Assumer son pouvoir - Un été hypersensible épisode 5

[Musique] lorsqu'on est hyper sensible on entend souvent que c'est un super pouvoir ça semble très abstrait on voit pas trop comment surtout qu'au quotidien notre hypersensibilité c'est souvent pesant pour essayer de comprendre comment faire avec son hypersensibilité je vous propose d'explorer les secrets d'un héros qui peut nous inspirer Spider-Man Spider-Man a quand on y pense évidemment c'est le plus grand héros hypersensible le fait qu'il soit piqué par une araignée radioactive c'est une extraordinaire métaphore de ce que ça veut dire qu'être hypersensible parce que quand vous êtes piqué par une par une araignée radioactive ce qu'elle nous arrive évidemment très souvent on se sent complètement différent on voit les choses pas comme les autres on a des pouvoirs que les autres n'ont pas et bien l'hypersensibilité c'est exactement de cet ordre on sent des odeurs des parfums des tas de choses que les autres ne sont pas on a des émotions qui nous font vivre des choses avec plus d'intensité que les autres quelqu'un nous dit quelque des choses on perçoit quelque chose on le vit avec une telle intensité on a aussi une capacité empathique assez forte et bien c'est ça qui est symbolisé par le pouvoir de l'araignée et en français Spider-Man on l'appelait l'araignée ou l'homme araignée ce qui est fascinant dans l'histoire de Spider-Man si vous vous souvenez c'est le il est orphelin ses parents sont morts en voulant aider le gouvernement il est recueilli chez son oncle chez sa tante à l'école tout le monde un peu le rejette parce qu'il est il semble fragile est tout à fait typique de l'hypersensible de l'extérieur on a l'impression qu'il est fragile et qu'il est faible en réalité il a une très grande puissance donc qui se sent tout à fait rejetés et isolé et quand il a ce pouvoir au début il ne veut rien en faire si vous vous souvenez un cambrioleur arrive il décide que c'est pas son histoire il ne veut rien faire et plus tard ce cambrioleur va se révéler un assassin qui est responsable de la mort de son oncle et s'il avait arrêté le voleur il aurait évité que son oncle ne meurt ça c'est vraiment la déchirure du début de l'histoire de l'homme araignée Spider-Man et ça c'est très important parce que quand on est hypersensible on est comme Spider-Man on n'a pas envie d'utiliser ce pouvoir on voudrait être comme tout le monde on n'a pas envie de ce qui pourrait sembler comme un don parce que ça nous rend particulier différent on aimerait juste être accepté par les autres on aimerait juste ne pas se faire remarquer et donc c'est difficile pendant longtemps moi-même j'ai essayé d'entrer dans le moule de faire un peu comme tout le monde d'être un bon élève de faire bien j'arrivais pas du tout mais disons j'essayais ce qui fait un peu speeder Spider-Man il essaye de faire un peu comme tout le monde et puis un jour on comprend que c'est pas la bonne voie parce que c'est comme si on s'empêchait d'être soi-même alors c'est quoi la bonne voie et ben c'est de faire comme Spider-Man là le son là c'est il faut travailler son don la première grande leçon de Spider-Man c'est donc il faut ne pas rejeter son hypersensibilité même si c'est inconfortable il faut en faire quelque chose la deuxième leçon c'est qu'il faut travailler dur à faire de son don une la force et un vrai atout l'erreur de Spider-Man on l'a tous faites et elle a plein d'aspects premier aspect on veut rentrer dans le moule alors moi j'étais exactement comme ça quand j'étais jeune voulais rentrer dans le moule je voulais être comme tout le monde pour être accepté donc je refusais mon hypersensibilité alors là ça marche pas du tout mais l'autre erreur qu'on peut faire aussi c'est d'accord je suis hypersensible je l'accepte mais je n'en fais rien ou même j'exige que les autres parce que je suis hypersensible accepte toute la démesure qui est la mienne alors je suis persuadé je supporte pas le bruit donc ben écoutez ne mettez pas de bruit je voudrais je suis persant cible j'aimerais toujours que les gens soient doux et empathique donc tout le monde devrait être doux et empathique alors ça devient vraiment on devient caractériel il y a bien d'hypersensible qui sont hyper caractériel et hyper chiant donc parce que ils n'ont pas retenu la leçon Spider-Man qui est il faut travailler son don pour en faire quelque chose voilà quand on dit l'hypersensible était un super pouvoir c'est c'est vrai et c'est faux c'est un super pouvoir mais si on en fait rien comme pour Spider-Man ça crée plus de confusion que d'aide donc la grande leçon c'est qu'est-ce que je fais de mon hypersensibilité comment on travaille son hypersensibilité il y a plein de niveaux au niveau de peut-être la manière la plus profonde d'être hypersensible peut-être notre hypersensibilité prend une forme particulière on est créatif dans tel domaine on est empathique dans tel domaine on a une capacité relationnelle et bien il faut creuser ce pouvoir là il faut vraiment aller au bout de ça apprendre à explorer nos antennes avoir quand elle nous trompe quand c'est vrai pour vraiment donner droit à ce sorte de don que nous avons ce que je dis semble contre-intuitif parce que si jamais vous vous sentez les odeurs très fortement avec beaucoup d'intensité vous avez plutôt envie de réduire le champ de ce que vous sentez pour être moins gêné il faut faire l'inverse il faut que puisque vous sentez beaucoup les choses que vous creusiez toujours davantage que vous exploriez la capacité que vous avez de sentir pour devenir un nez et faire quelque chose de ce dont là et c'est pareil pour tout si vous êtes empathique si vous sentez beaucoup les gens si vous êtes comme une éponge si vous êtes comme les montagnes russes émotionnelles ne vous arrêtez pas à cette manière que vous avez au fond d'être victime de votre hypersensibilité apprenez à vraiment cultiver très ardemment très patiemment votre hypersensibilité ça c'est vraiment ma conviction c'est pour ça que j'avais écrit mon livre suivi persil que je propose du masterclass sur l'hypersensibilité parce que je crois que c'est la tâche principale des hypersensibles ne pas se protéger du monde ne pas se couper de son pouvoir mais au contraire apprendre à le cultiver à l'explorer parce qu'au fond nous sommes tous comme Spider-Man merci d'avoir suivi cette série d'été j'espère que ça vous a mis le sourire aux lèvres que ça vous donnait plein d'allant et je vous dis à très vite pour plein d'autres aventures pour retrouver les épisodes de dialogue et plein d'autres surprises n'hésitez pas à vous abonner et à partager les vidéos de cette chaîne je vous dis à très bientôt je vous embrasse [Musique]