自我進化論 自我進化論No.65:重建主體性與其內耗不如做自己的主體“別人傷害我消耗我不是我的錯，但允許他們留在生活里是我的責任”

別人傷害我,消耗我,或者做了一些破壞原則底線的事情 其實並不是我的錯,它也不是我的責任 因爲我管不了別人怎麼想 對吧,這世界上七十億人 我能管得了每個人怎麼想怎麼做呢 我管不了,哪怕是最親近的人 我爹我媽我孩子我都管不了 這都不是我的錯,也不是我的責任 但是,允許這樣的人繼續留在我的生活中 和這樣的人一直糾纏 這是我的責任 而之所以我會跟他一直糾纏 是因爲我還有自戀幻想 我覺得這個人還有救,這個人還能改變 這個人肯定是因爲12345才這樣做的 我把12345解決了,他就不會這樣了 我對他再好一點,他就不會這樣了 其實不是的,完全不是這個樣子的 所以當我想通了這個點之後 我今年在人際關係上有了很大的決斷力 就是我覺得以前我有一點 猶猶豫豫,瞻前顧後 然後呢,就是不敢當斷則斷 然後確實就是今年遇到了奇葩人和事有點多 被突破底線的事情也比較多 我現在就會放棄改變一個人 就是說,如果你做出了突破我底線的事情 那對不起,我們就拜拜 這個拜拜的後果我是可以承擔的 我也願意付出這樣的代價和後果 這是因爲我的能量是很寶貴的 我要篩選出來那些真正對我重要 能夠滋養我的人和事進入我的生活中 進入我的工作中 而不是浪費我的精力在這些消耗我的人和事當中 我不允許自己繼續跟這樣的人糾纏 我不允許 因爲照顧好我自己的能量是我的責任 照顧好我自己的感受是我的責任 那你怎麼做那是你的責任 那是你的選擇 但是我要對我自己百分之百充分負責 所以當我有了這個突破和這個想法之後 我就會發現說 當我對自己的這種投射和幻想減少了 就是我不太會出於自己的匱乏或者恐懼 對別人有一個不切實際的想象的時候 我好像也不太會接受別人的投射了 就是別人覺得我好 我覺得也就那樣吧 別人覺得我不好 也就那樣吧 也就允許自己做自己 允許別人做別人了 所以我覺得之前就是有人做出一些 讓我覺得瞠目結舌 就不在我的這個認知和價值範圍之內的事情的時候 我會有一種憤怒 然後呢 我可能也會有怨恨 但是今年我就會發現 我這個憤怒和怨恨 基本上很淡很淡 我不敢說100%沒有 但是很淡很淡 很淡很淡的原因就是 我對別人沒有幻想了 就我以前可能老有這種幻想 就覺得你應該是我想象的這個樣子 你應該是這個樣子 你不會讓我失望 你也不會辜負我的信任 你也不會做對不起我的事情 但是這個應該我在加給別人的時候 我也加給了我自己 我把我自己圈定在這樣一個很小的範圍內 然後我也拿這個框去框別人 所以今年當我這個 大大的這個全能自戀的幻想破滅之後 我允許別人對我失望 我也能夠允許自己對別人失望 就是你是做了一些事情讓我覺得失望 那也就這樣吧 就是我對我的失望也負起100%的責任 然後我選擇讓你走 或者我選擇我自己走 咱們的這個關係就這樣了 然後這樣的話你就會發現 真的是遇到一些事情的時候 你就會變得很平靜 因爲你對人性沒有期待了 就你開始能夠看透人性 然後呢 又能從人性的這個漩渦裏面跳出來 就是意識到說 其實大家都差不多 其實大家都一樣 就我也沒有比別人好到哪去 人家也沒有差到哪裏 就僅此而已