護膚學院派! 青春期最常見的4種皮膚問題!附學生黨護膚好物

醫美新知
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14 觀看·2026年4月11日
最近我小侄子來我家串門
舉止有點奇怪
就是明明都進屋了
卻扭扭捏捏的
還不小心摘口罩
在福爾摩斯雨昕我的追論下
原來是長了一堆臉片的痘痘
不好意思摘下來口罩
啊哪行
有辜我可是皮膚科醫生啊
大家好
我是治過一萬張臉的皮膚科醫生雨昕
今天我們來聊一聊
初高中學生長常見的皮膚問題
隨着兒童的成長和荷爾蒙水平上升
青少年的身體會對變化做出反應
皮膚也會發生變化
長大了
我們也越來越關心面積工程
而皮膚問題往往會影響情緒
甚至心理狀態
不知道屏幕前的你
有沒有相同的成長經歷
我在青春期的時候
臉上是長了可多痘痘
這個痘痘不僅是從青春起
還一直伴隨我
直到我學了皮膚科
在門診的時候跟我老出門診
還被患者問過
說醫生你爲什麼不治痘痘
這叫什麼話
我們編輯部的妹子表示
高中的時候
因爲黑頭會變得比較自卑
什麼氮氫去黑頭
毒獸擠黑頭
不僅沒有效果
還讓鼻子變得坑坑窪窪的
很不巧
那會兒還遇上了學生期間的男神
但因爲黑頭
總是不敢跟男神近距離講話
雖然沒有抗老的煩惱
但是青少年時期的其他皮膚問題
也足以打擊到我們的自信心
粉刺和痘痘
應該是青少年最受困擾的皮膚問題了
雖然粉刺可能發生在生命的任何階段
但是它通常是於青少年期
根據調查顯示
大約有85%的12到24歲的人
至少會經歷輕微的粉刺
我們經常說的閉口啊
白頭啊 黑頭啊
其實都屬於粉刺
應該大部分人都長過粉刺
長過粉刺的小夥伴
後面一看看
粉刺是皮脂腺分泌出來的油脂
和毛囊周圍小致的混合物
如果它的頂端氧化顏色變深
就變成了大家都討厭的黑頭
不少學生對擠黑頭總是樂此不疲
黑頭貼 磨砂膏 各種導出液
這些產品是真值掌稅
收效甚微不說
長期使用反而會讓皮膚變得敏感
毛孔更大
黑頭怎麼辦呢
好好洗臉
特別是皮膚油的男生
別總用清水了
適當買一支洗臉奶
好好保溼
保溼有助於軟化毛孔的角質細胞
幫助角質更好的脫落
而且可以預防和改善黑頭
可以選擇還有水鹽酸 果酸
這一類的護膚品
但是這個產品使用不當
容易造成到皮的過度波託
導致局部泛紅 刺激 脫皮等等
所以大家是需要把握好度的
每週一到兩次
泛紅 刺激就停用一陣子
黑頭嚴重的情況下
就應該找個皮膚科醫生了
那粉刺進一步的發展呢
感染了
也會升級爲
灼瘡就是我們說的痘痘
粉刺裏面呢
如果有一些灼瘡
平分桿菌的滋生
也會升級爲一些嚴正性的表現
那比如說一些嚴正性的
也就是大家經常所說的痘痘了
如果嚴重的話呢
還可能會出現一些
並且留下難看的痘印和痘坑
灼瘡呢可能會導致
抑鬱和焦慮等等這樣的問題
所以呢各位寶寶們
在遇到嚴重灼瘡的時候
要明白這是一種皮膚疾病
不要說單純的靠護膚品來解決這個問題
千萬不要羞於求助皮膚科醫生
輕度灼瘡呢
可以使用非處方藥物來治療
日常護膚品呢
也可以選擇一些含有
等等這類成分的
使用這類成分的產品呢
建議各位青少年朋友要繼續漸進
從低能度開始可以耐受
松到重度灼瘡的青少年們
這個時候呢
護膚品呢就頂不住了
市面上呢可以一招KO的痘痘產品
面着皮膚科醫生
可以得到一些專業的治療方案
一些家長呢對給孩子
外用維酸或者口服抗熱素呢
會表示擔憂
那其實是可以放寬心的
那就目前而言呢
大部分的灼瘡藥物的研究
都涉及到12歲以及以上的人群
12歲以上的孩子呢
使用
治療的灼瘡呢
其實都是陰線的藥物
而且是安全有效的
並不會因爲年齡相對較小啊
使用這些藥物就有更多的風險
總之呢
只要是去到正規的醫院
我們使用一些正規的藥物
第二個青少年的皮膚困擾
就是頭皮線
到了初高中啊
幾乎每一個班上
都有那麼幾位同學
如果你也有過這樣的同學
可以扣爲一籌籌
青春期的姑娘小夥兒啊
頭皮線尤其多
那是雪花飄飄
越扣越油啊
頭皮線呢
大部分都是
頭皮脂性疲炎的表現
注意啊
這招我說大部分
是因爲少數情況下
頭線 凝血病
也就是牛皮捲等等
其他的皮膚問題
也有類似的表現
所以呢是需要醫生面診來評估的
那麼頭皮脂性疲炎
到底是因爲油脂分泌
導致麻繩菌
還是因爲麻繩菌的代謝產物
刺激了頭皮
導致炎症啊
或者是加重油脂分泌
這個現有機還是現有單的問題
到現在還沒有完全討論清楚
但是呢我們知道
它應該如何治療
那就是打破這個循環
從麻繩菌入手
可以使用一些呢
抗真菌的洗劑
也可以使用
醋表皮代謝的洗髮水
常見的產品
給大家列在這兒哈
注意
每三個月左右
不用換着用
第三個青春期的皮膚困擾的
就是色斑
以前上學的時候
每個班也還有那麼幾個它
因爲臉上呢有一些麻團子
而受到一些惡意
在我看來呢
臉上有雀斑的寶寶們呢
不用灰心
長大之後你們就會發現
雀斑妝非常流行
爲什麼有些同學臉上白白淨淨的
而某些同學呢
會有這些不太美觀的小斑點呢
這些更容易長雀斑的同學
一般還是由於基因所導致的
攜帶着雀斑基因的人呢
對紫外線的反應會更敏銳
如果青少年時期的你
正遇到雀斑的困擾
不用擔心
好好防曬
能在一定程度上緩解雀斑
還順便的對抗光老化
未來的你肯定會感謝
現在好好防曬的自己
其次是適當的使用
含有果酸 銀二酸 維C
熊果乾這類的產品
有淡化 明亮 複色的效果
不過呢
要真的告別雀斑
還是要靠醫學美容的
光子嫩膚啊
激光啊這類的治療纔行
不好好防曬
處罰也是分分鐘的事
除了雀斑
還有一個不討喜的存在
就是痣
有些痣的確是太影響美觀了
痣可以是先天的
也可以是後天慢慢長的
隨着年齡的增長
痣的大小和顏色也會發生變化
痣的顏色通常比雀斑深
有點平淡
也有一點點凸起的
時間一般在一釐米之內
顏色範圍從皮膚的顏色
到粉紅色
到森東色
或者是黑色
雖然青春期這個年齡段
幾乎所有的痣都是良性的
但也要注意
如果痣
癢
有燒灼感
我在門診感觸最深的一點就是
看到了一些成年人
臉上有小時候點痣的疤痕
有時候點痣這個動作
真的可能是我媽覺得我不好看
所以才點的
青春期以前的痣
由於面部的骨骼
還要繼續擴張
簡單說就是
臉還要再變大
還是可能會導致
傷口局部張力過大
點痣的凹坑
沒有辦法完全癒合
所以同學們點痣
要三思而後行
更不要在路邊點痣
拿藥水變來等等
今天跟各位青春期的同學們
聊了四種
常見的青春期的皮膚問題
我們知道青春期
有可能是因爲皮膚問題
導致種種不美觀
或者被同學取笑而自卑
但也沒關係
你要相信
這些問題都是可以通過
正確的護膚方式
和求助皮膚科醫生
得到改善的
我們一起加油
好啦
今天的分享就到這裏
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也非常歡迎在評論區
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我會認真查看的
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