Mein bester Tipp gegen Sodbrennen

du hast sobrennen oder Reflux dann solltest du diesen Tipp auf jeden Fall kennen schön dass du heute dabei bist ich freue mich über Deine Daumen nach oben und wenn du meinen Kanal abonnierst und wenn du Menschen kennst die eben sobrennen haben oder Reflux dann wäre es natürlich super schön wenn du dieses Video teilen würdest bei diesem Zustand des sobrennens unter dem im übrigen bis zu 20% der Bevölkerung leiden fließt Magen in die Speiseröhre und das verursacht dann ein Brennen da die Speiseröhre durch die Magensäure angegriffen wird bekommen die betroffenen Menschen Medikamente um die Säurebildung zu vermindern und diese Vorgehensweise sollte schon deshalb auf dem Prüfstand stehen weil im Beipackzettel dieses Medikamentes steht dass durch die Einnahme von solchen protonenpumpenhämmer so nennt man die auch magend Darmprobleme auftreten können welche Überlegung steckt hinter dieser Vorgehensweise na ja also man denkt da die Magensäure in die Speiseröhre läuft und man weiß dass der Verschlussmechanismus nicht mehr richtig funktioniert versucht man einfach die eintreten Magenflüssigkeit weniger schädlich für die Speiseröhre zu gestalten und das erreicht man dadurch dass man eben diese Medikamente diese protonpumpenhämmer einsetzt die nämlich dafür sorgen dass der Magen weniger Säure produzieren kann dabei wird allerdings übersehen dass der Säuregehalt des Magensaftes so hoch sein muss damit die Nahrung verdaut werden kann aber auch schä ich Keime zu vernichten und so weiter und so fort hindert man den Magen durch das Einsetzen od das Einnehmen dieser Medikamente daran genug Säure herzustellen bemerkt unser Körper das und was macht er produziert einfach mehr Magensaft weil er den Mangel an Säure ausgleichen möchte und gleichzeitig wird dadurch der Verdauungsvorgang behindert und auch das immer mehr in Vergessenheit geratene mindernd säuregehals dururchgabe von basischen Mitteln war tatsächlich kontraproduktiv diese griffen zwar nicht ganz so drastisch in die Biochemie der körperlichen Abläufe ein störten aber trotzdem die Verdauung ebenso so ist es halt immer wenn man versucht intelligenter als die unglaubliche Körperintelligenz zu sein denn beide Herangehensweisen lösen vor allem nicht die zugrunde liegende Ursache des Reflux diese ist wie oft richtig vermutet die gestörte Funktion des schließmechanismuses am Übergang des Magens zur Speiseröhre die einfach so hingenommen wird oder dem Alter zugeschrieben wird der Übergang ist direkt im Bereich des Zwerchfells wir heißt wir von liebschau und Pracht haben die Entdeckung gemacht dass eine wegen Schmerzen im Bereich des Brustkorbs durchgeführte spannungsminderung des Zwerchfells mit unserer Therapiemethode der osteopräur gleichzeitig auch Reflux teilweise gestoppt wurde oder zumindest stark vermindert wurde also könnte man vielleicht vermuten ein Grund für den Reflux und warum dieser magenpfördner also dieser Schließmuskel nicht mehr funktioniert durch eine überhöhte Spannung des Zwerchfells ausgelöst wird und deswegen ganz pragmatisch versuch doch gern mal dir vielleicht selbst zu helfen indem Du die fastzinrollmassage mit der kleinen Kugel im kel der Rippenbögen neben der unteren Brustbeinspitze ansetzt und für die entsprechende denhnübung die dann folgt für das maximale Ausatmen zur Dehnung und Entspannung des zwerchfels beiträgst und dafür gibt es natürlich eine Übung und die Übung erklärt dir Roland in dem Video das unter diesem Video verlinkt wird und vielleicht vielleicht bemerkst du schon in der ersten Nacht eine Besserung und du kannst die Dosierung der Medikamente nach Absprache mit deinem Arzt od deiner Ärztin mindern oder vielleicht ganz absetzen ich finde diese Vorgehensweise ist es absolut wert ausprobiert zu werden und gegen eine Verspannung oder auch eine sogenannte Verkürzung des Zwerchfells was zu machen das kann nämlich überhaupt nichts schaden und deswegen versuchst und ich bin ganz ganz gespannt was deine Erfahrung sein wird und schreib die doch gerne unten in die Kommentare rein vielen Dank heute fürs zuschauen und bis zum nächsten Mal bleib gesund [Musik] ciao [Musik] ه