倪海廈——中醫健康養生的精髓 當你害怕，擔憂，恐懼時—恐則傷腎！臨床上常用“思勝恐”五行相剋幫助恢復，中醫的博大精深不僅僅在經方還要懂人性懂情志！——倪海廈

各位來看這個 孔折桑腎 這個是中醫的寶貝 你一定要會用 而且要用得很活 正常人呢 腎臟在下面 在腰部這邊 對不對 那這個腎臟 它要有能量 它的氣要能夠運轉 靠的是什麼 靠的是肺氣 肺在上面 是精 腎在下面 是水 這個叫精生水 肺氣一定要能夠 下降到腎臟 好像一個媽媽的氣 要能夠灌到兒子身上 這個兒子才會茁壯 才會健康 好不好 這個就是正常的生理狀態 那現在呢 你一恐懼 一害怕 這個孔啊 就來了 一孔 這個氣就亂掉了 孔 一害怕 這個氣就往下 整個散掉 腎氣就守不住了 這個孔 如果要把它想得很寬 不要那麼死腦筋 我常常講 各位不要當乖寶寶 乖寶寶的書讀不好 像我這種 從小不聽話 想東想西 纔能夠把這個東西想通 你們想到孔 一定就是 哎呀老師 後面有人拿刀追我 我在跑路 這個叫孔 對 這是孔 可是這是最淺的 你想想看 那個年齡很大的人 七八十歲 他躺在病牀上 他很怕死 這個是不是孔 當然是孔啊 他每天眼睛一睜開 就覺得 哎呦 今天是不是最後一天 心裡面那個七上八下的感覺 那個就是孔 他怕那個未知 怕那個生命的終結 這個孔的力量非常大 每天都在消耗他的腎經 還有一種孔 比如說 有的人他做了不該做的事情 犯到法了 現在等著法院傳票 等著警察上門 他表面上看起來沒事 坐在那邊喝茶看報紙 可是他心裡面呢 碰碰碰碰跳 隨時都害怕 一聽到沒理想 整個都跳起來 一看到警車經過 海毛都豎起來 這個是不是孔 這就是孔 這個是慢性的 一天二十四小時都在孔 比被鬼追還可怕 哦 還有呢 我跟諸位講 更生活化的 娶到老婆是母老虎 每天回家像上刑場一樣 一開門 看到老婆的臉 就好像看到那個包青天坐在上面一樣 他心裡面那個恐懼啊 那個壓力啊 這個也是孔啊 對不對 他每天回家 腎氣就往下沉一點 十年下來 你看他那個腎臟 保證不行 腰痠 腿軟 掉頭髮 小便沒力 什麼都來 所以各位要以此類推 這個孔是一個很廣泛的情字 只要是心裡面那種持續的 懸在那裡的 害怕 擔憂 恐懼 都算 不是說一定要有個人拿刀殺 你才叫孔 那個太淺了 那這個孔日久了 就傷到腎臟 腎臟一被傷到 他本身的氣就虛掉了 他就沒有力量去接納 去吸住那個從上面下來的肺氣 本來這個肺氣像瀑布一樣 嘩啦啦的要灌到下面的腎水裡面 這個叫精水相生 結果你下面的腎水 因為你恐懼 那個水池的閘門關起來了 他納不住氣了 這個叫腎不納氣 那肺氣下不來 怎麼辦 他總要有地方去 他下不去 他就會回逆往上沖 本來是擔心到 規定要往下走 現在你下面堵住了 他只好掉頭 變成逆向行駛 這個就是肺氣回逆 你看 這個道理很簡單嘛 那肺氣一回逆 第一個倒楣的是誰 就是上交 我們人分三交 上交是心肺 中交脾胃 下交肝身 這個氣本來是往下走的 現在全部給你逆回來 堵在上面 這個就叫做上交臂 上交整個被這個 逆氣的能量給閉鎖住了 塞住了 那病人會怎麼樣 胸悶 氣短 呼吸不深 像吸氣只能吸到喉嚨 沒辦法進到丹田 有的人會咳嗽 會喘 為什麼 肺氣不降反逆嘛 他當然是用咳嗽的方式來表現 這個就是原因在這裡 那上交一閉的時候 這個氣又含到肺裡面去 肺裡面已經很多氣了 現在又逆流回來更多 肺的壓力就更大 同時呢 這個下交會脹 為什麼下交會脹 各位想一想 下交 就是我們的肚子 小腹這一塊 它需要陽氣來推動 這個陽氣哪裡來 一部分就是從肺降下來的 這個氣 跟腎本身的陽氣結合 來溫暖整個下交 現在好了 肺氣下不來 腎陽又因為恐懼而虛弱 那下交是不是就沒有陽氣了 沒有陽氣的推動 那些陰的東西 什麼東西是陰的 水啊 食物的殘渣 宿便啊 這些陰沉性的東西 它就會累積啊 因為沒有那個熱氣去蒸化它 沒有那個動力去推動它 它就停在那個地方不動 陰就會累積 慢慢的肚子就脹起來 小腹就凸出來 兩腳還會水腫 所以很多老人家 到後來肚子很大 腳腫腫的 走路走不動 呼吸很短 你一看 這就是標準的腎陽虛 腎不納氣 恐傷腎造成 所以這個氣就沒有辦法正常的運行 整個身體的循環就亂掉 透 這就是一個情字 一個小小的孔字 可以把人搞成這個樣子 非常厲害 那我常常跟諸位講的 因為這個在臨牀上常常用到 叫做 濕腎孔 這個是五行相剋的道理 當然我們有很多啦 什麼喜勝憂啊 悲勝怒啊 這些都有 但是都沒有濕腎孔 來得這麼重要 用了這麼多 這個濕腎孔是什麼意思 濕是皮土的能量 孔是腎水的能量 在五行裡面 土是嗑水的 所以當一個人恐懼的不得了的時候 你要用濕的方法去剋制他 去戰勝他 這個恐懼 這個濕字 不光是叫他去想事情 這個濕 包含了 思念 思慮 思考 懷念 這個濕腎孔的運用 諸位一定要學起來 這個比你開石鐵補腎的藥還要厲害 除了你可以用這個方法去勸導病人以外 你同時可以透過這個角度 去觀察一個人 你看那個人 他為什麼那麼膽小 那麼恐懼 做事情畏畏縮縮 我告訴你 你深入去了解 這個人心裡面 多半沒有很深刻的思念 他可能是一個比較不重感情的人 或者他的生命裡面 沒有什麼值得他去深深懷念 去思考回味的東西 你比如說 今天你碰到一個老伯伯 他得了重病 每天就躺在那裡發抖 很怕死 他就是恐 對不對 每一個人都要死 可是他就是特別怕 那個恐懼已經抓住他了 那你怎麼辦 你不能跟他說 哎呀伯伯不要怕啦 人都會死的 你講這個是風涼話 沒有用 他聽不進去 這個時候 你就要用思慎恐的方法 你要當一個很好的引導者 你就坐在他旁邊 跟他聊天 你問他 伯伯 你這一輩子 有沒有做過什麼 讓你最得意的事情 你這樣一問 就把他的念頭 從對未來的恐懼 拉回到了對過去的回憶 他可能就開始想 眼睛就開始發亮 他說 有啊 我年輕的時候 在工廠當師傅 帶過幾百個徒弟 那些徒弟現在都當老闆了 看到我還畢恭畢敬的 你看 他一講這個 那個濕的能量就起來了 他臉上那個恐懼的樣子就不見了 取而代之的是一種驕傲 一種回味 你再問他 伯伯啊 你跟你太太感情好不好 他以前對你怎麼樣 他可能就會笑起來 說 我太太喔 很兇的啦 可是喔 他做的那個紅燒肉 沒有人比得上 我以前在外面工作再累 只要想到回家有他那碗紅燒肉 什麼疲勞都沒有 你看 他在幹嘛 他在思念 他在懷念 當他整個腦子都充滿了 對太太的思念 對紅燒肉的懷唸的時候 他哪裡還有空間去想 去想那個死亡的恐懼呢 對不對 所以 濕這個東西 它是一種很凝聚的 很溫暖的 屬於土的能量 它能把人散掉的 往下沉的那個水的能量 給它凝聚起來 給它一個堤防 把它圈住 恐懼 是 聖水氾濫 沒有約束 思念 就是皮土 就是那個堤防 把它擋起來 所以你要常常用這種方法 來幫助病人 清除他那個恐懼的感覺 叫他去思念一些過去美好的事情 叫他去懷念他愛的人 叫他去思考他這一生 創造了什麼價值 當一個人覺得他這一生 活得很值得 他有很多美好的回憶 可以品味的時候 他對死亡的恐懼 就會降到最低 因為他覺得 我來這一趟 夠本了 很精彩 沒有什麼好遺憾的 他有思 就沒有恐 反過來看 什麼樣的人最怕死 就是那種 一輩子活得渾渾噩噩 沒什麼感情寄託 也沒做什麼 他覺得有意義的事情 他要死的時候 他覺得一片空白 他覺得什麼都沒有 所以他特別害怕那個無 因為他的人生 本來就接近於無 所以他很怕 最後真的變成無 一個心中充滿了愛 充滿了回憶 充滿了對子女的牽掛的人 他那個思的能量是很強大 就算他要走了 他想的也是 哎呀 我那個小孫子 不知道以後會怎麼樣 我那個老朋友 上次還說要來看我 他心裡有牽掛 有思念 這個就是一層保護膜 保護他的心神 不讓那個恐懼來侵犯 這個在臨牀上太好用了 我以前治療一個病人 他是一個公司的老闆 很有錢 可是他被告了 有可能會坐牢 他來找我的時候 整個人都變了樣 臉色發黑 黑就是腎的顏色 對不對 講話有氣無力 手腳冰冷 晚上睡不著 一直做噩夢 小便也開始有問題 一看就是標準的恐傷腎 我除了開藥幫他調理身體以外 我花了很多時間跟他談話 我不是跟他談他的官司 談的會更苦 我跟他談他的事業 我說老闆 你這個公司從無到有 很了不起 你當初是怎麼開始的 最困難的時候是怎麼熬過來的 我把他拉回到 他當年創業的那個情境裡面去 他開始講 講他怎麼跑業務 怎麼被人家拒絕 怎麼在工廠裡面跟工人一起睡 三天三夜沒閤眼 他越講越起勁 眼睛裡面那個光又回來了 他想起了他過去的奮鬥 過去的輝煌 他找回了那個 身為一個創業家的詩 他不再只是一個 害怕坐牢的被告 他想起了我是誰 這個詩幫助他重新定位自己 給了他力量 他開始思考 就算我這次真的出事了 我還是那個能從無到有 創造事業的人 大不了我出來以後 東山再起 你看 他從一個消極的恐懼 轉變成一個積極的思考 這就是施慎孔最高明的地方 所以諸位啊 中醫的學問 絕對不是隻有背湯頭 記要性 你要懂人性 你要懂情志 一個好的中醫 他一定是一個很好的心理醫生 他懂得怎麼樣用五行的道理 去調整病人的心 有的時候 你講幾句話 比你開幾斤的藥都還有用 當你知道恐傷慎 背氣會迴逆 上交會斃 下交會葬 這是理 當你知道要用施慎恐懼治療 這是法 當你知道怎麼引導病人 去懷念 去思考 把他的心神 從恐懼的深淵裡面拉出來 這是術 理 法 術 你通通具備了 你就是一個大醫 所以以後看到病人 不要只看他的舌頭 看他的脈象 你要看他的眼神 聽他的語氣 他如果眼神裡面充滿了恐懼 講話閃爍不定 你心裡就要有術了 這個人的慎 一定有問題 他的病根 在那個孔之上 你不把這個孔拿掉 你用再好的補腎藥 什麼蜀地 山豬魚 肉桂 父子 效果都有限 因為你這邊在補 他那邊每天繼續用恐懼在漏 永遠補不滿那個洞 對不對 你一定要從源頭上去解決 把這個濕的開關打開 讓他自己的心 產生出那個 能夠剋制恐懼的力量 這個纔是治本 這個纔是真正高明的中醫 這個東西書上可能只寫五個字 思聖恐 可是你要能夠把它發揮成這樣子 你纔算是真正讀懂 真正會用 好不好 這個觀念非常重要