Comment évacuer le sang sous un ongle de pied apres un coup ou un running ?

suite à un entraînement intense de running je me suis fait mal au niveau du pied enfin je m'en suis pas rendu compte sur le coup mais en enlevant la chaussure je me suis aperçu qu'au niveau du deuxième orteil j'avais l'ongle qui s'était soulevé et vous voyez en dessous on voit une masse violette en fait c'est un hématom c'est du sang qui s'est collecté sous l'ongle et qui l'a soulevé ça fait assez mal et ça génère pas mal de pression et donc je vais vous montrer un petit peu que faire quand ça arrive alors là vous voyez on voit l'ongle qui est soulevé par l'ématom il y a rien qui coule donc c'est une collection et donc là je vais prendre une aiguille et je vais percer mais vraiment doucement voilà j'ai percer doucement l'émomes et on va voir que le sang va pouvoir s'évacuer alors ça ne fait pas mal au contraire pour le coup ça peut soulager parce qu'on a la pression qui diminue donc voilà j'ai juste juste fait un petit trou et puis maintenant j'exerce des petites pressions et on va voir le sang qui s'évacue alors j'ai besoin de faire un deuxième petit trou parce que c'était pas suffisant pour évacuer toute la collection et là voilà on s'aperçoit je ne sais pas si vous voyez bien mais que le sang est en train de sortir et là vous voyez bien la différence avec la photo du début on voit un N qui reprend une couleur plutôt normale on a libéré l'hématome enfin on l' évacué du coup ça libère aussi la pression sous l'ongle donc il faut pas oublier évidemment après de désinfecter mais franchement ça peut soulager grandement de faire cela