"살 뺀 거 아닙니다..." 다이어트보다 100배 쉬운 얼굴 작아지는 방법 2가지!

이거를 좀 반복해서 해주면 리프팅되는 효과가 있거든요 얼굴을 훨씬 더 작게 보이는 그런 요소들이 되는 거죠 아 너무 돋 보이면 얼굴이 커 보이거든요 팔자 주름이 삼각형 모양으로 생기는 공간이 있어요 여기를 지긋이 눌러줍니다 무난히 얼굴이 또 커 보이는 분들이 있어 그게 왜 [음악] 그러냐면 아 오늘 하고 계세요 오늘 촬영인가요 웬 줄자를 사이즈 좀 재고 있어요 얼굴이 너무 클 거 같아 얼굴 작아지는 운동해야지 아니 원장님 제 기만자 언제 한번 일어 일어나 보실래요네 아니 키가 이렇게 크신데 심지어 제가 생각하는 얼굴 작은 원장님도 계속 이렇게 얼굴 작아지는 마사지를 하신다는 거예요 해야죠 마사지 말고도 또 여러 가지 또 있어요 비법들도 있죠 아 있어요 어 그럼요 아 그럼 저도 얼굴 좀 같이 자 가지게 공개 좀 해 주세요 진짜 나만 자가지고 진짜 알려주세요 갑시다네 [음악] 음 원장님 뭐 하세요 얼굴이 크잖아 만약에 원장님이 얼굴이 크다면 진짜 원장님 오히려 얼굴 작아 보이게 잘 다니고 계신 거 같아요 오히려 그런 노하우가 궁금하다 진짜 그래서 말 나온 김에 우리나라 사람들은 얼굴 작은게 엄청 메리트인 거 같아요 더 잘생겨 보이고 더 예뻐 보이고 반대로 얼굴 커 보이면 뭔가 속상하고 뭐지 안 어울리고 그래서 많은 분들이 얼굴 되게 작아 작아지고 싶어 하는데 얼굴이 작아지게 하는 혹은 작게 보이게 하는 그런 꿀팁이 혹시 있나요 당연히 있죠 환자분들이 딱 봤을 때 피부 미용을 하는 입장에서는 모든 것들을 다 생각을 해야 돼요 그니까 저분의 뭐 눈코입의 밸런스 그리고 얼굴이 좀 더 작아질 수 있는 포인트 그리고 얼굴이 좀 더 젊어 보 수 있는 포인트 딱 그런 것들이 다 보이거든요 그런 것들이 다 있죠 그러면은 그런 노하우를 알기 전에 얼굴이 이렇게 좀 커보이는 이유가 있을까요 유난히 첫 번째로는 골격 자체가 큰 친구 있죠 어쩔 수 없어요 그거는 어릴 때 그런 거 안 만들어 봤어요 그 왜 철사 같은 걸로 해가지고 흙 딱 붙이는 만들었죠 미술 시간에 철사 위에 찰흙이 붙자 얼굴을 철사를 엄청 크게 만들면 찰흙 얇게 붙여도 얼굴 엄청 커지잖아요 골격 자체가 크면은 그거는 이제 어쩔 수가 없죠 얼굴 크기 자체가 크신 분들 슬프지만 뭐 어쩔 수 없는 생물학적인 특성이다 그런 분들은 이제 얼굴을 좀 축소할 수 있는 그런 골격 수술을 해야 되죠 안면 윤곽 수술 일명 목 돌려깎기 아 그면 좀 무섭다 어 무서워요 그거 진짜네 그 말고 그럼 또 다른 케이스는 뭐가 있을까요 이제 두 번째는 철사는 되게 조그맣게 얼굴이 작은데 차력을 너무 많이 붙은 거야 그러면 차력을 좀 줄여주면 되겠죠 우리 얼굴의 살들 그러면 일단 얼굴살이 내가 유난히 많다 하시는 분들은 그러면은 체중 감량을 하면 좋겠죠 얼굴살이 좀 빠지겠죠 같이 아 그럼 살이 찌는 것만으로도 얼굴이 커질 수 있네요 엄청 커지죠 그리고 이제 세 번째 우리 몸이랑 얼굴이랑 같이 이제 생각을 해야 돼요 예를 들면 얼굴은 제 사이즈인데 키가 제가 막 150이 아 그럼 얼굴 커보 얼굴 커 보이겠죠 왜냐면 그만큼 몸이 작으니까 그러면 그런 분들은 오히려 몸을 좀 키우는 그런 운동을 해야겠죠 어깨를 좀 넓히는 그런 이제 운동이라는 수영이라는 얼굴이랑 몸의 비율이 되게 중요해요 키가 작더라도 덩치를 키우면 얼굴이 당연히 작아 보여요 그래서 헬스 같은 거 열심히 해 가지고 어깨가 되게 넓으신 남성분들 있잖아요 그런 분들 보면은 어 저 사람 얼굴 되게 크네 이런 생각 잘 안 들어요 왜냐면 몸집이 크니까 오히려 키가 작고 마르신 분들 중에서 얼굴 크기가 엄청 큰 건 아닌데도 유난히 더 커 보이는 분들이 있었던 거 같아요 그렇죠 몸집이 좀 작으니까 그러니까 커 보이는 거죠 또 반대로 진짜 키 엄청 크신 분들은 얼굴이 엄청 크다고 안 느껴지네요 진짜 맞아요 그리고네 번째는 얼굴만 봤을 때 유난히 얼굴이 또 커 보이는 분들이 있어 몸의 비율을 생각을 안 했어 그게 왜 그러냐면 얼굴이 제가이 그림을 또 보여 드릴까요 잘 그릴 수 있을지 모르겠는데 비교를 해 볼게요 얼굴 사이즈는 똑같아요 얼굴 사이즈는 이렇게 똑같은데 눈이 있겠죠 서요 근데 누가 얼굴이 커 보여요 둘 다 커보이 아 근데 이분이 얼굴이 커 보인다 얼굴이 커 보이죠 제가 그림을 이렇게 그려서 그렇지 그리고 예를 들면 머리가 이렇게 있어요데이이 친구는 머리가 이렇게 있어요 아 확실히 얼굴 이쪽이 엄청 커보이네요 네네 그죠 이게 왜 그러냐면 얼굴이 이렇게 있으면 얼 빈공간 들이 많잖아요 여백이 많잖아요 얼굴이 커 보여요 근데 눈코입이 크고 또렷하고 예쁘면 여백이 조금 작잖아요 그러면은 얼굴이 좀 작아 보여요 아 그렇네요 아 원장님이 여백이 별로 없으시네 이런게 효과를 분명 주네요음 맞아요 그래서 얼굴 자체의 눈코 입의 그런 비율도 굉장히 중요하다 그래서 보통 이마에서 눈썹 그래서 눈썹에서 여기 코끝 그리고 인중에서 터 턱끝 이게 비율이 1대 1대 0. 78이 제일 좋아요 황금 비율도 있구나 황금 비율이 있어요 그리고 그런 것들도 있어요 성형과 적으로는 코 끗하고 위디스 하고 턱라인 있죠 여기가 일직선이 됐을 때 되게 예쁜 비율이다 해요 그니까 여러 가지가 있어요 성형외과에서는 이런 비율들을 굉장히 많이 잘 따져요 그러니까 눈의 길이고 이제 코의 밸런스 이런 것들을 많이 따지는데 저는 그거까지는 잘 모르는데 그건 성일가 선생님들이 잘 알겠죠 우리 성현 김진우 선생한테 물어봐야겠다 다음에 한번 초정을 한번 해 볼까요 그래서 그런 비율들이 중요한데 생각을 해보면 되게 예쁘고 잘생긴 분들을 보면 얼굴이 크다는 느낌이 잘 없어요 없어요 진짜 잘 없죠이 실제로 얼굴이 좀 크신 분들이 있어 근데 그렇게 얼굴이 진짜 유난히 좀 잘생기고 예쁘신 분들이 실제로는 얼굴이 큰데 어 저분 얼굴이 되게 크다 이런 느낌 못 받아요 왜냐면 얼굴 밸런스가 너무 좋거든 아 얼굴 보통 사이즈 혹시 아세요 몰라요 제가 아까 딱 재 봤잖아요 제가 딱 보통 사이즈예요 어 그래요네 20cm 22cm 그 보통 사이에요네 이마에서 여기 턱끝까지 원제 몇 시 였었어요 저 21cm 우 딱 중간 딱 지켰네요 아 그럼 원장님은 진짜이 비율과 이런게 정말 좋으신가 보다 왜냐 훨씬 작아 보여서 엄청 작아 보이거든요 아 진짜요 저는 근데 실제로 얼굴 진짜 작은 사람들 딱 세 명을 봤어요 아마 그 중에 한 명은 우리 피디님도 본 적이 있어 아 그분이시네 그분 그분은 이제 배 배우잖아요 기도훈 배우님 저도 처음 봤을 때 깜짝 놀랐습니다 근데 그분은 왜 왜 그러냐면 일단 키도 너무 커 키도 한 1878 되잖아요 근데 얼굴은 진짜 저보다 작으니까 그리고 어깨는 되게 넓어 그러니까 유난히 작아 해 그래서 저희 어머니가 그 친구를 보고 와 정말 너무 얼굴이 작아 가지고 소멸될 거 같아 아 물공 상 너무 진짜 잘생기고 너무 얼굴도 좀 자그맣고 그리고 이제 두 번째는 여자 배우 중에서 저도 이제 실제로 본 배우분 중에 한소이 씨가 진짜 얼굴이 작아요 그 옛날에 그런 거 있잖아요 디판 얼굴 가려질 거 같 너무 작은 거요 진짜 제가 옆에 있으면 진짜 막 엄청 얼크니 보일 거 같은 그리고 그분도 생각을 해보면 얼굴과 몸의 밸런스가 너무 좋고 그리고 다리가 진짜 길어요 그런게 영향을 많이 미 되게 많이 미쳐요 그러니까 실제로 키가 그렇게 크신 편은 아닌데 어쨌든 정말 밸런스가 좋은 그리고 세 번째 송각 님 와 진짜 저는 진짜 실제로 보고 제가 제가 너무 반했어 너무 비율이 너무 좋은 거예요 짜 어깨는 정말 넓고 다부지고 진짜 얼굴 도 요만 낳고 그리고 이분은 얼굴 자체의 비율도 너무 좋은 거예요 심지어 입술 마저도 그런 얼굴 자체의 비율 얼굴과 몸의 비율 실제로도 얼굴도 작고 어깨는 너무 넓고 아 속성에 빨리 얼굴 작아지는 방법 알려 달라니까요 그러면 간단히 집에서 먼저 지금 당장 해볼 수 있는 그런 방법 없을까요 있죠 있어요네 마사지데이 그는 실제로 정말 제가 열심히 하고 있어요 그러니까 저는 이제 여기 눈쪽 마사지라 옛날에 이런 것들도 말씀을 드리잖아요 이제 눈두덩이 마사지를 해주면 림프는 혈액 순환이 촉진이 되면서 눈이 조금 뜨데도 조금 더 좋아지거든요 이것도 한번만 다시 설명해 주세요 눈 우리 안화 뼈가 있잖아 뼈 뼈가 있는데 여기를 그냥 지그이 한 3초 정도 누르시고 옆으로 옮겨서 또 지긋이 3초 정도 누르시고 눈을 감고 그런 식으로 이제 뼈 쪽으로 해 주시면은 눈을 딱 떠 보시면은 되게 맑아지고 시원한 느낌이 나실 거예요 된 느낌이 맞아요 이거를 좀 반복해서 해주면 눈두덩이 이런 가 조금 리프팅 되는 효과가 있거든요 그래서 눈이 좀 더 잘 떠지 있죠 그 눈이 좀 커 보이는 효과가 있고 그리고 눈이 좀 커 보이면 얼굴도 좀 작아 보이는 효과도 있겠죠 그리고 이제 코 있죠 코 저는 콧볼이 좀 넓어서 컴플렉스인데이 콧볼을 옆에 보면은 팔자 주름 여기가 딱 생기는 삼각형 모양으로 생기는 공간이 있어요 여기를 지그이 눌러 줍니다 여기 혈자리 든요 지그이 눌러 주면은 여기도 마찬가지로 림부 순환이 좀 촉진이 되고 혈액 순환도 좀 촉진이 되면서 코볼 근육 있죠 근육이 축소되는 효과가 좀 있습니다 그래서 좀 지긋이 눌러주고 저는 실제로도 피부를 좀 당겨 가지고 여기 팔자 주름 위쪽으로 이렇게 마사지를 좀 해 줘요 팔자를 펴 주시는구나 이렇게음 맞아요 근데 이제 앞광대가 너무 돋 보이면 얼굴이 커 보이거든요 근데 여기가 좀 달라붙으면 얼굴이 좀 작아 보이는 효과가 있어요 그래서 여기를 좀 지그이 눌러 줍니다 그 저는 요거 많이 해요 눈두덩이 쪽 그리고 팔자 쪽 여기를 이제 지긋이 눌러 주면은 팔자 주름에도 예방이 좀 되고 광대살이나 이런 것들도 좀 좋아지기 때문에 얼굴이 좀 작아 보이는 효과가 있죠 그리고 당연히 콧볼이 좀 줄어드는 효과가 있으면 코가 좀 더 오떻게 보이겠죠 그러니까 그쪽으로 시선이 머물면서 얼굴이 작아 보이는 효과가 있어요 이거는 뭐 하루에 한 번씩 하면 좋을까요 계속 수시로 하시면 돼요 예예 심심할 때 저는 뭐 운전 중에도 하고 그리고 그 그거 있잖아요 두턱살 혓바닥을 왜 입천장에 달라 붙이는 거 옛날에 기억나세요 한번 다시 알려주세요 응 보이시나요 자세한건 영상으로 한번 보시고 입천장이 이렇게 있으면 혓바닥 이렇게 달라 붙인다고 생각하시고 달라 붙이는 연습을 해 보시면은 턱살이 이렇게 또 올라가요 그래서 여기 밑에 있는 근육들이 강화가 되면서 턱밑살이 좀 빠져요 그래서 그런 쪽으로 해주면 당연히 두턱 살이 없어지니까 좀 좋아지니까 얼굴이 좀 작아지 있죠 이렇게 혓바닥을 천장에 올리는 것만으로도 이쪽에 힘이 들어가네요 생각날 때마다 그런 운동해 주시면은 여기 살이 빠지는데도 진짜 도움이 돼요 예를 들면 여기가 지방이 많아 근데 팔운동 하면은 근육이 많아지잖아요 그럼 지방이 빠지겠죠 마찬가지 두살 다 지방인데 근육운동을 많이 해주면 지방이 좀 빠져요 그러면서 여기 턱라인이 예뻐져요 얼굴도 작아 보이겠죠 언제든 그러면은 이거 말고 혹시 좀 더 편하게 할 수 있는 어떤 스타일링 이런 것도 있을까요 있죠 얼굴에 있어서 여백을 줄여줄 수 있는 그런 스타일링 들 있잖아요 대표적으로 눈이 좀 작아 그러면은 대신에 안경을 껴주면 보강이 되겠죠 어 이만큼 여백이 없어지겠죠 그러니까 그만큼 얼굴이 좀 더 작아 보이는 효과가 있어요 안경 하나만으로 이게 정말 얼굴이 작아 보이게 할 수 있네요 그리고 실제로도 눈이 좀 작으신 분들 요즘에 또 화장 이런 거 되게 잘하잖아요 화장을 이렇게 되게 잘하면 눈이 좀 더 커 보이고 그리고 입술도 좀 길어 보이고 그리고 눈썹도 좀 더 진하게 만들면 그쪽으로 또 시선이 가거든요 그러면 얼굴이 좀 작아 보여요 그리고 뭐 턱 라인이라던지 이런데 왜 섀도우 같은 거 쉐이딩 같은 거 해 주면은 턱밑살이 좀 없어 보이는 효과가 있잖아요 그러니까 얼굴이 더 작아 보이는 효과도 좀 있어어 그리고 뭐 가능하면 뭐 키가 높은 신발을 심거나 이렇게 해서 다리 비율을 높는 것도 방법이 될 수 있겠네 맞아요 다리가 길어 보이는 그런 키노피 구라지 아니면 어깨가 좀 더 넓어 보이는 그런 자켓 이라든지 정장이라 그리고 소위 뭐 뽕이 들어갔다 그런 걸로 이제 어깨를 보강을 해주면 훨씬 더 얼굴이 좀 작아 보이는 그런 스타일링이 되겠죠 그러면 얼굴 정말 작아지고 싶은데 홈케어 정도는 조금 아쉬워서 좀 본격적인 시수를 좀 받으면서 얼굴를 작게 하고 싶을 때 좀 해볼 수 있는게 있을까요 아까 골격이 큰 사람 어쩔 수 없이 수술을 해야 된다 뼈를 깎는 수술을 해야 된다 그래서 뼈를 작게 만들고 거기에 위에 피부들이 붙어 있잖아 격 자체가야지 연 질 수가 있겠죠 그래서 그거는 이제 어쩔 수 없다 물리적으로 수술을 해야 된다 그리고 두 번째 우리 살이 많은 분들 제가 말씀드렸 다이어트 해야 된다 다이어트로 힘들다 어 나는 얼굴살이 진짜 안 빠진다 하시는 분들은 레이저의 도움을 받거나 아니면은 주사 지방들을 조금 분해시켜 줄 수 있는 그런 주사들이 있어요 그런 주사들이 맞으면서 얼굴 사이즈를 좀 작게 만들 수 있겠죠 레이션은 대표적으로 얼굴살이 많으신 분들 모드 온다 이런들이 도움이 되겠죠 얼굴이 좀 슬림해져요 세 번째는 자체의 비율이아요 제가 아까이 그림 보여드렸죠 여백이 많으면은 얼굴이 커 보인다 그러면은 우리가 얼굴에서 여백을 좀 줄일 수 있는 그런 관리들을 해 주시면 되는 거예요 예를 들면 내가 만약에 눈이 좀 작아 그러면은 쌍꺼풀을 만들어서 눈을 크게 만들 수 있겠죠 그러면 여백이 그만큼 줄어들겠죠 그리고 입술이 좀 작아 그 입술에 뭐 필러를 맞던 해가지고 입술을 좀 키우는 시술을 받을 수는 있겠죠 그리고 코가 너무 낮아 그러면은 코를 좀 높여주는 수술이라지만 같은 걸 넣어서 여기를 조금 오똑하게 만들어 주면은 굴의 여백이 좀 꽉차는 느낌을 좀 받을 수가 있어요 그리고 특히 엿볼 살이 없는 분들이 있거든요 엿볼 살이 없으면은 제가 뭐 스컬트라 나 필러 같은 걸 좀 넣으세요라고 말을 하는데 불사이 없으면 약간 해골상 되잖아요 근데 거기에다가 뭐 필러 같은 걸 넣으면 얼굴이 더 커 보 있지 않을까라고 걱정을 많이 하세요 하지만 그렇지가 않아요 여기를 살짝만 터치를 해 주면 옆볼 살이 보강이 되면서 필러가 들어갔음에도 불구하고 얼굴이 훨씬 더 작아 보여요 그리고 턱끝 여기가 없는 무턱인 분들이 무인 분들도 필러를 넣면 이게 더 길어지니까 얼굴이 커질 것 같잖아요 근데 하지만 전체적인 밸런스 비율로 봤을 때 이게 좋아지니까 훨씬 더 얼굴이 작아 보여요 어떻게 보면 착시 현상인데 사람의 얼굴을 봤을 때 눈이 좀 편안하아요 좀 편안하면 얼굴이 크다는 느낌이 안 들어요 잘생기고 예뻐 보이면 얼굴이 크다는 느낌이 별로 안 들어요 그래서 여백을 줄이는 것도 줄이는 건데 눈코 입의 비율이나 이런 것들을 만들어 주는 것도 얼굴을 훨씬 더 작게 보이는 그런 요소들이 되는 거죠 뭔가 채우고 뭐 넣고 이러면은 커질 거라 생각했지만 실제 커진다 할 지연정 보이기엔 훨씬 더 작아 보이는군요 맞아요 밸런스 자체가 좋아 보이기 때문에 얼굴이 더 작아 보이는 효과가 있어요 근육을 좀 빼주게 하는 보톡스가 있겠죠 그래서 예를 들면 관자 있죠 관자 여기 어금니를 세게 깨물었을 때 관자가 유난히 튀어나오는 분들이 있어요 거기에 보톡스를 맞아 주면은 여기가 조금 빠집니다 어금니를 꽉 깨물었을 때 턱근육이 좀 많으신 분들이 있어요 턱근육이 많으면 얼굴 커 보이거든요 보이고 맞아요 그런데 여기를 좀 슬림하게 만들어 주면은 얼굴이 좀 작아 보이겠죠 보톡스로게 가능해요 맞아요 그리고 아까 턱끝 말씀드렸잖아요음 했을 때 호두 주름이 생기고 무턱이 분들이 있어요 거기도 보톡스를 맞아 주면은 근육이 이안이 되면서 턱라인이 좀 예뻐져요 그러면서 얼굴이 또 작아 보이는 효과가 있어요 그리고 얼굴을 딱 봤을 때 얼굴을 좀 작게 보이게 하는 것 중에 하나가 눈 사이로 딱 중간이 거기에 뭐가 있어요 코랑 입술이 있죠 코랑 입술이 이 되게 크게 작용을 해요 이게 왜 그러냐면 사람들이 무의식중으로 얼굴을 봤을 때 가장 시선이 머무는 곳이 맨 처음이 눈이든 그다음이 바로 코예 코랑 여기 중간이 근데 거기로 계속 시선이 집중이 되잖아요 어 저 사람 코 되게 예쁘다 입술이 되게 예쁘다라고 집중이 되잖아요 그런 무의식중으로 전체적인 얼굴 밸런스가 좋아 보이고 그러면 얼굴이 또 작아 보이게 하는 그런 이제 인식을 갖게 돼요 실제로는 얼굴이 크더라도 그럼 여기를 좀 어떻게 살리면 작아지는 거네요 그 이거 어떻게 살릴 수 있을까요 콜은 조금 더 오뚝하게 만들어서 시선이 좀 더 집중되도록 해주는 거고 입술은 조금 더 예쁘게 모양을 만들어 주는 뭐 필러라 이런 시술을 통해서 개선을 시킬 수가 있겠죠 정말 듣고 보니까 눈 예쁘신 분 코 예쁘신 분 뭐 입술 예쁘신 분들 그거 보느라 바빴지 그분이 얼굴이 막 엄청 크다 이런 생각해 본 적 없던 거 같아요 어 맞아요 실제로 그렇게 시선이 딱 가고 그리고 저기가 정말 이뻐 보이면 얼굴이 크다는 느낌이 전혀 없어요 오늘은 제가 얼굴이 작 칠 수 있는 여러 가지 방법들에 대해서 설명을 드렸잖아요 근데 또 이런 얘기를 또 하면 많은 구독자분들과이 영상을 보시는 분들이 아 뭐야 그럼 시술도 많이 하고 그리고 뭐 수술도 많이 해야겠네 이런 생각을 또 많이 하실 수 있어요 근데 항상 긍정적으로 밝은 인상을 주시는 그런 분들은 얼굴이 잘 커 보이지가 않아요 왜냐면 그 좋은 인상에 우리가 꽂히기 때문에 그렇기 때문에 여러분들이 너무 막 우울해 있고 뭔가 좀 표정도 안 좋고 하시는 분들은 얼굴이 커 보여요 원래 그래요 어쩔 수가 없어요 긍정적으로 생각을 하시고 얼굴도 좀 밝게 표정 짓는 연습들 해 보시고 좋은 인상을 상대방에게 심어 줄 수 있으면 그것만으로도 충분히 얼굴이 작아 보이고 예뻐 보일 수가 있으니까 여러분들 항상 밝고 긍정적으로 생각을 하시는 연습 많이 하셨으면 좋겠고 더불어 조금 더 내가 얼굴이 그래도 객관적으로 봤을 때도 좀 좋아 보이고 좀 작아 보이고 싶어 하시는 많은 분들이 오늘 영상을 보시고 좀 많이 따라해 보시면은 많은 도움이 되지 않을까 그런 생각을 좀 해 봅니다 오늘 영상이 도움이 되셨으면 구독과 좋아요 알림 설정까지 부탁드 얼굴이 작아지고 싶어하는 모든 분들께 많은 공유해 주시면은 대단히 감사하겠습니다 오늘 영상 여기까지 할게요 안녕