Cómo Enseñar a tus HIJOS a Estudiar mejor en Casa

Cómo puedo ayudar a mis hijos a estudiar mejor en casa Te gustaría que tu hijo saque mejores notas obvio que sí o Mejor aún que disfrute estudiando que no le dé pereza y que sea uno de sus hobbies favoritos qué O sea que se convierta en un auténtico memori Cuéntamelo todo sé que parece una utopía y a la mayor parte de los niños y adolescentes no les gusta estudiar lo asocian con algo aburrido con algo negativo sin embargo hoy vamos a romper ese mito vamos a ver por qué ocurre esto y te voy a revelar cinco pasos para darle la vuelta a la situación y como padres Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a que pasen de odiar el estudio a que les guste que lo disfruten por lo tanto que tengan mejores resultados y no importa si tus hijos son adolescentes o si tienen menos de 10 años estos consejos valen para todos y cuanto antes empieces a aplicarlos mejor para ellos porque hoy vamos a tratar unos malos hábitos que arrastramos desde muy pequeños y que si los cambiamos a tiempo Les estamos haciendo unos los mayores favores de sus vidas porque buen a tener a tener un mejor futuro estos pasos que vamos a ver los he aprendido bajo mi experiencia como profesor si no me conoces me llamo José María Bea soy atleta mental y experto en técnicas de estudio y alto rendimiento mental Pero antes también he sido profesor trabajé en un instituto durante 10 años un instituto Público de Barcelona desde el 2009 hasta el 2019 he impartido ciclos formativos de grado superior he dado clases en primero y en tercero de la eso y también en segundo bachillerato también he dado clases en el pcpi el programa de calificación profesional inicial vamos que tengo bastante experiencia trabajando con niños con adolescentes y con padres adres que por cierto me han dicho mil veces frases como mi hijo odia estudiar se aburre No le gusta ir a clase se le olvida todo lo que estudia incluso algunos que sacan buenas notas que tienen disciplina pero rara vez disfrutan de lo que están haciendo ahora bien Por qué ocurre todo esto Pues a ver el origen del problema lo he nombrado muchas veces en este canal la enseñanza tradicional está anticuada o sea en las escuelas se enseña a nuestros hijos de la misma forma que nos enseñaban a nosotros hace 20 años hace 30 o como enseñaban a nuestros padres a nuestros abuelos o sea el sistema educativo no se actualiza se da mucha importancia a conseguir unos resultados que está bien conseguir una probado pero no se fomenta el aprendizaje O sea la adquisición de unos conocimientos se busca un resultado en unos exámenes O unos trabajos pero se deja de lado la adquisición real de esos conocimientos O sea que sepan aplicarlos que los vean en el mundo real desde la primaria a hasta el bachillerato nos ponen asignaturas y ordenan a los niños que estudien algunos temas con Unas fechas para los exámenes Pero nadie Les enseña Cómo aprender esos temas y esto tiene dos consecuencias Por una parte los niños se acostumbran desde muy pequeños a utilizar un método de estudio intuitivo algo repetitivo o sea leer repetir volver a a leer la información Este es un método aburrido es muy poco eficiente para nuestros hijos porque la información se borra de sus cabezas muy rápidamente esto a su vez provoca que asocien el aprendizaje con una actividad frustrante con algo aburrido para ellos no es divertido aprender oa es algo estresante y es algo así como un castigo que tienen que soportar para tener un buen futuro dentro de mucho tiempo para que los padres no los castiguen o que no se decepcionen el estudio se convierte en un trámite para conseguir unos resultados resultados que si no vienen acaban en castigos o en regañas no se ve como algo muy útil que les va a servir para entender en el mundo real Fíjate lo importante que es cambiar esta mentalidad o sea tenemos que evitar que nuestros hijos experimenten el estudio como un castigo debemos ayudarles para que lo conviertan en un reto en algo que les permita incluso disfrutar y te preguntarás si esto es posible pues ya te digo que sí sí si me haces caso y sigues los cinco consejos que te voy a dar primero dar buen ejemplo aprender es algo positivo para empezar vamos a trabajar un poco la mentalidad de nuestros hijos y nosotros somos los primeros que debemos dar ejemplo si desde casa ellos ven que nosotros también asociamos el aprendizaje con una actitud negativa pues Empezamos mal si ven que no nos gusta aprender cosas nuevas que no tenemos interés por el conocimiento y que podemos vivir siendo unos ignorantes en Prácticamente todo lo que nos rodea Pues cómo queremos que ellos hagan lo contrario podemos dar un buen ejemplo de muchas formas en el día a día por ejemplo es bueno que nos vean leer de vez en cuando que nos vean que mostramos interés por aprender cosas nuevas que ponemos empeño en conseguirlo Cos cosas tan sencillas que nos vean conversar con interés sobre ciertos temas o habilidades que vayamos adquiriendo deben percibir que hablamos sobre el aprendizaje con una actitud positiva como que no es una cosa más O sea que es algo que nos Abre muchas puertas en la vida es algo que yo hago continuamente con mi hija le explico lo que voy aprendiendo y además la hago partícipe o sea se lo podemos adaptar lo podemos simplificar a su nivel se lo explicamos ella aprenderá y tú te vas a asegurar de que has aprendido realmente número dos quitar etiquetas hablo del efecto pigmalion El segundo paso también tiene que ver con la mentalidad hay un fenómeno al que los psicólogos llaman efecto pigmalion que dice que cuando una persona tiene una etiqueta puesta por el entorno adopta el papel de esa esa etiqueta o sea por lo tanto debemos quitar a nuestros hijos cualquier etiqueta de mal estudiante que tengan implantada cuando yo era profesor me encontraba con algunos que tenían dificultades que habían tenido malas experiencias en cursos anteriores Y que habían asumido de alguna forma que eran malos estudiantes me decían algunas cosas como e no hago para esto tengo mala memoria no siro para estudiar y muchos profesores por desgracia también asumían y aceptaban ese rol del mal estudiante y no ponían mucho empeño en nuestros alumnos por eso a mí no me gustaba que me hablasen mal de ningún alumno y tampoco que me hablasen bien eh Así no me dejaba influenciar O sea no conocía su pasado y los trataba como buenos estudiantes para que sintieran esa confianza que empezas a pensar que ellos también podían hacerlo bien tenemos que hacer que cambien esa idea de no valgo por vale No he sabido hacerlo hasta el momento pero ahora voy a ver herramientas que me van a ayudar a conseguirlo Hay momentos clave que son más propicios para este cambio de mentalidad es cuando cambiamos de curso y especialmente cuando cambiamos de etapa educativa o sea pasamos de eso a bachillerato de bachillerato a la universidad si a tus hijos les dices abiertamente que son malos estudiantes o se lo hace creer así el entorno Pues lo más normal es que adopten ese papel de mala de malos alumnos Así que si tus hijos han tenido una mala experiencia con algún curso con alguna asignatura que son malos pues van a seguir así por eso lo más importante es que debemos cambiar ese rol para que ganen autoestima O sea que entienda que las experiencias futuras van a ser mejores para conseguir esto vamos a darles unas herramientas que vemos a continuación en el tercer paso tres cambiar obligación por reto hablamos de la ley de parkinson para que mejore su productividad para que elimine la pereza la aburrimiento al estudio necesitamos que deje de ver el estudio como una obligación que lo convierta en un reto ten tenemos que cambiar la mentalidad de tengo que hacer esa tarea por a ver si consigo hacerlo antes de tal día y además a ver si consigo hacerlo bien me acuerdo cuando les mandaba tareas a mis alumnos con algunos trabajos muchos me las entregaban el último día cuando quedaban pocas horas para el límite y me entaban porque no es que daba más remedio solo los más disciplinados me lo entregaban con antelación y la verdad que eran muy pocos esto pasa por la conocida ley de parkinson es un principio que dice que si se da un plazo para completar una tarea las personas tendemos a ocupar todo ese tiempo incluso Aunque lo pudiéramos terminar antes si les damos una semana para realizar el trabajo los estudiantes que no disfrutan de lo que están haciendo pues van a esperar a los últimos días las últimas horas para eh entregarlo o sea van a tender a procrastinar van a ajustar el esfuerzo el ritmo de trabajo en función del tiempo que tienen cuando en realidad lo pueden terminar mucho antes para cambiar esto es importante convertir el estudio en un reto o sea por ejemplo podemos ayudarles poniéndoles objetivos intermedios que son objetivos intermedios que se los podemos poner nosotros mismos si hacen un trabajo les podemos dividir ese trabajo en distintas fases y poner fechas a modo de control van a ser fechas límite ficticias Pero igualmente se tien que acostumbrar a respetarlas para que realmente sea algo algo efectivo si a esto le sumamos que cumplan esos retos estudiando de una forma divertida pues tenemos el cóctel perfecto y esto no es imposible el aprendizaje puede ser divertido incluso pues Oye la actitud mejora muchísimo cuando incorporamos técnicas de estudio o de memorización pues es algo que ayuda a los niños que les ayuda a sentirse más seguros mejores estudiantes hay métodos Como por ejemplo el Palacio de la memoria donde asociamos imágenes a las palabras y construimos auténticas escenas mentales para memorizar cualquier cosa de una forma fácil y divertida hacen que estudiar sea más creativo convertimos de alguna forma el estudio en un juego tengo un vídeo donde hablo específicamente de Esta técnica luego te cuento más de momento quiero que te quedes con la idea de que estudiara así va a ser mucho más divertido porque tienen un reto por delante y lo conviertes en un juego y a los niños les gusta jugar además quieren ganar en el juego ahora te estarás preguntando Oye y de dónde saco yo esas herramientas de estudio pues vamos al cuarto paso técnicas de estudio y gamificación debemos enseñar técnicas de estudiar a nuestros hijos o sea que sepan que existen estrategias para estudiar mejor y que hay vida más allá del método tradicional que tanto les aburre o sea el método de leer repetir volver a leer la información y por si no lo sabes existen técnicas que por desgracia aú nos enseñan en las escuelas y que por supuesto lo pueden utilizar los niños los adolescentes y los adultos hay técnicas de todos los niveles y para todas las edades y todos las deberíamos utilizar sin ninguna excepción los jóvenes además a veces tienen más facilidad para aprender y estas técnicas les cambian por completo la percepción del estudio porque son técnicas creativas convierten el estudio en un juego y además les permiten memorizar la información de un modo mucho más rápido y a largo plazo yo tenía la costumbre de enseñar a mis alumnos técnicas de estudio y además utilizarlas con los nuevos temas que iban viendo por ejemplo una semana les explicaba Cómo memorizar números y lo aplicá vamos a los números que había que memorizar en la siguiente elección otra semana les enseñaba a memorizar listas de palabras además de forma ordenada y esto lo utilizábamos para memorizar los conceptos clave que aparecían en el en el tema son al final cosas muy sencillas pero que lo utilizaban en mis asignaturas y lo incorporaban como su rutina de estudio y sorprendentemente ente ellos alucinaba o sea descubrían que había un mundo nuevo debo decir que cuando les explicaba estas técnicas había muchas veces que me llegaban aplaudir era muy bueno porque había un profesor que estaba por ahí se asomaba a ver qué pasaba bueno se quedaba incrédulo completamente estaban aplaudiendo al profesor debo decir que lo miraban con cierta envidia eh un álbum me dijo una frase que me gustó mucho un adolescente de 18 19 años más o menos Alexis me dijo se me quedó grabado cuando lo explicaste así O sea no podía olvidarlo Y esto es algo muy bueno porque Fíjate que si unimos todas las piezas del puzzle ganas autoestima te quitas las etiquetas lo conviertes además en un reto ves que memorizas todo mucho mejor O sea que se te queda grabado lo que estudias pues con esto transformas el estudio por completo o sea también es algo se puedo implementar desde edades bien tempranas te voy a dejar por aquí un vídeo donde me puedes ver enseñando técnicas de este tipo a alumnos de 5 años o sea memorizaba aquí 40 colores en orden te dejo también otro vídeo Don donde enseño a niños de 6 años a memorizar Una baraja de cartas y ahora te estarás preguntando Cuántas técnicas existen Dónde se puede aprender todo esto pues te lo voy a contar al final del vídeo Además tengo una sorpresa preparada Así que dale A Like y suscríbete si te está gustando Este vídeo lo ideal es que al principio introduzcamos estas técnicas de una forma disimulada yo utilizaba mucho la repetición espaciada O sea si hoy Les explicaba un tema y ya no se vuelve a ver hasta el día del examen qué hacía yo pues al día siguiente les hacía algunas preguntas de esta forma tenían que que recordar de forma activa lo de la clase anterior además podía preguntar a cualquiera esto de la repetición espaciada aunque no les preguntase a ellos directamente o no les preguntase a todos pero estaban atentos a ver qué decían los otros compañeros porque les podía preguntar esto es aprendizaje activo y ahora vamos con el quinto paso apoyo paternal con criterio para conseguir toda esta transformación en nuestros hijos o sea que mejoren que tengan éxito en sus estudios los padres jugamos un papel fundamental importante no debemos forzarlos pero tampoco tenemos que abandon arlos a su suerte o sea Siempre he visto dos estilos educativos el primero podíamos decir el autoritario donde los padres le dicen al hijo eh tienes que estudiar les amenazan con castigos Y esto no ayuda Porque e colaboramos Para que vean el estudio como algo malo algo con lo que le pueden caer broncas y castigos y por otra parte tenemos el estilo bueno el indiferente no son esos padres que se des preocupan completamente de sus hijos que no les importa demasiado las notas que saquen o que no están dispuestos a esforzarse o a implicarse lo suficiente para que sus hijos vayan mejorando y que vayan compensando sus dificultades pues tenemos que estar en un punto intermedio se sería el estilo democrático O sea no somos autoritarios pero tampoco somos excesivamente permisivos te pongo un ejemplo yo jugaba a ping pong con mis alumnos con fantástico resultado debo decir eh pero luego cuando había que poner las notas pues Oye me ponía serio y ellos lo sabían yo les iba a poner la nota que les tocaba Pues haz lo mismo o sea que tengan confianza para contarte cualquier problema que tengan y que sepan que les vas a ayudar pero luego tampoco Hay que llegar a nivel de de colegueo o sea donde te pierdan el respeto importante que tengamos un pacto con ellos de alguna forma que vean el estudio no como una obligación sino como un compromiso con los padres y sobre todo con ellos mismos y que los buenos resultados que también tengan su recompensa con estos cinco pasos tienes herramientas más que suficientes para ayudar a tus hijos a estudiar no mejor sino mucho mejor porque estarás construyendo un entorno positivo donde vas a estar dándoles herramientas idóneas para que cambien por completo la percepción negativa del estudio para que empiecen a disfrutar de lo que están haciendo y en última instancia por consecuencia mejorar sus resultados a lo largo de mi vida he visto resultados muy buenos con esta metodología he visto chicos que odiaban estudiar y que los padres pensaban pues que no tenían remedio a cambiarlo todo empezar a sacar buenas notas elegir los cursos o carreras que les estimulaban terminar graduados y y con un buen futuro y para conseguir esto han puesto mucho de su parte tanto los niños como los padres no existen los milagros pero sí que existen soluciones y como siempre siempre digo la técnica hace posible lo que sin técnica es imposible ahora voy a responder a la pregunta final del vídeo dónde pueden aprender tus hijos estas técnicas de estudio de una forma segura de una forma eficiente Pues aquí en escuela de la memoria aquí podemos ayudarles hemos creado un programa que se llama enseña a tus hijos a estudiar es un programa específico para enseñar técnicas de estudio a niños y adolescentes te voy a dejar un enlace por aquí debajo con unas condiciones especiales para todos los que se matriculan a través de este enlace Así que si quieres que tú hijos tengan una ayuda de profesionales que se aseguren de mejorar bien su metodología de estudio Pues ya sabes ponte contacto con nosotros y si quieres que haga más vídeos como este con consejos para niños adolescentes No olvides darle a like y suscribirte nos vemos en el próximo vídeo mem morión