1% am Tag – das verändert alles!

Kennen Sie die Ein-Prozent-Regel? Die Ein-Prozent-Regel besagt, dass man, wenn man nur ein Prozent von irgendeiner Veränderung macht, dass man dann auf Dauer natürlich ganz große Erfolge hat damit. Obwohl es nur ganz kleine Schritte sind, die addieren sich dann im Laufe eines Jahres. Meine KI sagt mir, sie würden sich auf unheimliche 37 Mal effizienter, als wenn man es nicht machen würde, addieren. Und The Apple a Day ist auch so eine Idee, die man machen könnte, eine ganz klitzekleine Kleinigkeit, jeden Tag ein Apfel essen und sie tun ihrer Gesundheit unheimlich was Gutes. Das Tolle an diesen kleinen Veränderungen ist einfach, dass sie auf lange Sicht riesengroße Erfolge geben. Und über Weihnachten, das heuer so genial liegt und eine wirklich lange Strecke freigibt, wo man sich über alles mögliche Gedanken machen kann, dann wäre doch das eine Idee, sich zu überlegen.