獨家站太久也會骨折？😱 小心骨頭悄悄變脆！「醫師獨家🔥」2招運動逆轉骨質疏鬆！｜ 吳國斌 中醫師｜骨質疏鬆 骨折 駝背 椎體畸形 腰痠背痛 呼吸困難 胸悶 心悸 蹬腳跟｜【 #醫道QA】｜ #醫道心傳

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13.6K 觀看·2025年4月30日  #醫道心傳 #吳國斌 #中醫

🦴骨頭偷偷變脆了？！小心骨折 腰痛 駝背找上門😱 「獨家🔥」2招運動逆轉骨質疏鬆症！🌟 快一起跟著吳國斌醫師來了解！🤗🤗🤗

🙋想提問嗎？⏰#歡迎鎖定5月25號19點30分，直播線上與吳國斌醫師互動！

💎本集章節重點
00:47 💡 無聲無息的流行病：骨質疏鬆症
02:01 Q1:骨質疏鬆有什麼徵兆？
04:20 Q2:骨質疏鬆能吃什麼食物？不能吃什麼食物？
05:44 🎯如何減少鈣的流失？
06:48 🎯食療建議：黑芝麻核桃粉
07:22 Q3:骨質疏鬆症做什麼運動好？


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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長

吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組，並擁有結構工程技師執照，後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練，吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律，並給予適當的治療。

吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者，具有憐憫與同情的大夫。透過行醫，實現醫道。