很多人都有這樣的困擾：為甚麼就算吃得少還是瘦不下來？為甚麼四肢和胸部都瘦了，但肚子就是瘦不下來？為甚麼明明不喝啤酒，還有啤酒肚？【健康生活新知識】|2024年1月9日| #綠色東方

內臟脂肪是啤酒肚的罪魁禍首，有一位大約三十多歲的先生，他的四肢纖細，卻頂著一個啤酒肚。由於他難以接受「小腹大可能代表皮下脂肪或者是內臟脂肪過多」的減重觀念，醫師便安排他做了InBody和腹部超音波。結果顯示，其內臟脂肪超標。
所以，並不是肥胖才會內臟脂肪超標。如果不處理，還會演化出脂肪肝或三高問題。