손해 보는 행동을 멈추지 못하는 사람 [전현수박사의 불교정신치료대담]

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#전현수 #불교정신치료 #불교
김잔디 박사가 묻고 전현수 박사가 답하는 불교정신치료 대담
[손해 보는 행동을 멈추지 못하는 사람]
전현수 박사는 부산대 의대를 졸업한 후에 순천향대학병원에서 신경정신과 수련을 받고 전문의가 되었으며 한양대학교 의대 대학원에서 박사 학위를 취득했습니다.
신경정신과 2년차 때 불교의 길에 본격적으로 들어섰고, 이후 불교 공부와 수행을 통해 경험하고 터득한 보편적 지혜를 정신치료에 적용했습니다.
미얀마에서 수행을 통해 몸과 마음에 집중하는 수행을 통해 정신적인 문제가 어디서 오는 것인지 알게 되었습니다.
개원 이래 두 차례 병원 문을 닫아 수행을 하였으며, 이러한 수행을 바탕으로 "불교정신치료"의 체계를 정리하였습니다.
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이 불교가 왜 훌륭한 정신 치료인가
했을 때 인간에 대한 이해가 있고 뭐
반복된 검증 관찰에 의해서 과학적으로
성립된 거고 확신이 있고 이게 있고
이제 또 하나가 아까 그 손해를 보지
않도록 유익을 주는 그런 어 결정을
선택을 할 수 있도록 뒀기 때문에
훌륭한 정신 치료라고 했는데요 그런데
그러니까 저도 상담할 때 잘 적용해
보려고 틈을 노려서 불교 이제 이득을
주는 거니까 그 기억해서 좀 손해를
가능한 보면 안 된다든지 또는 유익한
선택을 해야 된다 이런 얘기를 하는데
사실 저를 비롯해서 내담자 분들도
그렇고 왜 손에 보는 행동을 넘치지
않는지 그 경전에 아까 저희가 말한
대로 사리 분이나 그 보살은 딱
남들이 뭐라 그러건 손해 보는 거 안
하잖아요 절대 보살들은 손해 보는 거
안 하잖아요 절대로 안 하잖아요 근데
어떻게 하면이 손해 보는 거를 좀
멈추도록 안내할 수 있을까요 그러니까
이제 사실 손해 보는 거를 안 하려면
엄청난 지혜가 필요해요 어 그러니까
이제 보살이 열가지 덕성 그걸 우리가
바람이라 그러거든요 그걸 할 때 가장
중요시한게 지혜 발람 일이에요 어
지혜를 얻기 위해서 많은 걸 이제 다
버렸거든요 그러니까
어이 지혜가 엄청 나야 자기가 손해
보는 걸 안 해요 지혜가 많다는 거는
내가 요렇게 했을 때 어떤 결과가
온다는 거 아는
거예요네 내가 볼 때는 뭐 우리가
손을 움직이든 마음을 내든 그건 다
결과를 가져와요 결과 결과를
가져오는데 지혜가 있으면 내가 요로
했을 때 어떤 결과가 온다는 거 아는
거예요 그러니까 어 사리불 누가
등짝을 때렸을 때 어 그냥 동료 없이
그냥 간 거거든요 어 마치 이제
바람이 불었나 바람 부데 뭐 돌아본
사람 없잖아요 네
람이 어떤 때지 관계없는 거예요 그고
내가 그에 대해서 화를 낸다면 나한테
어떤 안 좋은게 있다는 아는 거예요
그리고 이미 사리불은 화낼 수 있는
시스템인 없어져 버린 거예요 어째
보면 어 이런 살아 있는 사람이면서
자연처럼 된 존재가 된 거예요 예를
들면 우리가 강물에 누가 뭐 오줌물
데서 야 왜 오줌 눈이 하는 강물은
없잖아요 네 그렇잖아요 어 그렇듯이
내가 볼 때는 이제 사리도 아라에 한
분이에요 그리고 지혜가 부처님 가까이
가신 분이에요 어 자다가는 부처님이
저 사리 부은 부처의 경제다 할
정도예요 그렇지 부처님보다 좀 못해요
하여튼 엄청난 지혜가 있는 거예요
엄청난 지혜가 있으니까 어 이미 이제
그런 뭐이 화낼 수 있는 시스템이
없는 거예요 없고 그러니까 이제 이게
화를 안 낸다는 거는 엄청난 지혜가
있고 정확히 일어난 일을 아는 거예요
근데 이제 보통 사람한테 그걸 요구할
수는 없고 이제 보통 사람들이 할 수
있는
길은 어 이제 치료자 이제 이거
당신한테 손해다 할 때 그 왜
손해인지 자세히 좀 이야기해야 돼요
해서 들어보면 어 진짜 손해다 아
그거를 이제 충분하게 설명도 하고 할
수 있는 그래서 아 이건 정말 손해나
어 그러면
조금 손해를 안 할 확률은 좀
높아져요 어
그렇지만은 어째
보면은이이 저 내담자의 마음 속에는
무수한 정보가 있잖아요 어
선생님한테들은 거는 그때 잠시 들어온
정보에 불과하아요 어 많은 정보가 어
이래 또 자기가 손해 저 어떤 안
좋은 선 또 그때 것이 탁 올라올 수
있어요 그러니까 어 내가 볼 때는
좋은 걸 알았다 하더라도 했다
하더라도 그걸 또 까먹기 때문에
놓치기 때문에 안 되는 거예요 그게
그러니까 안 놓칠 수 있게끔 만들어야
돼요 그래서 예를 들면 이제 뭐 요런
명암이나 이런 데다가 딱 쓰는 거지
써 가지고 뭐 문신을 하나 새기면
제일 좋겠죠 그 문신은 안 되니까
회복이 안 되니까 안 되고 항상
그거를 당신이 손에 들고 다니라 아
뭐 그래 한다든지 내 같은 경우는
화나는 사람한테 이래
이야기해요 뭐 이런 이야기도
충분하지만 어 화는 폭탄이다 폭탄 어
폭탄 터지면 그거인 사람 다 다
죽잖아요 그러니까 당신이 누구랑
있는데 당신 속에서 화가 나면 아 예
잠깐만 하고 다른 데를 가라 그래서
화가까지 오고 화 안 가라지 오지
마라 그다음에 당신은 화가 안 나는데
누가 화가났다 그러면 아이 잠깐만요
그자를 피해라 그래 이따가 다시
갔는데 봐서 그 사람이 화가 안 나면
또 하고 어쨌든이
이제 보살이나 사리불 럼 어 그때
내가 화났을 때 어떤 현상이 있다는
걸 정확히 하는 사람 절대로 하 안
해요 안 되는데 아직 이제 그렇지
않은 사람한테는 일단 이제 충분히
이해하게끔 하고 또 그다음에 그
사람이 어 안까 먹도록 어 이제 그런
시스템을 이제 확실히 만들어 어
주는게 이제 필요하죠 아 근데 그거
추가적인 이유인데 이제 아 그 그런
시스템을 만들어야 되고
어 할인 거 같아요 같이 연구해서
그죠 그런데 이제 제가 질문도 드리는
건 뭐냐면 요즘이 강철 이잖아요 제일
내담자들의 대학생들이
있어요 사실 요즘에 뭐 그 준한다고
공부 열심히 하는 학생들도 있지만 또
그 학생들도 이제 개강이 되면 술을
많이 마시거든요 그래갖고 지금 이제
강 하고 한 1 2주 술을 너무 많이
마셔 깍지들
와서 엄청 괴로워하는 거예요 그럼
이제 그래서 이제 직접적으로 얘기하면
또 아 선생님 우리 엄마랑 똑같은
말씀 하신다 그러니까 이제 돌려서
방금 말씀하신 그 똑같은 얘기를
하거든요 이렇게 이제 술을 마시고
개강이라고서 계속 마시니까 너 공부할
것도 있는데 또 이제 어 못하는 것도
있고 또 여성이든 남성이든 요즘 젊
청년도 찌는 거 안 좋아하니까 어
다이어트도 이런 식으로 해서 손해를
알려 주는데 지금 한 달째 학생들이
술을 마시고 있는데 예 그 손해를
많이 보고 있는 그런 대학생들한테
혹시 뭔가 도움이 되 만는 말씀
있으실까 그러니까 어 사람들이 이제
잘못 알고 있는게 되게 많아요 우리
정신을 우리 마음대로 할 수 있다고
생각해요 예 근데 우리 정신은
엄밀하게 보면 눈꼽만큼도 우리가
컨트롤할 수 없어요 그래서 시스템으로
움직이는 거예요 고정된 시스템은
아니에요 순간순간 원인 결과 원인
결과로 이래 돌아가는 거예요 어
그러니까 이제 어 내가 볼 때는 어
그 사람들도 학점을 좋게 받고 싶을
거 아니에요 그렇죠 어 학점을
술이라게 발 잘 봐 봐요 술 술
마시러 가기 전에 술 마시는 대로
이동해야 돼요 그다음에 술 마셔요
다음날 깨면 또 거기서 회복해야 돼요
그 엄청난 시간의 손실이 그러고
그러다 보면 그 그 저 수업에 못
들어갈 수 있어요 수업에 못 들어가면
그건 치명적이에요 그냥 없는 거죠
그게 그러니까 이제 그 사람이 뭘
원하는지 어 봐서 뭐 술 먹고 뭐
그렇게 한 주 보내고 한 주가 아니라
한학기 보내고 학점 안 놓는 거는
관계 없죠 관계 없는데 만약에
목표하는 바가 있다면 어 이거는
절대로 되질 않는다 그 내가 이제
나는 어를 다녔잖아요 그래서 학점을
내가 내나름대로 관찰해 보니까 어
요런게 있더라고
어 수업에 안 빠지고 어 그다음에
필기는 잘된 가운데요 두 가지는
기본을 해요요 가운데 3주 전부터
공부하면 a 학점 나오더라고 어 2주
전부터 하면 B 학점 1주 전부터
하면 c 학점 어 당일 치기 하면 d
학점이나 f 학점 4주 전부터 하면
a 플러스에요 어 그 하여튼 뭐 그런
것도 뭐 이야기하고 별 걸 뭐 다
이야기하는 거죠 하는데 하여튼
로자로는 할 수 있는 거 하고 결과는
뭐 어떻게 할 수 없는 거죠 그러니까
이제 뭐 그런 여러 가지 뭐 하대 뭐
결과는 어찌할 수 없고 또 그 사람이
거쳐야 될 길이면 뭐 거치는 거죠
