倪海廈：養生和保健 倪海廈：《黃帝內經》陰實和陰虛都源於心情波動，好心情才是身體健康的“源動力”！

那496頁 皇帝說那好了 那因之生時如何 諸位在《皇帝內經》前面就介紹過了 因呢 可滿 不可時 時的定義呢 我們剛剛前面已經介紹過了 是因為氣 血 病 對不對 氣和血併在一起 腔中毒擠在一起的時候 累積在裡面 那因呢 本身可滿不可時 所以肝臟裡面可以積滿很多血 但是不可以淤血在裡面 就這意思 因 可滿不可時 那皇帝現在就說呢 那因之生時怎麼產生的原因是什麼 齊伯就說了 你這個人喜怒不協 一下是大喜 一下是大怒 這個情緒不穩定 造成了陰氣上溺 人的胸腔上面本來是陽 現在陰氣衝上來 因為情緒不穩定造成 衝上來以後 陰在上面 陰本來在下面 肚臍在這邊 我們用橫格來看 肚臍以下 下面本來是陰 上面本來是陽 可是你這個人情緒很不穩定 所以我們常常要打坐 如果你情緒不穩定的時候 造成陰上來 陰本來不應該上來 陰上來 陰上來的話 下面就虛掉了 這意思 陰上來的話 上溺者下虛 下面一虛掉的時候 我們胸腔裡面是陽中帶陰 下膠的陰是陰中帶陽 陰裡面一定會帶著陽 互相才會生存 陰一上來以後 只剩陽在下面 只剩陽在下面 陽氣沒有陰 陽氣就散掉了 就這個意思 陽氣散掉以後 陰停在上面不動了 陰陽分開來了 陰時的原因 陰本來可以滿 還是會循環 不可以時 所以我們情緒一定要保持很穩定 心情要很好 不要隨便過喜過怒都不好 四百九十七頁 陰之生虛 陰虛 齊柏說陰虛的來源 喜則喜 都跟情緒有關係 你看 喜則氣下 一個人喜 氣往下走 怒 氣往上升 喜則氣下 悲則氣消 過悲的話傷到肺氣 肺氣就沒有 消則血脈會空虛掉 這個時候再吃到寒冷的東西 本來氣消了 肺是陽 胸腔本來胸都是陽 肺如果你是悲太過的時候 陽氣消損 陽氣消損的時候陰會進來 那病人本身就吃寒 行寒飲冷 又不知道保養身體 把身體保熱一點 又吃冷食 又造成陰虛 寒氣太重 造成陰虛 那你老師我為什麼要知道陰虛 陰時什麼 很簡單 因為我們要知道這個就是 我們有入陰的藥 有去蝕的藥 有入陰的藥 有補虛的藥 你知道它是陰虛 我們那個陰的藥給他 補他虛的藥 我們知道是蝕 我們入陰的藥 同時去蝕的藥混在一起 那老師我為什麼要知道寒熱 因為我們有的藥是去熱的 有的藥是去寒的 所以你能夠分辨出來的話 你的主方纔不會錯 這是陰虛的來源 所以都跟情緒很有關係 所以虛的話大部分都是寒氣很重 你身體裡面寒氣很重 所以虛陰症就是陽氣四散 基本上就是