倪海廈——中醫健康養生的精髓 「心肌梗塞」通常發生在半夜，是因為身體心陽虛以及體內痰溼血瘀再遇到危險考驗時刻！最重要的是平時保養身體，不同階段有不同經方，不要等到關鍵時刻賭運氣！

你們看那個新聞報道 很多名人 很有錢很有地位的人 是怎麼走的 是不是常常聽到 睡一睡 半夜或是一大清早 人就沒有了 加速發現的時候身體都僵硬了 西醫告訴你 這是心肌梗塞 突發性的沒辦法預測 我告訴你 這是胡說八道 什麼叫沒辦法預測 西醫是沒辦法預測 因爲他們不懂時間醫學 他們不知道人體跟宇宙的關係 但是在中醫的眼裏 這一切都寫的清清楚楚 就像白天黑夜一樣規律 爲什麼偏偏是半夜跟清晨 這兩個時間點最危險 我今天就把這個道理講透給你聽 關鍵就在陰陽交替四個字 半夜子時 就是晚上11點到凌晨1點 這個時候是天地間一陽升的時候 什麼叫一陽升 你看冬至 白天最短 黑夜最長 是不是陰氣最盛的時候 但冬至一過 白天就開始慢慢變長了 陽氣就開始回頭了 對不對 子時就是一天當中的冬至 是一天當中 陰氣最深重 溫度最低的時候 但同時也是那一點點最寶貴的陽氣 要從最深的地方開始萌芽的時候 這就像深淵底下點燃一根小火柴 要靠這根小火柴 把整個白天的陽氣重新帶動起來 再來清晨吟詩 就是凌晨3點到5點 這個時間是哪一條經絡當令啊 是守太陰肺經 肺主氣 思呼吸朝百脈 意思是說肺像一個國家的宰相 他要把在子時剛剛萌芽的那一點點陽氣 加上新鮮的氣血 重新分配 疏布到全身百脈 四肢莫燒五臟六腑 所以你看子時跟吟詩 這就是兩個最重要的關口 一個是陽氣發動的關口 一個是陽氣疏布的關口 這就像什麼 就像你要發動一臺很久沒開的老爺車 子時是你在轉動鑰匙點火的那一剎那 引擎要轟的一聲啓動 吟詩是你掛上一擋 要踩油門讓車子開始往前跑 如果我說如果一個人心臟的陽氣 也就是心陽本來就不足 平常就手腳冰冷臉色蒼白 這個心陽就是心臟搏動的力量 是我們生命的火種 你心陽本來就弱 身體裏面累積了很多陰寒的溼氣 彈着這些東西就是陰邪 到了此時這個陰氣最盛的關口 外面的大環境是冰天雪地 你身體裏面的小環境也是一灘溼水 那一天天陽氣想要升起來 力量根本不夠啊 外面的陰寒跟裏面的陰寒裏陰外和 就把你那個微弱的陽氣給滅掉了 陽氣一上不來 陰寒之邪反過來就把整個心臟給包圍住 掐住了那個感覺 就像心臟被一隻冰冷的手 活生生給捏住一樣 這個就是 黃帝內經裏面講的最兇險的一種心痛 叫做 真心痛 內經原文怎麼寫的 真心痛 手足輕致結 心痛盛淡發稀死 稀發淡死 我一句一句解釋給你聽 什麼叫 手足輕致結 就是手腳發輕髮指 而且是從指尖一直蔓延到手肘 膝蓋這些關節處 爲什麼會這樣 道理很簡單嘛 心陽是人生的太陽 陽氣就是熱能 要靠心臟這個泵譜打到全身 現在心陽要滅了 這個泵譜停了 陽氣到不了最遠的四肢末梢 手腳第一個就開始冰冷 缺氧變成青紫色 你看那個顏色 就知道這個人陽氣已經到不了邊疆了 這個國家快要亡國了 對不對 心痛 那個痛不是一般的胸悶刺痛 得過的人心中 就像胸口被大石頭壓住 或是被刀子絞一樣 痛到讓你沒辦法呼吸 全身冒冷汗 因爲整個心臟被陰寒邪氣鎖死了 動彈不得 最可怕的是後面這句 彈發吸死 吸發彈死 早上發作 拖不過晚上 晚上發作 看不到第二天的太陽 這就告訴你真心痛一發作 速度非常快 幾乎沒有給你搶救的時間 你打電話叫救護車 可能在路上人就走了 西醫的急救什麼電機心肺復甦 對這種心陽衰竭 陰寒內腎的狀況 效果非常有限 因爲你只是在刺激一個 已經沒有燃料的引擎 你怎麼電機他也發動不起來了 所以各位你現在曉得了吧 爲什麼都是半夜走 因爲那是陰陽交戰最激烈 對心臟考驗最大的時候 你平常心陽足 身體底子好 這個關口順順的就過去了 你根本沒感覺 你心陽虛 裏面又有一大堆彈絲 淤血這個關口你過不去 那就是生死關 那平常要怎麼看自己有沒有這個危險 很簡單 你看你的舌頭 如果舌趾是淡白色的 甚至帶點紫暗色 舌苔是白白的 滑滑的 水很多 這就是標準的陽虛有寒溼 你摸摸自己的手腳 是不是一年四季都比別人冰冷 晚上睡覺是不是要穿襪子才睡得着 這就是陽氣到不了四末的象徵 你會不會常常覺得胸口悶悶的 好像有東西壓着 爬個樓梯就喘不過氣 這就是胸陽不足 氣急不暢 睡覺的時候 是不是常常在凌晨一點到三點之後 時間醒過來 這是肝經的時間 肝是心之母肝有問題 心臟一定會受影響 或者是在三點到五點醒過來 然後一直咳 這就是肺系要疏布 但前面心臟頂不住 氣急亂掉 這些都是身體在給你打信號 叫你趕快處理啊 那要怎麼辦 終於最了不起的地方就在於 自慰病 不要等到真心痛發作 那就太晚了 神仙都難救 要在他還只是胸悶 手腳冰冷 舌趾淡白的時候就要下手 你如果只是覺得氣虛容易疲勞 夏天流汗多就覺得心悸 這表示心氣心陰不夠了 可以用我們老祖宗的方子 生脈散 人生脈動 五味子簡簡單單三味藥 幫你把心氣心陰補回來 讓你心臟的電池電力滿滿 如果你感覺到胸口悶 好像有東西塞住 呼吸不暢 痛的位置不是很固定 這代表胸陽不通有彈絲阻滯 這就要用金方里面的瓜樓蟹白白酒湯 或者是瓜樓蟹白拌下湯 瓜樓是打開胸腔的 把裏面的彈打開 蟹白就是小顆的蒜頭 性新溫能通陽散潔 把胸口的寒氣潔氣去掉 用一點白酒就是米酒 飲藥上行直達胸中 你看老祖宗多聰明 用酒來當藥引力量纔夠強 那如果你的痛是刺痛 痛有定點 好像正在扎一樣 晚上特別嚴重 這代表不只是氣堵住了 已經有淤血在裏面的 這就要用活血化淤的方法 最有名的就是一中精鑑的 血斧足淤湯 專門清除胸腔裏面積存的淤血 把淤血清掉了 心血才能進去 心臟才能得到正常的乳氧 所以你看中醫看病是看你處在哪一個階段 氣虛就補氣 陽虛就溫陽 彈阻就化彈 血淤就活血 一層一層都有對應的方法 最重要的是 平常就要保護你身體裏那一點點陽氣 怎麼保護 第一含量的東西絕對不能碰 尤其是冰塊冰淇淋 冰啤酒 你一杯冰水灌下去 就好像一桶冰水 直接澆在你心臟的活種上 你這不是在慢性自殺嗎 現在很多年輕人心臟出問題 就是這樣來的 第二飲食要清淡 不要吃太多肥肝後胃油炸的東西 那些東西吃進去 都會變成彈絲 堆在身體裏面 阻礙氣血運行 第三情緒要舒暢 肝主輸瀉 你一直生氣 鬱悶壓力大 肝氣就鬱結了 肝目生心火 肝氣不通 心火就生不起來 心臟就會跟着出問題 第四晚上11點以前一定要睡覺 此時是陽氣萌芽的時候 你這個時候不睡覺 還在熬夜看電腦滑手機 就是在消耗那最寶貴的陽氣 久而久之你的根就空掉了 如果真的不幸 身邊有人突然出現劇烈胸痛 手腳發冷發青 在等救護車的時候你可以做什麼 家裏如果有備諸中藥 像是色香保新丸之類的東西 可以先含在舌下 同時用力去壓他左手 手紹陰心經的紹腐穴 還有心包經的勞宮穴 這兩個穴道都在手心上 握拳時中指無名指指尖點到的地方 用力去刺激他 可以強心通陽開竅 這是在爭取時間 懂不懂我的意思 但是最好的方法還是預防 不要等到火燒錯了纔來找水桶 那來不及了 所以諸位 你把今天這個陰陽交際的觀念聽懂了 你就知道爲什麼心肌梗塞老是早上半夜 這不是什麼巧合 這是宇宙運行的鐵律 西醫只看到塞住了血管 他們去通血管放支架 但他們沒有去想爲什麼血管會塞住 是因爲心陽不足推動無力 血流變慢了 垃圾纔會沉積下來 對不對 中醫是從根源上把心臟的火點起來 讓陽氣自己去融化寒冰 推動氣血 這纔是真正的治本 這個是我們老祖宗傳下來的智慧 真的是無價之寶 你只要懂得順應天時 保護陽氣就能夠遠離這種半夜的危機 回去把這些觀念告訴你的家人朋友 讓他們知道 真正能救命的知識 其實都寫在我們的傳統文化裏面