倪海廈:養生和保健 倪海廈:艾灸,如何治療寒熱!

倪海廈—健康養生
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25 觀看·2026年3月20日
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我們如果遇到寒熱的病
我們先揪象的大錐 以年為狀數
就是你31歲 我就給你揪31狀
52歲年齡大一點 我們就揪多一點的意思
那再揪 揪完以後再揪蕨骨
就是尾錐骨的地方 也是以年為狀數
還有呢 我們也可以按照背羽
背後膀胱間的魚穴很多
我們有肝性脾肺腎 膽小腸胃道
膀胱一路上通通有它的魚穴
我們摸到魚穴凹下去的 我們通通可以揪
還有舉背肩上可以揪 這個就是尖羽
你舉背凹下去就是尖羽穴
還有兩個肌肋之間像臟門穴
臟門穴 臟穢臟門
外懷柔上面的蕨骨也可以揪
那個足小趾 赤趾的肩中間可以揪
就是我們講的蝦心穴有沒有
那個X就是找不到那個字的
我們打那個打字打不出來
那身體上講的就是尾中下三寸的蟹脈
就是荷羊穴 我們尾中下來荷羊
荷羊下來成經嘛 那個荷羊穴
外懷柔呢 崑崙也可以揪
這個也是我們也揪
這個寒熱也可以
那缺盆上 缺是痛如金
這個缺盆上是什麼
很多人肩膀痛
你買那個兩個肩膀
哇 那個肩頸硬邦邦的
你就給他揪 直接放在上面揪
肩頸就放在那個大筋上面揪
揪到他就軟掉
那你說老師我如果在外面
什麼揪也沒有 對不對
艾同也沒有招
那現在這個兩個肩膀
一般的朋友的肩膀很痛
我們中醫的方法真的非常多
你讓那個人跑到找個單槓
單槓手抓著單槓
沒有單槓找個門上面的也可以
我講單槓你不要死滿滿的說
我想到一定要單槓
非單槓不行對不對
你可以變化
手抓到一個地方
然後身體往下垂
垂下去以後
你的身體的重量
好 來 壓著他
這時候你頭往前仰
然後手掉了
全身掉到那邊
只有五個指頭用力
把身體撐住
其他通通放鬆
脖子往下垂
你吹個五分鐘起來
那個筋就鬆掉了
就是我們有筋經
那如果這個筋經
你不知道這個方法
黃帝內經說沒關係
揪
在上面揪
直接在上面揪
還有胸中的線骨
這個陰就是胸中的
你看那個拉起來
排骨那邊有凹下去的
肋骨那邊有凹下去的
就揪這兩邊
它會繃緊
上面有
上面有急 下面一定有虛的地方
你揪著這邊 揪著這邊
這種方法就是讓它陰陽平衡的
那再加上長得豎骨下
像頑骨穴都可以揪
你看這些自證
我講前面 你看
黃帝內經講到現在了以後
真正的重心已經過去了
後面講的都是
針灸的一些治療法則
