¡Descubre cómo cuidar tu cuerpo y tu energía! Con el Dr. Giovanni Di Pascuale🌟| Ismael Cala

[Música] el invitado de hoy es el doctor G d no puedo contar el número de semanas en las que Lorena me ha hablado de necesitas conocer a Dr G cuando llegues a las manos de Dr G tu vida cambiará necesitas a drct g o sea y finalmente llegó el día en el que estoy llegó c años después Pero llegó no no tanto como 5 años pero estamos descubriendo a Dr G y la verdad te felicito bienvenido Giovanni di pascuale estás Gracias gracias gracias por la invitación para mí es un placer y una bendición poder compartir este espacio con ustedes un gusto venezolano licenciado en fisioterapia máster en terapia manual ortopédica con un doctorado en osteopatía llegó a Miami hace 7 años a revolucionar toda la Florida con su técnica omt o se dirá omt omt y es apasionado por cambiar vidas desde la prevención Sanando desde la raíz cada problema así que Bienvenido a dement positivo Dr gas bienvenido doctor me encanta ahora entre tanto que podemos hablar con alguien que se dedica al tema de la terapia manual ortopédica la fisioterapia Yo creo que tiene que ver con el tema que se está produciendo en este momento desde el teletrabajo o sea trabajar en casa y el aumento Lorena en el en el dolores de cuello y dolores de espalda verdad así mismo así mismo doctora Porque muchos estamos ahora trabajando desde casa y yo creo que el doctor nos podrá decir cuáles son estas personas que están yendo más a visitarlo porque ahora Estamos en casa per pero yo me pregunto por ejemplo no sé en el caso de un cirujano una cirujana que tantas horas trabaja de pie y en posiciones de estar concentrado sientes tú tambén horrible o sea eso es mi problema número uno sí dolor de espalda y el dror J me va a sacar una cita para mañana ya está comprometido para después yo darle mi testimonio y Lorena Siempre me dice que él es manos mágicas Y sí la mayoría de personas no solo por la posición en los trabajos también las cargas emocionales se siente mucho y el doctor nos puede hablar muchísimo de esto Sí la verdad es que eh los temas cuando hablamos de un tema de dolor de espalda O de cuello o de cualquier parte en el cuerpo hay múltiples factores que podemos que tenemos que tener en cuenta uno de ellos es el tema postural de dependiendo de cada actividad el la repetición del movimiento que tienen que realizar y el tema somato emocional que es un tema con que se hael hoy en día Ya está dejando de ser tanto tabú como antes cuando hablamos del tema somato emocional hablamos sobre lo que es la parte del estrés la ira la rabia eh las tristezas etcétera etcétera etcétera que todo eso uno cree que son emociones que se las lleva el viento pero no quedan en el cuerpo La verdad hoy en día Ya se está hablando dónde se dónde se acumulan esas emociones en el cuerpo y se ha descubierto que se acumula en un tejido que se llama fascia y para los que nunca han escuchado sobre ese tejido básicamente es lo que recubre todo lo que es la parte del músculo y está debajo de la piel el cual tiene un bueno la doctora también puede saberlo porque ella tiene que trabajar un poco también con la fascia este el tema de la facia í cuando hay acúmulo de esa tensión en esa área es donde vienen las retracciones musculares y los dolores Uf facia por favor relájate Porque la mía no me deja de do a mí también me da mucho dolor de espalda tú sufres de la espalda viajábamos siempre llegamos lleg pero es por los eventos en realidad es más por un tema de la energía que recojo cuando estoy trabajando con 200 300 400 o miles de personas en un evento donde estás moviendo fibra humana Y estás haciendo un intercambio energético entonces uno termina con la espalda totalmente así contraída entonces entiendo perfectamente ese factor psicoemocional Yo no soy de esos que tienen un un tema de espalda físico ves que me imagino que lo sabe usted distinguir do totalmente cuando hay procesos degenerativos o algún tipo de de lesiones pero cuando hay personas que somatizan mucho la parte musculoesquelética la parte emocional Y en este caso Bueno ya tú eres un vivo ejemplo de Sí sí sí y qué usted recomienda qué hacemos cuando estamos sintiendo que nuestra espalda O sea la primera pregunta debemos de se supone que la espalda duela Y que en algún momento es normal sentir dolor de espalda Mira la verdad el dolor no es normal para para ningún tipo de persona nosotros estamos fuimos creados o estamos hechos de una manera de que nuestro cuerpo tiene que trabajar de una manera correcta Ahora cuando hay alteraciones en nuestra estructura ya sea por eh sea por el tema postural sea por el tema emocional se sea por actividades que hagamos diferente a los que estamos acostumbrados Ahí es donde va a venir Esa esa modificación de la función entonces alteramos la parte eh circulatoria alteramos la parte musculo esquelética y nervi cuando se ven afectado alguna de esas tres áreas Ahí es donde va a venir la causa del problema de hecho nosotros en la parte osteopática uno de nuestros principios principales Es que la estructura gobierna la función y eso es algo que es muy interesante porque de verdad tiene tiene una eh una lógica muy muy muy clara Porque si tú tienes una estructura que no está funcionando correctamente todas las las actividades que debes debería ha ser tu cuerpo nunca las va a hacer correctamente porque no todan las piezas adecuadas es como un edificio si no tenemos una buena base qué crees tú que va a pasar cuando terminemos en el piso de arriba Qué rico se cayó el edificio de una vez se cayó Entonces el cuidarnos implica por ejemplo para esa gente que dice sí pero es que es cierto lo que dice el doctor pero no sé cómo hacerlo yo siento rabia y la rabia va a mi espalda Qué se puede hacer No solo como algo ya de ir cada vez que tienes dolor a que alguien te lo quite sino empezar a entender Cómo evitar que ese dolor se vaya a la espalda sin duda Hay que identificar Cuáles son los factores que puedan usar eso primero que si estás expuesto diariamente a algo que te produzca rabia ira o tristeza O estrés obviamente tienes que hacer modificaciones en tu campo laboral o en tu área eh Y al conseguir la raíz no solamente la parte somato emocional sino también la parte postural a lo mejor el tipo de silla que utilizas el tipo de escritorio que utilizas en tu casa qué está ocurriendo tu cama tu almohada Son son muchos factores los cuales Si no los identificamos Por más que visites toda tu vida a un terapeuta quiropráctico médico ortopedista cualquier especialidad no vamos a poder resolver el problema yo confieso yo sufría mucho de mi cuello y después de los viajes viajábamos demasiado las malas posiciones en que te quedas dormido en un avión y yo siempre sufría del cuello Bueno ya no sufro del cuello pero también hay cosas que tú recomiendas y me encanta porque el doctor G está muy presente en redes y hace enseña muchas cosas para que hagamos en casa y podamos evitar un oro podamos evitar dormir mal porque también a veces dormimos mal y no nos damos cuenta no sé cómo duermes tú cala No yo duermo bien pero a veces la misma posición hace que amanezca con un brazo entumecido un calambre por acá no porque uno no se da cuent Bueno cuando mis cuatro muchachos se me tiran encima Yo no duermo bien yo creo que es el dolor de cuello Qué puedo hacer en casa lo primero es sacar los muchachos de la cama Ay Dios mío es que ellos se pasan como a las 2 de la mañana ya está contado ponle seguro a la puerta tú tienes tres yo tengo tres y yo le pongo seguro a la puerta ahí sí sí hay veces que toca y no se atreven a tocar a la puerta Bueno si tocan y nos despertamos le abrimos pero si no olvídate quedaron ahí doctor ahora que muchas personas trabajamos desde casa se ha incrementado el volumen de pacientes porque obviamente estamos trabajando desde casa y mal no sé isma tú ahora que estás Bueno tú aquí en este lugar no tú aquí a mí me ayuda mucho la naturaleza caminar y qué hago debería hacerlo todos los días hay veces que se me va a uní y no lo hago pero hago ejercicios que vienen del chicon que no es gimnasia no es stretching pero te expanden estira y la respiración combinada con esos ejercicios que tú que has ido a la Montaña Azul con si fur rama que conoces de lo que hablo pues me ayuda muchísimo ves a sacar el dolor por qué Porque no siempre tengo la posibilidad de ir todas las semanas al quiropráctico o estoy de viaje entonces he tenido que aprender a poder hacer algunas cosas paliativas Hasta que pueda ir con el profesional que de verdad te hace un ajuste Y quedas como nuevo a m vamos a hablar de eso después de este corte vamos al corte de ese ajuste esa delicia de sonido cuando te hacen Trac Trac Trac no sé si es tan delicia la verdad que no yo llamaría delicia una crema de avellana de Joseph finol pero no es un ajuste ortopédico bueno estos ajustes son un antes y un después vamos a una pausa vamos a una pausa con doctor G regresamos y también doctora Tania Medina ya regres ah