6 pasos para comenzar tu camino en el desarrollo y crecimiento personal

Hola Cómo estás Espero que estés muy bien Te quiero compartir en este video la guía que yo seguiría de seis pasos que anoté acá en mi machete que seguiría al pie de la letra si recién hoy empezar en este mundo del desarrollo de crecimiento personal algo que te va a permitir alcanzar no solamente una vida con significado sino grandes resultados en tu vida es desarrollarte personalmente desarrollarte y crecer que para mí no son lo mismo y esta guía es la que te va a permitir hacer ese desarrollo y crecimiento personal por qué son distintos porque el desarrollo puede ser lineal el crecimiento es hacia arriba si yo tuviera que arrancar de cero sin dudas me hubiese encantado tener este video tener esta guía Así que Quédate hasta el final para que pueda ahorrarte muchos tropiezos y muchas caídas empecemos con el [Música] video Hola Yo soy Nico grupe si no nos conocemos bienvenido mi canal si ya nos conocemos Gracias por ser un Nico groper empecemos vamos a ir cada uno de los puntos bien al grano lo primero que para mí es super importante para meterse en este camino del mundo del desarrollo y el crecimiento personal es hacer de esta frase un lema tatuar selo a fuego y es pasar la acción sin que te importe lo que te digan esto es fundamental Esto es algo que me ha caracterizado mucho a mí siempre es algo que lo he tenido en mi personalidad soy una persona que pasa la acción rápido Quizás eso a veces tiene sus contras porque porque no salgo tan preparado Pero voy pruebo rápido y me fijo Qué sucede y ahí no está el problema la mayoría de las personas que no se animan a pasar a la acción es porque tienen miedo qué van a decir las personas déjame que te dé una pista Hay tantas personas dando vuelta en el mundo que no vas a poder estar de acuerdo con todas que no vas a poder hacer que todas estén contentos y Hay muchísimas más personas aquellas que quizás vos pensá que están 100% pendientes de lo que vos estás haciendo que en realidad les chupas un huevo Yo sé que es duro pero la mayoría de las personas no le importa quién sos no le importa qué estás haciendo ni qué vas a hacer sin embargo qué pasa la mayoría de los miedos al que dirán también Vienen de nuestros familiares y amigos cercanos número uno si son Realmente tus amigos te van a apoyar van a seguir estando ahí y tu familia no quiere más que lo mejor para vos Por ende también cuando logres hacerles entender qué es lo que estás queriendo también te van a apoyar y te van a ofrecer ese espacio para que crezcas junto con ellos pasar la acción sin que te importe el que dirán hay una frase que viene acorde con esto que es de Robin sharma que la pone en todos sus libros y es lo peor que puedes hacer es pasarte toda tu vida subiendo una montaña para llegar al final de tus días y darte cuenta que subiste la montaña equivocada así que no te quedes con el que dirán porque te vas a quedar viviendo la vida Que las otras personas quieren que vivas y no lo que vos querés vivir Y seguramente si te estás metiendo en este camino que es la razón por la cual estás en este video es porque ese camino no te gusta porque querés algo más porque hay algo que en la rutina que estás teniendo hoy en día no te cierra sin esto no vas a poder crecer ni desarrollarte hablar con referentes Esto va a ser hablar con referentes que actualmente están vivos o hablar con referentes que están muertos empecemos por los vivos que va a ser un poco más fácil hoy en día podés en un sinfín de números de canales de YouTube y videos que hay dando vueltas hablar con referentes que quizás una sesión de su mentoría sea super costosa y con esto te están dando información totalmente gratuita hice un video donde te recomiendo siete canales de YouTube que son mejores para mí que un título universitario te lo dejo arriba en las tarjetas eso con hablar con referentes que estén actualmente vivos también podéis ir a conferencias comprar sus libros que seguramente teng vengan comprar sus cursos si te podés dar la oportunidad buscalos como mentores y con los que ya están muertos es por medio de los libros los libros justamente lo que nos permiten es conocer todo ese viaje si es que es un buen libro y no un libro berreta que se escribió Simplemente porque la persona quiso escribir un libro publicarlo sino que fue realmente una investigación un trabajo de vida es eso es todo el tiempo y trabajo que hizo esa persona condensada en unas pequeñas páginas y por menos de lo que sale una piza sin dudas acudí a los libros que yo tengo si sos nuevo también no solamente el mundo del desarrollo personal sino que en la lectura te recomiendo que arranques por libros que sean fáciles de leer tengo un video en mi canal que es son 10 libros tipo starter pack que necesitas tener que sí o sí leer y que van a ser fáciles de leer y En qué orden leerlos que te lo dejo arriba en las tarjetas Pero si ya estás más picante si querés unos libros porque ya venís leyendo y podés leer cosas más copadas más densas te dejo acá un listado de de cinco libros que para mí son más picantes que son meditaciones de Marco Aurelio Sí me parece un libro fundamental que no es fácil de leer Así que Léelo una vez no vas a entender nada Léelo la siguiente vez y vas a empezar a entender un poco Léelo la tercera y quizás lo comprendes a mí me pasó eso game changers The Dave aspery me parece un excelente libro que te va a ayudar a justamente biohack arte sobre la felicidad de la brevedad de la vida de ceca que es otro libro de un estoico increíble con las lecciones más increíbles que vas a encontrar tus zonas erróneas de wer que es un libro que sí Normalmente se recomienda a cualquier persona pero si sos una persona que ya hace rato que lee y que realmente quiere cambiar este libro es fundament mental Y por último el obstáculo es el camino de Ryan Holiday cualquier libro de Ryan Holiday Léelo pero sobre todo este el tercer punto de esta guía involucrar tu cuerpo en el desarrollo personal y es que la mayoría de los libros que encuentres quizás en ese starter paxi quizás las personas que te recomienden a Tony Robbins a quien sea hablan muchísimo de la mentalidad y la mentalidad Es solamente una parte de lo que sos vos sos cuerpo sos mente sos espíritu algunos suman emocionalidad y relaciones como otro otra parte que compone a todo tu ser y que se mueve en armonía y la mentalidad Es solamente una de todas esas partes el cuerpo es fundamental en el desarrollo personal y eso me di cuenta con las cosas que te voy a recomendar que podés hacer para empezar a implementar hay algunos libros que te voy a recomendar pero sobre todo el método wim hof el método wim hof es algo tan bueno bonito barato extremadamente bueno extremadamente bonito extremadamente barato porque lo puedes hacer gratis en tu casa no tener que pagar nada simplemente Ver algunos videos y listo y eso es un un paso fundamental para meterse más en este mundo del desarrollo personal entender tu cuerpo entender Cuáles son tus límites saber renunciar al ego que es lo que te enseña el frío y si empezá a hacer actividades grupales del método wim hof te empezas a relacionar con todas otras personas que están en el mismo mundo que vos que es este del desarrollo y el crecimiento personal Así que te animo Que investigues podes comprar el libro escrito por el propio wim hof que se llama wim hof method o método wim hof te recomiendo el libro respira James nestor te recomiendo el libro por qué dormir de Matthew Walker y de vuelta el libro de Game changers de Dave asprey antes de pasar al punto cuatro de esta guía me parece fundamental que entiendas que mientras te metes en todo este mundo Y seguiste el paso un dos y tres empezas a incorporar muchísima información empezas a incorporar tu cuerpo en todo lo que es el desarrollo y crecimiento personal te van a dar ganas de compartirlo Y hacer que cada persona que conocés y que querés mucho también pase por esos procesos porque justamente los querés es que querés que hagan esas cosas sin embargo algo que tenemos que entender es que cada uno va a su ritmo no quieras hacer que todos tus familiares y amigos pasen por estos procesos no los quieras cambiar contales simplemente tus beneficios pero no quieres que ellos lo hagan porque cada persona va a su ritmo lo que nos lleva al punto cuatro que es preparar tu entorno no solamente tu entorno físico sino que también tu entorno de amigos círculos y familiares en cuanto al entorno físico preparate un entorno donde puedas tener un espacio de lectura el espacio de lectura es fundamental A ver es mucho más fácil crear hábitos en espacios que diseñaste para esos hábitos que tratar de incorporar un hábito en un entorno donde ya hay hábitos asociados por eso es fundamental esto preparar un espacio de lectura ese espacio donde solamente vas a leer prepara un espacio donde te permita mantener una higiene de sueño una habitación sin tecnología por ejemplo eh prepara un espacio donde puedas estar enfocado en el momento del trabajo ya que cualquier cosa que tengas en tu entorno mientras estás trabajando va a pelear por tu atención entonces limpio preparar tu entorno físico es fundamental así como preparar tu entorno en cuanto familiares y amigos esto no quiere decir que elimines amigos esto no quiere decir que tengas que eliminar a familiares si quieres hacerlo hacelo pero entendé que sos la media de las personas que te rodean s algunos dicen las seis personas las cinco personas lo que quieras Pero sos la media de las personas que te rodean si esas personas son negativas si tienen hábitos que no son saludables si si van por un camino que no estás queriendo ir vos no es por ahí eso no quiere decir que lo tengas que hacer Solo que eso me va a llevar un poco al punto número cinco sino que empieces a buscar otras personas que están en esos círculos y para eso erá también el punto punto dos de hablar con referentes Cuando empieces a estar con esos referentes vas a ver los grupos de personas que se mueven alrededor de esos referentes y ahí tenés un genial nuevo grupo de personas a las cuales conocer el punto número cinco y vamos llegando al final y si te puede aportar valor hasta ahora dejale un me gusta el video Anímate a reflexionar y por animarse a reflexionar es entiendas que tenés que contestar las preguntas que evitá constantemente responder esas preguntas que quizás en todo este mundo con todo esto que fuiste absorbiendo de conocimientos y cosas sabes que tenés que contestarte la pregunta de realmente Esta persona es la indicada para mí realmente este lugar donde vivo es el el el más correcto cómo me siento me siento bien no me siento bien todas esas preguntas que sabes y te las vas a hacer hay que responderles y no hay que responderles en el aire hay que responderlas por escrito entonces Anímate a reflexionar reserva tiempo en tu semana para escribir para desarrollar no hace falta que lo hagas todos los días pero sí que lo hagas Anímate a contestar esas preguntas que evitas y llegamos al punto número seis y es TR tu Progreso lo que no se mide no se domina Por ende te invito a que tengas alguna especie de tracker hay millones de aplicaciones para el teléfono que puedes descargar son trackers de hábitos Yo tengo mi planificador semanal que si quieres saber cómo planifico mis semanas y qué es esto de mi planificador semanal te dejo un video arriba en las tarjetas en donde yo puedo ir viendo semana a semana Qué es lo que está sucediendo si me estoy acercando o no a mis hábitos a mis objetivos a mis metas Cómo están mis hábitos si estoy cumpliendo si tengo este equilibrio entre cuerpo mente y alma todo eso se consigue por medio del trackeo si vos no traqueas no sabes si te estás acercando o no obviamente en ese trackeo va a estar definir metas y objetivos porque si no tampoco sabes si estás yendo porque no tenés Hacia dónde ir estos son los seis puntos dentro de esta guía definitiva para el desarrollo personal para tu desarrollo personal Así que espero que con esto puedas evitar mucho tiempo muchos choques contra la pared Yo hace más de cuatro años que estoy metido en esto creo que puedo hablar un poquito desde la experiencia nuevamente si te puedo aportar valor por favor déjale un me gusta al video te lo agradecería un montón si ya estás suscrito al Canal Gracias por volver en serio aprecio mucho de que seas parte de esta comunidad y que permitas que esto siga creciendo cada vez más Si no estás suscrito y queres ser un Nico groper suscribite te dejo el botón de este lado y de este lado te dejo un video que muy seguramente te va a gustar porque es el de los 10 libros que te recomiendo lear tipo starter pack nos vemos ahí adiós