Aprende como utilizar el glucometro y tomar la glucosa

En el vídeo de hoy vamos a aprender a realizar la prueba de la glucemia. Es una prueba fácil de hacer, sencilla y cada uno puede aplicársela así mismo. ¿En qué consiste esta prueba? Es muy fácil. Consiste en averiguar la glucosa que tenemos en sangre. Con un pinchacito en el dedo y un aparatito especial que es un glucómetro, es fácil de hacer. Esta prueba es muy importante para aquellas personas que son diabéticas porque pueden prevenir una hiperglucemia o una hipoglucemia. Pero antes de nada voy a explicaros cuáles son los valores normales, cuáles son los valores ateados y qué tipo de material necesitaremos para hacer la prueba. ¡Vamos a ello! Bien, ahora voy a explicaros los distintos valores que podemos encontrarnos a realizar la glucemia capilar. Lo normal es que por la mañana recién levantados o antes de la comida tengamos una glucemia de entre 80 y 130 mgdL. Dos horas después de las comidas, la glucemia puede aumentar hasta 180 mgdL. Y antes de acostarnos, la glucemia suele estar un poco más elevada, entre 100 y 140 mgdL. Hay que decir que si pasa por encima de los valores recomendados, se produce una hiperglucemia, lo que tendremos que usar medidas para reducir la glucosa en sangre. En cambio, si la glucemia baja por debajo de 80 o 100 o los valores recomendados, se produciría una hipoglucemia y sería necesario un aporte de glucosa. Bien, para la realización de este test de glucosa vamos a necesitar los siguientes materiales. Aquí vemos las lancetas que son necesarias para pincharse el dedito. Aquí gasitas estériles o gasitas de igual que no sean estériles, ¿vale?, para limpiarse la sangre. Aquí tenemos unas tiras reactivas que son necesarias para que la máquina te mida el nivel de glucosa que tienes en sangre. Esta es la maquinita, el glucómetro. Bien, antes de nada voy a explicar cómo funcionan los sistemas de punción, o las lancetas en este caso. Lo más común es que lo encontréis con el lápiz, ¿vale? Este lápiz suele venir con todas las maquinitas de glucómetro y es muy fácil de usar. Yo voy a enseñaros cómo se prepara para que no tengáis ningún problema a la hora de usarlo. Primero desenroscamos, ¿de acuerdo? Cogemos una lanceta y se la colocamos aquí en esta parte blanca, que esté bien ajustada. Una vez colocada, se le quita el plastiquito para que la aguja esté visible. Se vuelve a enroscar, ¿vale? Y ahora aquí tiene una serie de números, del 1 al 5, ¿vale? Pues el número 1 es el menos profundo y el número 5 es más profundo, dependiendo del número que le pongas, pues más profunda o menos profunda va a ser la aguja. Para unas pieles sensibles o finas, el 1 y el 2 va perfecto. Para pieles más duras, el 5, ¿de acuerdo? Una vez que está cargada la aguja dentro del aparatito, se carga como si fuera un boli, se pone en el dedo y se pincha dándole al botón. Luego tenemos estas lancetas que son de un solo uso. Son las que utilizamos aquí en el Sistema Sanitario Español. Son muy apañadas porque funcionan de la siguiente manera. Se le quita el plastiquito de aquí, se pone en el dedo, se pulsan y una vez que se han pulsado, se quedan bloqueadas para evitar futuros pinchazos. Antes de realizar la técnica, es importante unos pasos. El primero de ellos es lavarse bien las manos para evitar cualquier microbio que haya sobre ellas y, ante todo, secárselas bien para que no haya alteraciones durante la prueba. Y luego elegimos un dedo, el que vayamos a pinchar, y lo masajeamos un poco y lo calentamos para que la sangre salga mucho mejor cuando realicemos la prueba. Bueno, ahora vamos a aprender a realizar la técnica de glucosa. Esta técnica es muy sencilla y, ante todo, no es dolorosa. Cualquiera puede practicársela si misma. Antes de nada, aquí tenemos los materiales preparados. Lo voy a hacer conmigo mismo para que vosotros aprendáis. Sacamos la tira reactiva, con cuidado encendemos el aparatito y cada máquina en un mundo funcionará de una manera diferente. Una vez que introducimos la tira reactiva en el aparato, la máquina nos pedirá la gota de sangre. Cojo la lanceta y cualquier dedo vale. Es importante hacerlo en los lados del dedo. En la zona central es mucho más doloroso. Pero, repito, no suele doler la técnica. Pues, agarrando bien el glucómetro, perdona, el glucómetro no, la lanceta. La lanceta queda bloqueada y ahora intentamos hacer una gotita de sangre. Cuando tengamos una gotita suficientemente grande, la ponemos en el aparato. El aparato la requisitará e inmediatamente nos dará los resultados. En este caso tengo 100mg de glucosa, por decilitro de sangre, unos valores totalmente normales. Bueno chicos y chicas, espero que os haya gustado mucho este vídeo, que hayáis aprendido con él y solo deciros que os suscribáis al canal porque pronto subiremos muchísimos más vídeos. Gracias y hasta luego.