護膚學院派！ 眼周皮膚怎麼保護？這3條解決90%以上的問題

這期考研好睏 我得找一個火柴鍋 把我的眼睛支起來 不可能吧你 真能支起來 我才80歲 你不咒我 80歲以前考不上了嗎 不不不 80歲的眼皮膚真的松 董屁屁等你 大家好 我是治國人 亂長臉的皮膚科醫生雨昕 今天我們來聊一聊 眼周皮膚的保護問題 前陣子 看到了一篇2019年 法國醫生髮表的文章 他們首次對健康人的 眼瞼鬆弛程度 和年齡的變化 做了比較詳細的描述 他們招募了7個年齡組的人群 按照不同的年齡段分組 每組招募了40人 總共有280名受試者 採取的測試方法是 因爲這個方法 簡單而且可重複 有多簡單呢 就是咱們在家就能做 用手牽拉上眼瞼的皮膚 測量上眼瞿最高點 和虹膜上緣 就是黑眼緣最高點之間的距離 測試結果發現 上眼瞿的鬆弛程度 隨年齡的增加而增加 年齡較高的 上眼瞿能拉上去的距離越大 平均整體左右眼瞿鬆弛程度 在20-29歲之間測量是5.35毫米 在80-89歲之間測量是8.28毫米 而且研究還發現 側臥位的睡覺姿勢 睡眠側的上眼瞿鬆弛 比非睡眠側更顯著 有統計學差異 咱們前陣子剛講完 睡覺姿勢影響法令紋 這一下子就融會貫通了 呵呵 暑假都不敢睡覺了 嚇得我趕緊露塗兩層眼霜 那麼預防眼瞿老化鬆弛 關於眼部皮膚的保護 第一是防紫外線導致的不好化 紫外線可以導致黑色素的合成 導致眼周膚色暗沉 同時由於眼瞿的皮膚比較薄 紫外線還會加速皮膚中彈力蛋白 和自然蛋白的流失 導致眼周皺紋逐漸形成 第二是防血管抑制 眼部的血管血垢沒有面部那麼豐富 那麼絲通八達 只是在淺淺薄薄的眼瞿中 分佈着豎叉狀的血管 過度入眼 可能加重血管的抑制問題 導致暗紅色的黑眼圈 第三是防表情過度 卸妝過度 睡眠擠壓導致的鬆弛 由於表情肌的擠壓 反覆的卸妝的摩擦 或者是卸涮皮貼 以及我們開頭說的 就是睡眠的姿勢的影響 年齡影響等等 在嚴謹的皮膚和血液實際上導致鬆弛 同時應該多注意減少 對眼部的機械擠壓和摩擦刺激 第四就是保溼 在保溼問題上 眼部和麪部的需求基本上是一致的 只是眼部的皮膚更薄 因此適當地補充保溼成分 減少嚴謹皮膚自身水分的蒸發 是避免嚴謹過度乾燥的重要步驟 那什麼時候開始用眼霜比較好 其實什麼時候用眼霜 跟幾歲開始抗老 這樣的問題都是一樣的 其實沒有固定的時間線 就是有需要的時候就都可以 而且也不一定非要用眼霜 如果眼部的需求和麪部是一致的 比如說都是要保溼 都是要防曬 那確定產品塗在眼周不刺激的情況下 你也可以省略眼霜 直接用面部的產品 重點是要塗到眼周來 但是如果你有一些眼部問題 當然了也可以專門選擇 一些眼部的護理產品 比如有的人用面部的產品 會有刺激感 容易流眼淚 不能耐受面部的產品 就需要局部的專門護理 或者你也許沒有這些不耐受的問題 單純想要對眼部好一點 也都可以使用專門的眼部護理產品 因爲往往這類產品 可能選擇相對刺激性更小的成分 更簡潔 但具備降薪的配方等等 接下來我從眼霜 眼部防曬 首先是眼霜 如果想要兼顧保溼 美白 抗皺三個需求 不用非要找三個帶不同功效的產品 可以選擇能力相對比較全面的 比如說新思翠的活力亮眸眼霜 我們先看看新思翠 針對這款眼霜做的實驗研究 33年30到55歲的女性 每天兩次在整個眼部區域 均勻的塗抹這個眼霜 臨牀試驗的結果表示 持續使用眼霜 6周之後會起效 12周之後 黑眼圈 眼周的細紋 眼周的粗糙問題都有改善 使用者的感覺是 化妝不卡粉 眼下浮腫減輕 眼周皮膚光滑緊實 這就是一款典型的 大好學生型產品 每門成績都不錯 比如說它有多強級酸 制葡糖酸內質和乳糖酸 能抑制嬌顏的酵緊 並且促進嬌顏的合成 雖然叫酸 但不是一代果酸那種 活脫性的酸 用着不但不脫皮 而且很保溼 結合水的能力很強 還有多鈦混合物 棕李纖三鈦一和棕李纖四鈦七 它們四個在一起 能夠減少紫外線 對角質形成細胞和橙皮纖維細胞 刺激之後釋放的 前列腺素E2 另外還添加了 經典的VC唯一的抗氧化成分 有點面面俱到的是不是 其次就是眼部的防曬 眼部防曬跟面部防曬一樣重要 面部的防曬霜也可以塗於眼周 如果眼部不能耐受 面部的防曬產品 這個往往和防曬霜中的成分 有比較大的關係 除了多試幾款防曬霜以外 也可以改成固態的防曬棒 也不太需要被滲透被吸收 被各種反應 所以刺激問題基本上能夠解決 媽媽再也不用擔心 我塗防曬霜辣眼睛了 當然了 在戶外的時候 戴寬牙的帽子和防曬劑 對眼周日光損傷也是很有幫助的 第三是眼部的卸妝 不知道有多少小夥伴會貼雙眼皮貼 2020年有一項專門的研究 測試了貼四周雙眼皮貼 對眼部的影響 89名女性每週至少5天 每天8個小時 連續四周貼雙眼皮貼 發現不僅出現了不完全眨眼的現象 而且睫毛染色 角膜染色 減短線功能 障礙都顯著增加 內膜破裂的時間減速降低 我身邊也有一些朋友表示 雙眼皮貼反覆粘貼之後 眼瞼皮膚會變得鬆弛 日常使用雙眼皮貼的小夥伴 注意一下 注意避免拉扯眼部皮膚 尤其是卸除雙眼皮貼的時候動作輕柔 日常清潔可以選擇溫和的卸妝 或者潔面產品 選擇柔軟的卸妝棉 也可以專門選擇無類配方的眼部卸妝液 它一般會標示 No Tears Formula Gentle Eye 等等 好了 那我們今天聊了眼部皮膚的護理糖 從眼部皮膚容易出現的主要問題 原因 聊到眼霜 眼部防曬 眼部卸妝 三個方面的日常注意事項 希望這期視頻能夠幫助大家 保護好自己的雙眸 歡迎大家在評論區 留下任何想知道的皮膚問題 我都會認真查看的 最後別忘了一鍵三連哦 懂皮膚也懂你 我們下期視頻 再見