吃冰激凌會引起痛經嗎?

營養生活家
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116 次觀看·2024年10月6日
我們把這件事歸因於喫冰淇淋。
同樣,我們有很多傳統的月亮病。
這個女孩沒有做好月亮,然後多少年後她生病了。
你現在告訴我,誰能證明這兩件事是相關的 ?
大家好,我來回答一個小問題。
有些女孩問我是否不能喫冰淇淋。
潛臺詞是喫冰淇淋是否會引起疼痛。
沒有足夠的證據證明這兩件事。
也就是說,喫冰淇淋是否會引起疼痛。
有些人可能會說喫冰淇淋會引起疼痛。
但是這件事發生的概率更大呢 ?
這叫做倖存者的偏見。
所以女孩們,認真考慮一下。
你每次喫冰淇淋都會感到疼痛嗎 ?
不喫冰淇淋不疼嗎 ?
對吧?
所以這件事更有可能被稱爲倖存者的偏見。
還有一種叫做內疚。
我們把這件事歸咎於喫冰淇淋。
所以這都叫內疚。
多少年後,你的頭爲什麼會痛 ?
想想看.
哦,我做月亮的時候沒有戴帽子。
爲什麼我的手指會痛 ?
哦,我做月亮的時候動了手。
所以這都是關於內疚的。
但是你問他自己。
你能證明這兩件事是相關的嗎 ?
你靠什麼來證明 ?
同樣,喫冰淇淋和疼痛也可能與內疚有關。
但有時人們會有心理暗示。
也就是說,我喫冰淇淋。
我只是想想。
是時候站起來了.
會疼嗎 ?
結果,它沒有受傷。
哦,我覺得很幸運。
但很痛。
你看,你看,你不能喫它。
但是當它不疼的時候,他就不會去想它。
如果你不喫也沒關係。
他只在受傷後才考慮。
哦,我不能喫它。
所以這種事情可能被稱爲內疚。
讓我再舉一個例子。
假設我們有一個學生。
這個女孩在二年級時參軍了。
直到我參軍那天,我才感到疼痛。
退休兩年後,我回到了學校。
我開始感到疼痛。
爲什麼 ?
這仍然是飲食習慣的問題。
所以他覺得這很奇怪。
問我爲什麼.
我說我也說不出來。
但是有很多因素。
那麼這些因素包括哪些呢 ?
第一,鍛鍊。
鍛鍊是爲了改善我們的新陳代謝。
那麼,爲什麼女孩總是認爲你的手腳很冷 ?
因爲你沒有足夠的熱量來散熱。
你的手和腳不是很冷嗎 ?
其次是缺乏 B 族維生素。
B1 、 B12 等。
營養神經 B6 、 B9 等。
這與我們所擁有的東西有關。
頭痛。
心肌梗塞。
有密切的關係。
所以這些東西很容易補充。
與維生素 D 的缺乏有着密切的關係。
維生素 D 影響身體的炎症。
過去,當我們談論維生素 D 時,我們沒有這樣做。
但現在我們發現維生素 D 更接近激素。
所以它與機體的免疫反響和炎症反響有着親密的關係。
我們現在缺乏維生素 D 。
許多女孩不想鍛鍊。
如果你真的去看那些每天在體校鍛鍊的女孩 ,
他們痛苦的比例很小。
然後維生素 E 的缺乏也有密切的關係。
那我們該怎麼辦 ?
如果我們沒有足夠的維生素 D,
我們必須喫足夠的瘦肉和多運動。
通過這種方式,我們可以對預防疼痛產生積極影響。
而不是每天都想着它。
哦,我不能喫這個。
我不能喫那個。
疼痛更可能是一種症狀反應。
這與激素分泌有很大關係。
但是你必須考慮一下。
即使你很痛苦,
它也可能出現。
爲什麼這葉子不疼 ?
是因爲你這個月沒喫冰淇淋嗎 ?
