40歲就停經？辣椒吃太多讓肠道提前衰老的真实后果｜真實案例【Garry Yang 楊晓光醫師｜元氣99】

吃辣的東西,腸胃道經常刺激,不斷地上癮,增加刺激,增加刺激。 就像一般人的皮膚,有些小姑娘化妝品她用的多了,刺激的多了,皮膚就衰老得快了。 哈嘍,大家好,歡迎來到元氣九九。 中國人講,酸甜苦辣鹹,炒菜時先放幾顆辣椒,油裏煸一煸,哇,普普通通的捲心菜也能做出來噴噴香。 更何況那誘人的辣子雞,水煮魚,麻辣火鍋。 但是,辣吃多了,有時候胃裏火燒火燎,甚至有女性朋友年紀輕輕的就絕經了,還生了乳腺節節。 這期節目,我們請來了祖傳老中醫Gary Yang,楊曉光醫師。 楊醫師祖上數代都是在曾獲巴拿馬博覽會金獎的十一堂座堂的名醫, 相信他對吃辣椒的分析和真實案例分享能對您有所啓發。 現在很多人無辣不歡,但是我看到很多中醫師經常告誡病人少吃辣的, 但是也有人說吃辣椒有益人的健康,您怎麼看待這個問題? 辛辣肯定是可以刺激人的食慾,消化系統,但是任何事情都有好有壞的一面。 吃辣的人,他總是今天吃這一點辣,明天就會增加辣的量,不斷地增加。 像上癮一樣。 對,他有一個上癮的問題,吃辣的東西腸胃道經常刺激,不斷上癮,增加刺激,增加刺激。 就像一般人的皮膚,有一些小姑娘的產品,她用的多了,刺激的多了,她的皮膚就衰老得快了。 刺激量超過的時候,肯定是皮膚的生長是有影響的。 所以我們看到湖南、四川那一幫病人,他們的腸胃道衰退得特別早,很多四周就已經衰退得很厲害了。 你知道吃辣的東西,腸胃道會蠕動得比一般人快的, 但是我看到的就是他們四十多歲,腸胃就已經蠕動,就慢了,就相當於一般人的一半的蠕動速度。 那就是,長期刺激刺激刺激刺激,就腸胃道的功能都已經不行了,它都沒力量再動,它這個蠕動的速度就相當相當的慢。 同樣年紀的人,我在廣東我就看得很少,就是這麼提前衰退的,一般在廣東起碼要六十歲纔開始衰退。 但是在四川湖南吃辣椒鍋的地區,我看到他們四十多歲就開始衰退。 辣椒對人的腸胃道的刺激,本來是好的,是增加食慾,增加身體健康,結果慾望太大,沒有控制好這個慾望,無止盡的這樣刺激,也會造成一種反的作用 還有你剛纔說的那些中醫有些病要記辛辣的,如果他陰寒的,溼寒的,他肯定是用辛辣的把它提起來 比如你的病是往上走的,像高血壓,那個脈是往上走的,往外走的,你要把它拉進去,你用了一些拉進去的藥,但是你又吃一些辛辣的東西,把那個脈又往外上了,那就把那個藥給中和了 所以他就叫你要記得一些辛辣的,就看他下了什麼藥,如果是往外內收的話,那你肯定是不能吃辛辣的 腸子蠕動慢會造成什麼樣的後果呢? 它會造成很多問題,你一蠕動慢就說明你的消化能力都低了,你本身吸收營養的能力就低了,而且你吃了東西,他就在腸子裏頭廢料,在腸子待的時間比人家多那麼幾天,他就會吸收那些排出不好的東西,對身體影響很大 那您上一次就講糖尿病的事情,他那個小腸會變得很粗嗎? 變粗的多數是那些吃了很多的人,他纔會粗,但是蠕動慢的也會變粗,蠕動慢了,他那些食物在那個地方呆了,你再吃這些東西進來,使那個腸子沒有地方放了,它就變粗,腸子變粗是很不好的事情 蠕動慢以後,他也會造成你的糖尿病? 對,會,糖尿病的人都是蠕動慢 你能給舉一個例子嗎? 一個四川的病人,女的四十多歲,辣椒吃的很厲害,沒有辣的她就不能吃飯,她的父母親也是吃辣椒很厲害的,她的孩子也是變法子吃帶辣的東西 然後她就有病啊,乳腺有問題,四十多歲她就沒有月經了,還有一些其他的問題,我就摸她的脈,我說呀,你四十多歲你的這個小腸蠕動的這麼慢了,將近是正常人的一半這個水平,你是不是吃很多含涼的東西,她說也不是偶然吃,但是我吃很多辣的東西,她就跟我講,吃那些辣的東西 然後我回想起我以前的一些病人,也跟她這個類似的,也都是四川的湖南的一些朋友,都有類似的這個病情,我就給她開一些藥了,治療她的腸子蠕動慢的問題,刺激她的腸子加快蠕動,同時呢幫她增加消化吸收,叫她戒掉一定量的辛辣的東西,然後她把辛辣的東西,講了很多了,可能有幾個月了,才把這個腸胃, 逐步的恢復,恢復到一定時候,月經就來了,這個病也是經過很多很多醫院治,治不了,我找到這個問題以後,她就現在恢復了,都恢復得很好 腸道受刺激,腸胃吸收的很差,她爲什麼月經會出問題,爲什麼會造成婦科方面的疾病 腸胃已經衰退了,蠕動慢了,一個是帶來排便的問題,再一個是營養吸收差了,四十多歲的又怕胖,又吃得少,吸收營養的能力又差,只有以前吸收營養的一半,營養肯定不夠了,月經不就不行了嗎 營養不夠,就會出現乳腺結節那些問題,因爲乳房的那些液體,它不夠營養,它就流動不正常,就堆積了,就出現結節 那像這種腸胃的皮膚,像一個人他衰老了以後,你很難讓他再往回走,一個人生下來以後,就是一直在往衰老的方向在走,但是你要想讓他往回走,好像是挺難的 很困難,很困難,我想能恢復到百分之百,那是不可能的,就是像他這個病例呢,他減少了刺激,減少吃辛辣的東西,腸胃得到休息了以後,然後通過藥的扶持以後,他能恢復,恢復也就是七八成那個樣子,能夠到百分之九十,已經很好很好了 腸胃道的皮膚它已經老化了的人,日常的飲食需要注意什麼呀 肯定是要藉口了,儘量的要少吃刺激性的東西,而且呢,你不能像以前這樣吃,不停的吃,就是說一日三餐中間儘量不吃東西,同時呢吃一點幫助消化的藥,腸胃老化了嘛,拿點藥給他扶持一下,同時呢吃一些比較容易消化的東西 這樣幾方面,就是給他有恢復的時間,慢慢的恢復一大半吧,但是你要完整的恢復是很難的 就等於是修復皮膚,抹點護膚品 對對,你可以像廣東人煲一些湯啊,粥啊,補陰啊,如果陽虛的話就補陽啊,多數都是吃點淮山啊,百合啊,蓮子啊,煲一煲湯,或者是泡泡水喝也是很好的 他還是要分一下身體的狀況,加一些不同的料,或者量有一些不同是吧 對,我看的多數都比較偏陰虛,所以我建議他們多吃點淮山葛啊,芋頭啊之類的,幫助補陰的 那個葛啊,芋頭,就是煲湯還是怎麼吃都行? 對,煲湯,反正你炒菜,煲湯,煮水喝都可以 都是可以,除了辣椒以外,其他的辛辣的東西也是不能吃嗎? 就是太刺激的就不行,比如像喝酒啊,抽菸啊,咖啡啊,就太刺激的東西肯定是要減少 抽菸喝酒喝咖啡都是要停下來的? 對對對,逐步的減少,逐步的減少 吃辣椒有好有壞,吃太多就是傷身了 黃帝內經道,飲食有節,起居有償,不忘坐牢,健康的身體從節制開始 聽了楊醫師的分享,您會做出什麼改變嗎? 如果您還有什麼疑問,歡迎留言,我們一起探討 喜歡我們的節目,請點贊訂閱分享 乾淨世界的朋友記得按關注 您的支持是我們最大的動力,我們下期再見