自我進化論 “TIANYU2FM對談未知領域”E088孤獨是不可恥的
1 觀看·2026年1月1日
孤獨是一種報警信號
所以孤獨的時候不要忍着啊
就要去social
去和你覺得開心的人social
那些不開心的人
如果不是非要去的話
那就不用去也挺好的
感覺是一個智能系統嘛
我們一直在聊
感覺其實是最真實
最可依靠的東西
那就是根據自己內心的聲音
去做這件事情
而不是說我們說社交重要
那你就要即使很難過
也要去做這件事情
不是這樣
就是你開心
怎麼來吧
就是一個人也挺好
社交也挺好
就是要找適合你的
那個量和度
還有人
這也是重要的
然後就是社交的質量
是很重要的
這是我想說的
就是說你的孤獨感
不見得是非要
需要有一個
所謂比如說伴侶
或者是愛人
那好的朋友
家人的陪伴
也都是高質量的社交
而且這些高質量的社交
不需要認識很多人
就是你有一兩個
特別好的朋友
可能勝過
你有100個酒肉朋友
這樣子
是的
對
而且社交不是一個技術
也不是一個技能
我覺得社交是一種
生活的方式
或者怎麼樣
所以我覺得在社交當中
最重要的就是
做你自己
真實才是有效社交的
最重要的部分
因爲你本身
是讓別人認識你嘛
這樣纔可以更好的交流
所以如果把它
當做一個任務
這件事情就被你看小了
它是人
要說大一點
就是人類生生不息的原因
就是因爲我們
在不斷地瞭解彼此
在不斷地丈量彼此
而在丈量彼此的過程當中
我們更瞭解我們自己嘛
你不善於社交
也是通過社交得到的呀
這也是很重要的一個結論
可能我對於這件事情
就是我們
肯定沒有時間展開
但我的一個回應是
我覺得
每一個人最真實的狀態
是有很恐怖的地方
所以展示真實需要
勇氣
鋪墊
就是它需要過程
需要勇氣
它也當然需要勇氣
但我覺得它需要過程
就是
直接展示
所有的
真實的自我
是一件
很容易失敗的事情吧
我覺得
William syndrome
可能就是這種情況
你說的這個
我突然想到了一個
我之前看過一本書
就是教你怎麼社交的
他裏面講了一件事情
我覺得很有意思
他說
就是你這個點
他說
有些就是大家不喜歡寒暄
覺得寒暄這件事情特別假
但其實呢
寒暄是一個
非常必要的步驟
他說社交
大家有三個層面
三個層次
寒暄就是
講一些客套話
有的沒的
然後才能進入到
叫做聊事實
然後才能夠進入到
叫做抒情
你上來就抒情
別人就會覺得
你瘋了
對吧
所以它是一個
一個循序漸進的過程
每一步都是
在爲下一步
做一個鋪墊
那一個好的聊天
它就是需要
有這樣一個過程
所以寒暄是非常
真誠的一個表達
或者說
它是必要的一個步驟
這就說到了
就是我們覺得
這個播客最
有意義的一個地方
就是它給你了一個場景
讓你知道
這個場景
去直接展開自己
直接去表達
嚴肅和深刻的內容
是在這個場景下的
一個自然
是一個Norm
它非常高效地
已經做好了
這個舞臺的鋪墊
而不會讓大家有這種
需要很長時間
才能夠溝通到
這些問題的尷尬
就好像我在
這個舞臺上面問
你覺得世界存在的
意義是什麼
和我路過你的辦公室
突然問你
當然可能我覺得
劉博士是能接住
這個問題的
但是就是對於
絕大部分的人
如果你突然問
這麼一個問題
喝大了吧
對
哪根筋沒有搭對
今天
所以就是
我覺得是需要鋪墊的
然後它也可以有場景
江文我記得
說過一句話
如果你真的展開自己
哪有正常人
大概有這麼一句
江文說的話
所以我覺得
它是需要一個過程
因爲人去理解
那些奇怪的
真實的部分
其實你到根本上
你是可以理解的
比如說
人有一些很奇怪的癖好
或者人有一些
非常奇怪的
看待這個世界的方式
它都是可理解的
在某種前提下
可理解的
但如果你不去
把這個前提鋪墊在那裏
直接去展示這個東西的話
它就是非常恐怖的
它就是非常怪異的
就是每一個人
都有自己怪異的一部分
但是我覺得它
在某種特定前提下
是可理解的

