Доктор дал мне рецепт молодости и красоты

Привет, друзья! Сегодня я в таком несколько необычном виде, потому что на голове у меня масло. Я как-то рассказывала о том, что периодически промасливаю голову. Это процедура не только для волос, но и для здоровья в целом. И, кстати, промасливаю не только голову, но и всё тело периодически, и это назначение аюрведического доктора. То есть я это делаю не только потому, что когда-то прочитала, узнала, прошла курсы по аюрведе, но недавно я посетила доктора, о чем сейчас вам собираюсь рассказать, и он также в назначении мне написал, чтобы я три раза в неделю промасливала всё тело. Но иногда я это делаю даже каждый день. Итак, недавно я посетила аюрведического доктора Дас Джаянта Хумара, и это был мой не первый визит. Года 4 назад я уже снимала видео об этом, я уже проходила обследование аюрведическое. Могу сказать, что мне очень нравятся альтернативные методы оздоровления, омоложения, те, которые пришли из глубины веков. Но что мне также нравится в этом докторе, он имеет и официальное образование медицинское, врач-кардиолог. То есть он совмещает два метода, и аюрведический подход и западный тоже. Естественно, и диагностику он проводит аюрведическим методом, но знает, скажем так, шире смотрит на человека. То есть если у человека на руках есть диагнозы от медиков современных, они могут прийти к нему с этими диагнозами, с анализами крови, всё, что есть, и он тоже это посмотрит. Но сам процесс обследования у доктора аюрведической медицины очень интересный, можно сказать, занимательный. Ну, во-первых, вот облаторную карту он мне выписал, где написал фамилию, имя, возраст, рост, это понятно, но также и мой знак зодиака. И такое понятие, как ДОША, да, тип прокритии ДОША, это тип конституции. Вот у меня это вата в первую очередь, немного пита, и дисбаланс есть по вата-пите, то есть по воздуху и огню. Но не буду сейчас выдаваться в аюрведические нюансы. Как проходит обследование? Первое — это пульсовая диагностика, это самое главное, это классика жанра в аюрведе, то есть доктор не просто слушает ритм пульса, он умеет улавливать какие-то очень тонкие движухи, которые даже обычному человеку недоступны, потому что там нужно иметь сверхчувствительность пальцев, они этому долго учатся. Причём учатся у традиционных индийских врачей, и это такое знание, которое передаётся, ну вот тоже, помните, он говорил, что есть знание, которое как инициация передаётся, не просто ты прочитал, посмотрел анатомию и узнал, нет, здесь нужно это прочувствовать и войти в какое-то более тонкое восприятие, что ли, чтобы по пульсу определить нарушения в энергиях человека, а нарушения энергии ведут, как правило, и к заболеваниям. Также он смотрит язык, глаза, зрачки, волосы, уши, ну и естественно состояние кожи и ногтей, вот по всем этим признакам, по всем этим показателям доктор может уже сделать какой-то вывод о вашем здоровье. Но естественно я ещё и задавала вопросы, то есть у меня был список вопросов, в прошлый раз я не предусмотрела это, могу сказать, что у меня сейчас нет каких-то хронических заболеваний, ничего такого, что меня очень мучает, но тем не менее мне хотелось бы какие-то корректировки внести в состояние своего организма, в частности, я уже говорила, у меня есть проблемы со сном, причём периодически, иногда бывают дни, наверное, это зависит от Луны, когда всё нормально, я сплю крепко, но иногда бывает такая хроническая бессонница, мне ничего не помогает, я, конечно, пытаюсь как-то справляться, слушать медитации, сацанги и магни-пила и вот эти все дела и дела, такие обычные, стандартные наборы, но тем не менее, этот вопрос меня волнует, я хотела бы чуть откорректировать свой сон, и особенно на предмет того, чтобы раньше ложиться и раньше просыпаться. И вот как только я задумала это делать, буквально вот пришла от доктора, думаю, всё, я буду жить по Аюрведе, тем более я себе ещё планометила очищение, в прошлом видео рассказывала, очищение сейчас прохожу по Аюрведе, и что вы думаете, летают шахеды каждую ночь или через ночь, вот пару недель такое было, их сбивают, постоянная работа пулемётов, ПВО, и да, не получается, раньше вещь получается, но раньше проснуться нет, потому что ты просыпаешься от шума, не спишь, ну где-то какая-то тревога, понятное дело, хоть и привычка, но всё-таки тело, оно реагирует тревогой, естественно, потом на 2-3 часа сон уходит и приходится утром догоняться, но это такое. Стараюсь оставаться на позитиве, оптимистично смотреть в будущее и плавно двигаться к своим целям. Так вот, я доктору обозначила ещё ряд своих проблем, первое это сон, второе это иногда меня мучают мигрени, собственно говоря, он до жалоб сразу сказал, что у вас, скорее всего, там посередине сосудистой системы что-то не то, есть тревожность, вот эта вот вся подвижность, да, тревожность у меня с детства, она не связана с какими-то обстоятельствами, но, то есть это моя прокрития, прокрития это конституция с которой вы рождаетесь, а есть ещё викрития, это та конституция, которую человек приобретает в процессе жизни, ну в зависимости от того, какой он образ жизни ведёт, и он, в общем, нарабатывает там ещё одну конституцию, но у меня вот одно и то же, что прокрития, что викрития, то есть я родилась как вата душа, да, как человек подвижный такой тонкий, звонкий, чувствительный очень, и это продолжается, но с течением жизни мы проживаем разные истории, не всегда они позитивные, естественно, есть поводы для тревог, для каких-то переживаний, и вот это моя природа, такая, может быть, тревожно-мнительная, как я уже сказала, подвижная, она может усугубляться, так же, как у другого человека его природа, тоже в зависимости от его переживаний, соответственно, желательно это корректировать, потому что мы и стареем часто из-за того, что наша врождённая конституция, она начинает усугубляться с годами, и, ну, не то чтобы разрушать организм, ну, в общем-то, вредить ему, может наступить преждевременное старение, вот для того, чтобы это предотвратить, очень важно свои вот эти внутренние энергии держать в балансе, ну это я так своими словами рассказываю. Первое, на что обращают внимание аюрведы, это, конечно же, питание, ну и очищение, то есть такие базовые практики, периодически нужно очищать организм и правильно питаться, правильно питаться, это, ну, опять-таки такие базовые универсальные принципы, это есть в одно и то же время желательно, это утром завтрак более-менее плотный, обед может быть более плотным, ужин лёгкий, это выдерживать паузы хотя бы 4 часа, а лучше 6, между приёмами пищи, желательно в них не перекусывать, ну разве что, может быть, фрукты есть, кстати, фрукты лучше не есть вместе с основными приёмами пищи, отдельно я сейчас придерживаюсь этого правила, всё это непросто, но можно выработать привычку, сейчас я над этим работаю, если мозг привыкает к какому-то режиму, к какому-то подходу, то через месяц всё легко и просто, тебе это уже как зубы почистить, но самое интересное в аюрведе, это то, что разным типам конституции подходит разная пища, да, наверное, есть универсальная еда, которую можно есть всем, но если придерживаться такого правила, то есть ты кушаешь только то, что соответствует твоей конституции, то это очень хорошо влияет на здоровье, и как я уже сказала, можно замедлить процесс истарения, доктор отметил мне в моём амбулаторном листе, что можно есть, это были две галочки, что допускается, но немного не часто, это одна галочка, и крестиком он отмечал то, что лучше исключить из моего рациона, конечно, сразу перестроиться непросто, потому что иногда вот нужно исключить то, что, допустим, ем, ну или к чему привыкла, кофе, какао, от кофе я отказалась, какао я и так редко пью, чёрный чай тоже нет, зелёный можно, дальше, вот почему-то мне нежелательно есть хурму, молоко сгущённое, молочный порошок, мороженое нет, но при этом молоко и молочные продукты, обычное молоко и молочные продукты, сыры, окей, ну в общем есть свои тонкости, да, я не думаю, что буду придерживаться этого на 100%, но если исключить вот такие, ну скажем так, продукты, которые вот чётко мне не подходят, ну например, баранина, говядина, свинина, я и так не ем это мясо, мы всей семьёй не едим, мы только птицу едим, а птицу мне можно, а где и кукурицу, ну то есть, если вот, ну хотя бы процентов на 90 придерживаться этого правила, этого списка, извините, у меня тут ширное пятно, потому что вот это я сейчас с маслами взаимодействую и да, вот это единственное неудобство, всё в маслах, стараюсь аккуратно, но не всегда получается, ну так вот, если придерживаться, то через время, естественно не сразу, хотя бы 3 месяца нужно упорно следовать о юридическим правилам, и в питании, и в промасливании, и в каких-то других процедурах, очищение проводить, и тогда можно заметить результат. И также он мне выписал масла, которыми умощает тело, и дал ещё пару таких индивидуальных рецептов, ну я не буду с вами делиться очень подробно, в общем, первое, это натощак пить 4 раза в неделю масло кхи с куркумой, также промасливать тело 2-3 раза в неделю перед душем за 30-40 минут, но я это делаю, стараюсь делать каждый день, стараюсь делать каждый день, иногда пропускаю, может быть 2 раза в неделю пропускаю, и также 3 раза в неделю есть рецепт, не буду им делиться, потому что это индивидуально, но в него входит касторовое масло для очищения кишечника, это нужно делать 3 месяца, но мне это неудобно, честно скажу, может быть я вот со следующей недели начну, потому что то куда-то пошла, то дела какие-то, маленькая доза касторки, то есть там нет такого, чтобы ты целый день был прикован к туалету, нет, но тем не менее, какой-то неожиданный момент, вот это всё может начаться, поэтому нужно гарантированно сидеть дома, поэтому пока я это сделала раз в неделю, но где-то я читала информацию, что всем универсально, опять же, универсальный такой закон или правило, один раз в месяц хотя бы касторгой нужно прочищать кишечник, но это не я сказала, это я прочитала, поэтому не сочтите за рекомендации, ещё раз говорю, мне доктор вообще написал это делать 3 раза в неделю, буду пробовать. В общем, визит мне понравился, очень интересное обследование, безболезненное, приятное, в приятной обстановке, комфортное с таким добрым доктором, который тебе постоянно улыбается, необычный взгляд на человека, как на ЦЛАМ, то есть любая болезнь или нюанс какого-то здоровья рассматривается не отдельно от всего организма, а как часть целого, и будь то хиротомка, либо с пальчиком что-то, либо с ушком, либо с глазком, либо в животике что-то не то, это не рассматривается в отрыве от всего организма, и как раз здесь идёт исследование тех самых прокритий или ДОЖ, то есть какие энергии сбились, там или забиты каналы, или же где-то есть какие-то, ну да, блоки в каналах, энергия не идёт, как эти энергии смешиваются, какой энергии может быть слишком много, а другой мало, их нужно сбалансировать, и вот лечение, оно и основано на том, чтобы сбалансировать энергии человека, и организм запускает процессы самоисцеления, то есть такое точечное воздействие, да, оно тоже есть в аюрведе, опять же там мази, масла, лекарства, которые, кстати, мне доктор выписал, аюрведические натравы от мигрени для спокойного сна, для успокоения нервной системы, для суставов, кстати, да, есть и такое, естественно, но даже эти лекарства, они действуют не точечно, а прежде всего целостно на весь организм, то есть лечим суставы, но и восстанавливаем что-то, что может нарушать их работу, вот, хотела этим с вами поделиться, под видео я конечно же оставлю ссылку по месту в Киеве, где я посещаю аюрведического доктора, и там же я покупаю все аюрведические препараты проверенные, в прошлом видео я частично раскрывала эту тему, потому что сейчас прохожу еще и очищение по аюрведе, и планирую двигаться дальше, еще раз повторю, что вот такое лечение, которое доктор назначил, его нужно пройти хотя бы 3 месяца, это хотя бы, некоторые проходят дальше полгода, или приходят через 3 месяца, доктор корректирует, делает какие-то другие назначения, или человек продолжает в том же духе, ну потому что он опять проводит пульсовую диагностику, смотрит там, что изменилось, вот, ну вот 3 месяца, да, такой немножечко высокий темп, сразу скажу, потому что и приёмы препаратов в течение дня должен быть, ну там, плюс-минус по определённому режиму, и асаны я должна делать, и параллельно своё очищение провожу, и масла, так, но тем не менее, я рассматриваю это как своего рода медитацию, то есть ты просто отключаешь ум, ты что-то делаешь, входишь в определённый режим, ты ухаживаешь за собой, ты уделяешь себе время, ты относишься к себе с любовью, и это, кстати, ещё хороший такой психологический аспект. Чем хотела поделилась с вами, надеюсь, вам было интересно, пишите ваши комментарии, задавайте вопросы, все полезные ссылки внизу под видео, всем всего самого доброго, и пока!