倪海廈——中醫健康養生的精髓 （乾貨篇）桂枝湯為甚麼叫萬方之祖？它不單是發汗解表治感冒，更重要的是背後中醫的核心法則「調和營衛 調和陰陽」人生病的本質就是陰陽失衡，因此能衍生千百個經方治百病

這方子你如果通了 我跟你講 中醫你就通了一半了 這話不是我說大話 什麼方子 《山寒論》都開篇 第一個方子就是桂枝湯 張仲景為什麼把桂枝湯放在第一個 他沒事幹嘛 不是的 因為這就是整個金方的精神所在 是萬方之主 你說他能化身出千百個方計 這都還說少了 它是一種理 一種法則 你懂了這個理 千變萬化就在你手上 好不好 你看它的組成 很簡單嘛 就五味藥桂枝六克 芍藥六克 生薑四克 大棗五克 甘草四克 就這麼五個東西 你看起來平平無奇 菜市場都快買齊了 對不對 可是它能治的病多到你無法想像 如果你學中醫 把桂枝湯去定義在 這個是發汗解表治感冒的 那你這個中醫真的是白學了 太浪費了 真的太浪費了 桂枝湯真正的精神四個字 叫做調和淫慰 什麼叫淫慰 講白了 淫 就是你身體裡面的營養 在血管裡面跑的 是你的後勤補給部隊 屬陰 胃 就是胃氣 在皮膚表面 肌肉之間跑的 是你的邊防軍 是第一線的作戰部隊 屬陽 正常人 這個淫慰是協調的 後勤補給 淫 源源不斷 前線士兵 胃 就兵強馬壯 能夠抵禦外來的敵人 也就是風寒暑濕 竈火這些邪氣 當你淫慰不和的時候 就好像前線跟後勤撕裂了 各搞各的 這個國家就要出問題了 對不對 桂枝湯這五味藥 它就是一個完美的調停者 一個完美的政戰官 你看 桂枝 心肝溫 性是陽的 它像個先鋒大將 衝到皮膚表面去 把淫氣裡面的營養 帶到胃氣那邊去 同時把堵在毛孔的風邪 給它趕出去 這叫做解肌 把肌肉的紋理打開 所以桂枝是往外衝的 可是你光衝出去不行啊 一直開門發汗 裡面的好東西都跑光了 人就虛掉了嘛 所以張仲景厲害就厲害在這裡 他馬上放一個韶藥 韶藥酸苦微寒 它是陰藥 作用是往裡收的 它能把好散的陰液 淫血給它收斂住 所以你看 一個桂枝往外開 一個韶藥往裡收 這一開一收 像什麼 就像我們呼吸一樣 一呼一吸 這個皮膚毛孔的開合功能就正常了 淫胃之間的通道就恢復了 這個觀念非常重要啊 然後呢 生薑 腥瘟 它跟著桂枝跑 幫助桂枝 把胃裡面的精液 宣發到體表 同時降溺止嘔 保護你的腸胃 大竈 肝瘟 它跟著韶藥 補脾益氣 補足精液 讓韶藥有東西可以收 同時緩和藥性 你看 又是一組 一個負責往前線送水 一個負責鞏固後方糧倉 最後來一個肝草 這個是何世老 國老級的人物 治肝草肝瘟 他在中間調和 桂枝的心散跟韶藥的酸收 讓他們兩個不要打架 好好合作 同時補充益氣 讓整個方子的藥力 能夠協調運作 你把這個理路想通了 你再回頭看那些病 你就通了 像春天換季 很多人皮膚癢 起那個一顆一顆的 西醫叫尋麻疹 那個癢 是鑽到你骨頭裡的癢 對不對 抓得更癢 起一整片 這是為什麼 就是風邪 卡在你的皮膚臭裡之間 卡在淫穢中間 上不上 下不下 堵在那裡了 你的胃氣要把它趕出去 趕不掉 就在那裡打仗 打仗的表現就是癢 這個時候你用桂枝湯 桂枝把門打開 把風邪請出去 韶藥把陰固收好 生薑大棗補充精液 甘草一調和 這個淫穢一協調 風邪沒有地方待了 自己就跑了 那個癢自然就停了 你看 是不是很簡單 你不要去想什麼抗過敏藥 那個是壓制 中醫是疏導 是讓它自己恢復正常 還有一種人 最經典的 坐在那裡沒風 也怕風 老是流清鼻涕 穿少一件衣服就冷得要死 多穿一件又燥熱的 不得了 一下子覺得冷 一下子覺得熱 這不是西醫講的什麼 自律神經失調 講那些聽不懂的名詞 在中醫來看 這就是淫穢不和的標準 像胃氣在表 功能是固設毛孔 抵抗風寒 胃氣虛的 門戶大開 所以你怕風 淫氣在裡 功能是滋養 淫氣欲在裡面 出不來 跟胃氣無法交通 所以你身體裡面會覺得煩熱 外面冷 裡面熱 這時候桂枝湯下去 一劑就夠了 桂枝通陽 把胃氣撞起來 少要點陰 讓淫氣安守本分 兩者一交通 冷熱自然就調和了 這個時候你喝桂枝湯 會出一點微汗 那個汗是從額頭 背後微微的出來 很舒服的汗 出完汗 鼻子通了 怕冷的感覺也沒了 病就好了 這纔是真正的 汗出額解 更有趣的 有的人出汗出一半 比如說左半邊身體有汗 右半邊沒汗 或者上半身有汗 下半身沒汗 這看西醫他怎麼跟你說 他檢查不出來的了 但在中醫眼裡 這個問題大了很 左邊數陽數血 右邊數陰數氣 你左右不通 這就是陰陽失調 淫胃大亂 氣血根本沒有循環嗎 這時候怎麼辦 還是桂枝湯 桂枝湯下去 把左右的淫胃重新連接起來 讓陰陽能夠交合 氣血能夠貫通 這個汗就正常了 這就是從一個小小的桂枝湯 看到整個身體陰陽氣血的大道理 前面講的都是桂枝湯的本方應用 現在我們來看它的變化 這個纔是它被稱為 萬方之主的精髓所在 大家都知道 感冒 發燒 發發汗就好了 可是有一種人 你不能隨便給他發汗 什麼人 平常就動不動流汗 倒汗 致汗 臉色蒼白 講話油氣無力 這種就是氣虛 血虛的體質 這種人我們叫他虛人 他本身裡面的營養 能量 陰血 就不夠了 你再用強力的發汗藥 像麻黃湯那種 一發汗 把它僅存的一點點精液都發掉了 人就垮掉了 會出事的 那這種虛人 又感冒了怎麼辦 張總你就教我們了 這個時候 桂枝湯就要變化了 把桂枝湯裡面的騷藥加倍 然後加上一味甜甜的藥 叫做乙糖 也就是麥芽糖 這個方子就變成了 鼎鼎大名的小健中糖 為什麼要這樣變 各位你想想看 虛人他的問題在中焦脾胃 脾胃是氣血生化資源 是後勤總部 總部都空了 你前線怎麼打仗 所以治療的重點 要先建立中焦 先把脾胃功能建立起來 對不對 這就是健中這兩個字的意義 騷藥酸胃入肝能夠養血 甘草跟乙糖都是肝胃入脾 能夠補脾氣 這三味藥加在一起 就是中醫一個很重要的配偶原則 叫做酸肝化陰 酸胃和肝胃的東西結合在一起 可以直接快速的化身出陰液 也就是你身體需要的營養和水分 所以加倍的騷藥加上甘草乙糖 那個補陰補血補虛的效果 就非常強大 等於是給一個快餓死的軍隊 先送上大量的糧草跟水 讓他們吃飽喝足 脾胃一強陰血一足 後背糧草充足了 這個時候方子裡原有的桂枝 再稍微發一點點汗 就把病血趕出去了 而且身體不會受損 所以你看小健中湯 它既能解表又能溫中補虛 後來一家發現 它補脾胃的效果太好了 就把它廣泛應用在各種脾胃虛寒的病徵上 比如說小孩子長不高吃不胖 肚子常常隱隱作痛 喜溫喜暗 大人腸胃不好 容易胃痛腹瀉 都可以用小健中湯 因為它把你的中交皮土建立起來了嘛 那如果這個人不但脾胃虛 還氣虛的特別厲害 動不動就喘 氣都提不上來 怎麼辦 很簡單 在小健中湯的基礎上 再加一味藥黃耆 這就變成了黃耆健中湯 黃耆這個藥很妙啊 它是補氣第一藥藥 而且它的藥性是往上走的 像個熱氣球一樣 能把下陷的陽氣整個往上提 所以黃耆健中湯 補氣的力量就更強了 臨牀上所有脾虛寒型 帶有氣虛下陷的脾胃病 甚至是那種大病之後 身體非常虛弱的虛勞病 都可以用黃耆健中湯來調理 你看是不是很有道理 從桂枝湯到小健中 再到黃耆健中 這個思路是一貫的 就是看你虛到什麼程度 一步一步加上去 再來我們看一個 現代人最常見的病 頸椎病 脖子僵硬肩膀痠痛 轉頭都不方便 這個怎麼從桂枝湯變化 張仲敬給了我們一個方子 叫葛根湯 它的組成就是在桂枝湯的基礎上 加上葛根和麻黃 為什麼加葛根 中醫有一個觀念 叫以形補形 你看那個葛根 它是藤蔓類的植物對不對 那個藤蔓長得像不像 各位身上的經絡 血管 而且它是一路往上長的 所以它的藥性 就是走我們身體後背的督脈 和足太陽膀胱經 專門走到你的後頸像這個地方 它的作用是什麼 是把腸胃裡面的經液 硬是拉到脖子這邊來 乳癢那些僵硬的筋骨肌肉 你的脖子會僵硬 就是因為那裡的經液不夠了 肌肉經脈像快乾掉的海綿一樣 當然就硬了 葛根就是那個強力抽水機 把水抽上來 加上麻黃開表發汗的力量更強 把盤踞的太陽精的寒氣一次清掉 所以葛根湯治療頸項強痛 效果是立竿見影的 你看又是從桂枝湯變出來的 最後再講一個很特殊的病 叫崩臀症 這個病發作起來很嚇人 病人會感覺有一股氣 從他的小腹經過肚臍 一下就往上衝 直衝到心臟這裡 發作的時候 人會感覺心慌心悸 呼吸困難 好像快要死掉一樣 非常驚恐 這個病怎麼來的 中醫認為這是下交的腎水 因為心陽不足 壓不住它 這個水寒之氣就反方向往上衝力 來欺負上面的心火 心臟屬火 腎臟屬水 水火要積極 對不對 現在水反過來剋火 就天下大亂了 怎麼治 張重你還是用桂枝湯 怎麼變 很簡單 把放著你的桂枝 劑量給它加重 就變成了桂枝加桂湯 為什麼 因為桂枝這個藥 它不只解飢 它還能通心陽 溫通心脈 你心臟的陽氣不夠了 我就加重心臟的位數部隊的力量 加倍的桂枝下去 等於是給心臟這個君主 增加大量的兵力 把心陽鼓舞起來 像一個大太陽一樣照到下面 下面那個寒水之氣 一看到太陽這麼強 他就怕了 自己就退下去了 那個奔騰的氣就發不起來了 你看這個道理 是不是一想就通 所以各位你看看 從一個小小的感冒 到皮膚病 到脾胃虛弱 到頸椎病 再到心臟的急症 全部都是從桂枝湯這五味藥 加減變化出來 你說它是不是萬方之主 它背後代表的是一整套 完整的理法放藥的思維體系 所以說金方這個東西 是我們老祖宗留下來的瑰寶 是真正的智慧結晶 你覺得它沒用 那絕對不是它沒用 而是你不會用 是你的思路沒有通 你的程度還沒到那裡 你只要把這個調和淫味 調和陰陽的核心精神掌握住了 那桂枝湯在你手上 就能變出無窮的妙用 這個纔是學中醫真的好玩的地方