【美食教程】粵菜:製作烹飪技術基礎合集100道菜|八大菜系|象拔蚌|佛跳牆|紅燒鮑魚|清蒸桂魚|梅菜扣肉|紅燒海參|刺身 P64 - 琵琶牛鞭花

这才是中国菜
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7 觀看·2026年6月4日
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視頻概述
AI 生成這道菜餚為廣東風味的「琵琶牛鞭花」,將牛鞭花與蟹肉豆腐蓉、西蘭花結合。透過焯水、攪打、油炸與燴煮等工序,打造出色彩艷麗且營養豐富的精緻料理。
琵琶牛鞭花
此菜為廣東風味菜餚之一
製作這道菜所需的主料有
西蘭花三百克
豆腐五百克
牛鞭二百五十克
濕澱粉少許
調料有老抽
味精
精鹽和紹酒
還需要有胡椒粉
白糖
蠔油
還需要備有蟹肉
雞蛋
雞粉
芝麻油
現在我們來看一下這道菜的具體製作方法
炒鍋上火
放入水燒熱
將蟹肉放入水鍋中焯水
蟹肉焯透以後撈出
控凈水
裝入容器中
將豆腐洗凈攪碎
放入湯盆中
加入蟹肉和雞蛋
攪拌均勻
再加入味精
鹽
胡椒粉
雞粉
芝麻油
然後順一個方向
攪打上勁
炒鍋上火
放入油
燒至三成熟
將制好的豆腐蓉
用湯勺舀入鍋中
炸至色金黃時撈出
瀝凈油
裝入容器中
炒鍋上火
放入水
下入洗凈摘好的西蘭花焯水
焯透以後迅速撈出
倒入容器中
炒鍋繼續加熱
燒燴以後
下入制好的牛鞭花焯水
焯透以後
撈出瀝凈水
炒鍋上火
放底油
烹入紹酒
再放入上湯
下入焯水後的鞭花
再加入蠔油
鹽
味精
雞粉和糖
燒至入味
再放入水澱粉
胡椒粉
芝麻油
再加入老抽
炒勻
最後淋明油
盛入點綴好的盤中
再將炸好的豆腐蓉西蘭花
圍碼在牛鞭花周圍
做這道菜的時候要註意
攪至豆腐蓉時
應順一個方向攪打上勁
鞭花焯水要焯透
這道菜的特點是色彩艷麗
營養豐富
