成長·賦能 唯一對我有效的詞彙記憶法（試遍所有方法7年後）【成長賦能vol.179】（中英校譯）

如果你曾經製作過長篇的單字清單 用不同顏色標記每一個單字 大聲重複念過 卻還是隔天就imos一半 這不是你的問題 你只是被錯誤地教導了 錯誤的系統 因為你的大腦不會記得你標記的內容 它會記得你在情 境中感受到的、使用的和聽到的 在這個影片中 我會告訴你具體的 我實際記住新單字的方法 不會因為使用記憶卡而感到疲憊 也不會 浪費時間記憶永遠用不到的東西 當我在準備這段影片時 我真的想要 與你們分享我在日常語言學習中使用的一個非常簡單的原則 我百分之九十九確定 如果你開始在語言學習中使用相同的原則 你會立刻看到自己的等級提升 這就是三的規則 這三件事 相關性、重複、回憶 是我建立語言學 習實踐的基礎 這種學習方式幫助我記住所有內容 我需要記憶的新單字 而這就是單字真正被記住的方式 不是透過練習 不是透過長串的單字表 而是透過有意義的重複 所以現在我真的 我將與大家分享我是如何將有意義的重複這個概念 以及 相關性、重複、回憶這三個法則應用在我的語言學習實踐中 記得所有新的詞彙 所以第一個原則是多聽 比多讀還要多 過去我總是對聽覺感到很吃力 這太困難了 對我來說 只要不聽反而更容易 閱讀英文書籍 我記得讀高中時 上大學時 聽力總是極其困難 我的意思是 我們大多依賴語法練習 閱讀長篇大論的 枯燥的文本 我就是這樣學習英語的 因此我知道那是唯一正確的方式 直到我決定停止手邊的事情 專心傾聽為止 就在那時 對我來說一切都改變了 這就是為何在這個影片中我說聽力練習是我最 希望早點做的第一件事 它讓我英語能力提升很多 我的詞彙也大幅增加 我的發音 我非常喜歡這個方法 所以一開始學習西班牙語 時就開始使用它 現在 我學習每種語言時都使用這個方法 未來學習時 聽比讀更困難 這完全是正常的 但這 其實是好事 因為這正是聽力能更有效訓練大腦的原因 它讓你在即時情況中辨識模式與聲音 就如同在真實對話中一樣 而這就是大腦自然處理新語言的方式 多聽 比多讀還要多 並聆聽一些你感興趣的內容 內容是你能理解80到90%的東西 讓你所聽到的內容真正能被你理解 這並不是像「 blah 」那樣的無意義話語 而是一些你能用幾個詞語實際理解的東西 語法規則和可能遇到的新詞彙 好的 那麼我方法的下一部分 我成功記憶所有新單字的方法是錄音自己 說話 這裡非常重要的一點是 我確實使用了我想使用的所有新單字 記得在我錄製的內容中 可能是一段影片 也可能是一段語音訊息 所以我只是快速錄製一段內容 我待會兒不知道該做什麼時要聽的語音訊息 當我在洗碗的時候 通勤時吃飯的這個小技巧對我的記憶幫助很大 因為我實際上是 說出我需要的所有新單字以及我喜歡的所有例句 這與我的生活有關 所以假設我找到了這個影片 我 只是想看看它 或者也許聽聽看 同時學習新的單字 那些價值觀是什麼 你的父母是如何將這些價值觀灌輸給你的 我想我們的父母就是這樣做的 我的意思是 如果我要用一個詞來形容我父親 他只是一個正直的人 這個詞「體面」可能對你來說是新的 或許正是你想要加入你詞彙中的詞彙 主動詞彙 我上ChatGPT 然後請ChatGPT用非常簡單的詞語解釋這個詞語 體面的英文含義以及母語者實際使用的方式 你甚至可以稍微深入一點 說說美國人如何使用這個詞 如果美式英語是某種特定的語言形式的話 你感興趣的 在簡單的英語中 "decent" 這個詞意思是相當不錯或還可以 它用在當…… 有些事情雖然不令人驚豔 但也還不錯 這已經足夠好或可以接受 我無 法想像自己會大量使用這些句子 或許我會自己修改一些 而不是直接說出 她是一個正直的人 像誰一樣 她 我想說我爺爺是一個正直的人 那麼我會怎麼做呢 我會用我的手機 也許會錄製一段自己的影片 或者錄製一段語音訊息 然後我會 就像「decent」這個英文單字的意思是「還不錯」或「還可以」 美國人常用的表達方式有： 這款披薩品質還不錯 不是最好的 但味道還可以 所以我會 只要看一下我最喜歡的範例 就完成了 以下是我的創作方式 將影片或這段語音訊息保存下來以供以後聆聽 這是一件非常重要的事情 你實際上已經 為了以後觀看你的影片或聆聽你的語音訊息 因為我們正在做的事情不是 只要多加練習 我們正在建立一個循環 讓你創作、聆聽、創作、聆聽 有時也許會修正自己 有時也許會注意到你的發音已經改變 你的口音已經變得不同 改變了 透過這種練習 你正在內化所有新的詞彙 好的 所以讓我們繼續來談談我這個非常有效的方法 如果你熱衷於成為一個書呆子的話 在語言學習方面 如果你喜歡使用 Anki 並追求最佳化 你會喜歡上這一點 我喜歡這個部分 如果使用 Anki 請使用封閉式卡片 我喜歡 Anki 因為他們的演算法非常出色 你能夠自定義一切的方式對我來說真的非常棒 但我看到很多人只是使用它 Anki 上的基本卡片 就像新單字一樣 翻譯成他們的母語 各位 請 不要那樣做 盡量不要過度依賴翻譯 特別是在製作記憶卡的時候 為自己學習 也許你一開始就學了一個新單字 比如「decent」這 個字而你只是非常好奇它在你母語中的意思 因為解釋中 查德GPT給你的資訊可能不夠 或者可能太複雜 因為你還是個初學者 或者像一個剛入門的中級學生 好的 你可以用翻譯來翻譯這個詞到 你的母語 但當你實際 trying to 記憶這個單字時 請使 用圖片 使用例句 但不要使用你的母語 封閉的卡片基本上是填空題 卡片 以及我這麼喜愛它們的原因 我想現在我的Anki資料庫大概有95%是卡片 封閉的卡片 是因為你沒有記憶單獨的單字 語境正是觸發回憶的關鍵 讓我們繼續使用同一支YouTube影片 並找出一個新單字加入A 並創建一張閉合的卡片 我想我們可以在此暫停並保存這個詞 值得信賴 因為這是一個非常好的詞 我確信你們很多人想要開始使用這個 你主動詞彙中的單字 我會用相同的提示將這個單字提供給Chad GPT 而且我想再幫我用它建立一張Anki的卡片 這樣我們看看 好的 這個字 是值得信賴的 簡單來說 值得信賴意味著你可以信任 這個人 他們誠實、可靠 不會故意對你說謊或傷害你 這將是用於Anki的封閉式填空卡片 我總是會把我的秘密告訴傑克 因為他非常值得信賴 我會打開Anki並選擇我的筆記類型 我認為預設情況下 將被設為基本或基本加反轉卡 這不是我想要的 我會選擇 關閉 這就是它的外觀 所以我會強調「值得信賴」這個詞 點擊這裡 這將會產生我們的關閉刪除功能 我強烈推薦 在加入圖片或「值得信賴」的同義詞 例如誠實、可靠 再次 強調你只需從Chad GPT那裡複製所有內容 因為他給了我一個很好但簡單的解釋 我 認為這真的能讓你清楚地知道要猜哪個字 好的 那我點一下 加入後 我會讓大家看看它看起來是什麼樣子 當我點擊「現在學習」時 我看到了這個 我看不到我的母語 也沒有翻譯 我看到一句話 我點擊顯示答案 然後我有 再次困難、好ème、容易 我們選擇好 所以如果Caption選擇好 Anki就會顯示這句話 這個詞 明天 一天之內 現在讓我們來看看另一種方法 我真的很喜歡的 熱愛學習最近 閱讀、聆聽與說話 同時進行所有這些活動 基本上就是這樣 我的意思是 你一邊聽有聲書 一邊實際上把書打開在面前 然後在聽到一句話後 你停下來並閱讀同樣的那一句話 大聲讀出來 我必須誠實告訴你 這個方法真的非常慢 如果你真的想讀書 非常快 這可能會減慢你閱讀書籍的進度 讓你們看看我是如何 實際上我會使用這個方法 我會用書籍《奇蹟男孩》 據我記憶這是一本短篇小說 讀起來真的很有意思 它有短句、簡單的單字 是母語者實際上會用的東西 用於真實生活 我知道我不是一個普通的十歲小孩 我知道我不是一個普通的 10歲的孩子 我的意思是 當然 我做些普通的事情 我吃冰淇淋 在這裡我已經注意到一些有趣的事情 他說 我吃冰淇淋 他沒有說 他把「吃」這個字和「冰淇淋」這個字連了起來 並在美式英語中發出這種「flap t」的聲音 我吃冰淇淋 所以夥伴們 我想這會是 今天這段影片就到這裡 我真的希望你們喜歡 如果喜歡的話 別忘了按個讚並訂閱