡水 煲湯 或者其他用法 用起來也會更加的放心 更加的健康 洗好之後備用 直到鍋裏面的黃耆煮好以後 現在砂鍋特別的燙 我們需要用毛巾把它包裹起來開鍋 一瞬間你會聞到特別濃鬱的黃耆味道 而這時候黃耆也已經被煮軟 當中的成分也基本上已經被煮至水腫 然後把枸杞和山楂幹倒入鍋中 再次把蓋子蓋上 用中小火給它煮上12到15分鐘左右 煮好以後關火 時間不要太久 否則山楂幹就會變得特別的酸 然後用毛巾同樣包裹起蓋子開鍋 一瞬間你會聞到特別濃鬱的香味撲鼻而來 這樣一鍋黃耆山楂水就煮好了 用勺子盛出來看一看 顏色也已經煮成了棕色 說明這些食材當中的成分已經被煮至水腫 親愛的朋友們 視頻都已經看到這裏了 製作視頻不易 請用你發財的手給我點一個贊吧 你的每一個點贊都是對我最大的支持和鼓勵 謝謝 當然如果有怕酸的朋友 那麼可以在裏面加入一些冰糖來中和口感 這時候我們再把煮好的水給它盛入杯子當中 並且這樣一鍋水也足夠兩到三個人來喝了 朋友們不要小看這一杯黃耆山楂水 雖然說食材和做法都非常的簡單 但是作用卻一點都不簡單 這可是老一輩們留下來的土方法 包含了他們的智慧和結晶 每天這樣喝 喝上一段時間過後 會給你帶來大大的驚喜和發現 我也相信有很多朋友知道了黃耆配山楂煮水的作用 那麼你可以在下方評論區分享出來 如果你還不知曉也可以在網上搜一搜 這一碗水不僅對我們特別的友好 而且它的口感也是非常的不錯 喝起來口感酸酸甜甜 一口氣只能喝完一大杯 當然了喝完之後 裏面的食材我們也可以再次用開水給它沖泡兩次左右 所以如果你平時喜歡用黃耆或者山楂來泡水 那麼你不妨把這兩種食材給它搭配在一起來煮水 這樣搭配起來可不僅僅是1加1等於2那麼簡單 因為即便再有營養價值的食材 咱們也一定要用對方法 才能讓這些食材的作用發揮到最大 好了朋友們今天的視頻就分享到這裏了 我們下個視頻見拜拜