5 ПРИЧИН БОЛИ В ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ. Как распознать причину?

Добрый день, друзья и зрители нашего канала. Мы продолжаем разбираться в боли. Я делюсь с вами своим опытом, который накоплен уже больше 10 лет. Мы занимаемся лечением боли. И сегодня мы поговорим о боли в области грудной клетки. Грудная клетка – это у нас от шеи до ребер. Это может быть боль спереди, может быть боль сзади. Довольно-таки обширная тема, но я постараюсь остановиться сегодня на основных моментах. И мы поговорим, наверное, о пяти проблемах, которые могут наиболее часто встречаться в области грудной клетки. Итак, поехали. Начинаем мы сегодня с нашего любимого – это позвоночник. Позвоночник может быть, наверное, самой частой причиной боли в грудной клетке. Отличительной особенностью является то, что боль все-таки чаще всего начинается с позвоночника. Это вот там у нас между лопатками. И очень часто она может отдавать по ходу ребра, даже вперед, сюда до груди. Мы это называем межреберной невралгией или раздражением межреберного нерва. Которое выходит там между каждым из позвонков. Чаще всего страдают люди второй половины жизни. Но иногда простреливает и молодые люди. И простреливать очень сильно. В первые дни болит очень сложно. Чаще всего они возникают при каких-то неудобных движениях. Где-то потянулись, неудобно повернулись. Во время занятий спортом как-то вывернулись. И стреляют. В принципе, ничего страшного в этой боли нет. Потому что остеохондроз и спонделез грудного отдела позвоночника течет довольно-таки доброкачественно. Природа хорошо защитила наш грудной позвоночник. Потому что у него есть корсет в виде ребер, который хорошо фиксирует позвонки. Которые тоже между этими ребрами располагаются. Поэтому мы мало очень серьезных проблем видим в грудном отделе позвоночника. Там если бывают грыжи, то они небольшие и крайне редко в них прибегают. А если есть обострения, то они довольно-таки короткие. И могут проходить без вмешательства векторов. Без вмешательства специалистов. Большинство пациентов сами принимают препараты, делают гимнастику и у них все проходит. Исключение составляют люди пожилого возраста, у которых эта боль вызвана возрастными изменениями в суставах. В межпозвонковых суставах. В суставах, при помощи которых прикрепляются ребра к позвонкам. И эта боль может хронизироваться. И когда людей не проходит в течение месяца и более, тогда они вынуждены обращаться к нам. И в этих случаях мы делаем блокады. Иногда проводим мануальную терапию, до 1 на 1 терапию. Это хорошо помогает. Итак, причина номер 1. Это спондилез и мастохондроз в грудном отделе позвоночника. Это, наверное, самая переполненная частая причина боли в грудной отделе. Движемся дальше. На второе место я по важности поставил боль, связанная с проблемами в сердце. И это очень может быть серьезным. Обратите на это внимание. Самый большой вопрос, который у нас возникает всегда, это как отличить боль, исходящую из сердца, от боли, исходящей от позвоночника. Сейчас я вас научу. Первый признак, который мы можем с вами отличить, это боль усиливается во время какого-то движения или нет. Попробуйте себя потестировать. Наклонитесь, скрутитесь вот так. Или скрутитесь вот так. И вы почувствуете, например, что у вас появился прострел. Это значит, что ваша боль связана с болезнью опорного двигательного аппарата. Вы таким образом скручиваете свой позвоночник, и появляется боль. Это признак того, что боль является доброкачественным процессом, и вам нужно заниматься позвоночником. А если боль появляется при поднятии на какой-то этаж, при длительной ходьбе или при длительном беге, или при переживании, и она располагается где-то здесь, за грудью, чаще слева, сжимающая, может отдавать в руку, в лопату и даже в позвоночник, может казаться, что болит позвоночник, но это может быть инфаркт. В этом случае для вас обязательным действием является проведение электрокардиограммы и консультации кардиолога, ну или хотя бы терапевта. Начните обязательно с этого. Мы, доктора, называем это красными флагами. То есть мы должны исключить красные флажки, самые серьезные проблемы, а потом двигаться уже в сторону менее серьезных заболеваний. И тогда все будет хорошо. Главное не пропустить инфаркт миокарды и химическую болезнь. Итак, если у вас болит слева, за грудиной, сжимает, вы долго идете и вас начинают здесь тянуть. При движениях это не усиливается при каких-то определенных, то вам обязательно нужно начать с обследования сердца и с консультации кардиолога или терапевта. Это вторая причина боли грудной клетки. Третья причина боли – это мышечные болевые синдромы. У нас сзади, в области лопаток, есть так называемая трапециевидная мышца. Она начинается от шеи и идет до практически низа грудной клетки сзади. И это излюбленная мышца, от которой могут появляться триггерные точки. Триггерные точки – это такие мышечные узелки, в которые собирается мышца, зажимается вот так вот, куда не поступает кров, не поступает кислород, и они начинают болеть. Зачастую вы или ваши родственники могут найти их при помощи пальцев, например, нажать, и вы чувствуете, что болит. Или сами можете достать и почувствовать, что где-то там у вас болит мышца. Эту боль трудно очень с чем-то спросить, потому что она действительно болит, когда вы на нее нажимаете. И если вы нашли эту триггерную точку, то причиной этой боли является она. Бывают ситуации, даже когда триггерные точки отдают в руку, в лопатку, под ребро. То есть, когда мы нажимаем на эту болевую точку, то боль отдает в другое место. Но лечить нужно не это другое место, куда она отдает, а именно ту точку, на которую вы нажимаете. Что делать с триггерными точками? Первое – ишемическая компрессия. Для этого, в общем-то, необязательно даже идти к доктору, а вы можете попросить кого-то из домашних. Либо взять мячик твердый такой, зажать его между своей лопаткой и спиной и надавить на эту триггерную точку пальцем или шариком. И подержать около одной минуты, пока не появится такая очень сильная боль. После этого нужно отпустить и растянуть нашу с вами трапециевидную мышцу. Как это делается? Очень просто. Берёте, отводите локоть в сторону и начинайте вот так вот тянуть. Другой рукой помогаете, начинаете тянуть лопатку внаружи. Вы сами почувствуете, как тянется ваша трапециевидная мышца и как уходит боль благодаря вот этим действиям. Это вы можете сделать самостоятельно. Если к нам приходят пациенты с такой проблемой, то мы обычно применяем следующие методы лечения. Это точечный массаж с пост-изометрической релаксацией. Тогда мы тоже разминаем эти крючки и растягиваем мышцы. Второе – ударная луновая терапия в специальном режиме. Она разбивает эти триггерные точки и очень хорошо помогает. А если уже ничего не помогает, тогда мы делаем инъекцию, блокаду в эту триггерную точку и она хорошо поддаётся лечению. Но до блокад сейчас уже очень редко доходит дело, потому что есть очень хорошая аппаратура, которая снимает эти вещи. Ну и руки массажистов тоже прекрасно работают. Про триггерные точки я ещё скажу, что очень важно заниматься спортом и накачивать мышцы. Вот эти болевые ощущения появляются только в слабых мышцах. В проработанных, накачанных мышцах они обычно не возникают. Поэтому если вы просто займётесь спортом, то вам практически гарантировано, что ваша боль будет уходить и больше не возвращаться. Теперь перейдём к четвёртой причине боли в грудной клетке. Боли – это такая артрозная суставная боль, которая располагается спереди. Здесь я могу вам даже показать спереди. Здесь у нас есть рёбра, которые крепятся вот в этих точках в область груди. Это часто такое въязвимое место, где может появляться боль у человека. Возникает либо артроз, либо синдром ТИЦЫ, так называемый. Но вы чётко можете понять, что болит где-то вот здесь, вот в этих косточках. И вы даже можете пальчиком своим найти эту болевую точку. И когда придёте на приём к доктору, сказать «Доктор, у меня болит вот здесь у тебя. Лечите мне здесь». И чаще всего мы делаем ударно-молновую терапию и высокоиндуктивный магнит и другие виды физиотерапии. Иногда дело доходит до блока. В общем-то, лечение тоже всегда очень положительное. И пациенты легко и довольно-таки избавляются от этих проблем. Это четвёртая причина, которой можно болеть. Подведу итоги. Это когда болит у нас с вами спереди. Здесь вот в области грудины. Ну и в пятую категорию я бы обобщил все болезни, которые связаны с внутренним органом. Потому что не забывайте, что кроме грудной клетки и позвоночника, внутри у нас есть внутренние органы. И сами органы зачастую не болят. Ну, например, внутри лёгких нет нервных окончаний. Но есть нервные окончания, очень много их, в области плева. То есть плёнки, которая покрывает лёгкие. И, например, плеврит. Он может болеть. А вот, скажем, бронхит или пневмония. Они более сильно вызывают пневмонию. Ну, существует ещё много сосудов внутри. Органы средостения. И все они могут вызывать пневмонию. Поэтому, если у вас болит в области грудной клетки, особенно где-то там, почувствуете, внутри где-то болит. То вам, конечно же, лучше начать с консультации терапевта. И исключить не только ишемическую болезнь сердца. Но и заболевания лёгких, и заболевания аморты, сосудов и других органов, которые располагаются здесь. Это бывает реже, конечно. Но это может быть очень опасным и очень тревожным симптомом. Который нельзя пропустить ни в коем случае. Надеюсь, я вам доступно рассказал о том, что у нас здесь, в области грудной клетки. И вы теперь встанете на правильный путь решения своей проблемы. И добьётесь хороших результатов. Если вам понравилось моё видео, поставьте лайк. Подпишитесь. И до новых встреч, друзья! Будьте здоровы!