二十四節氣與人體脊柱相對應，五臟六腑是我們身體的枝葉。養護好脊柱就相當於照顧好我們身體的根，根系發達，五臟六腑自然氣血充盈，枝繁葉茂！自馬仙蕊老師的《本來健康》

冬至陰陰升的話 是對應的是我們的尾驢部分 整個這一部分是尾驢 就這一部分 我是不是站着能看到 把那個直播的鏡頭轉到這邊來 可以轉 是不是我轉這個攝像頭更容易 對 還有那個攝像頭 對 好 這樣也能看到 就是你看 在冬至最陰陰升的時候 我們也對應我們身體最下面 就是最寒冷的這個部分 就和二十四節氣對應 二十四節氣對應我們二十四節脊柱骨 這是冬至對應 這是第一什麼 這是腰五 腰五 你看我們現在數一數 這是第一節 第二 第三 第四 第五 第六 第七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 十九 二十 二十一 二十二 二十三 二十四 正好就是二十四節脊柱骨 然後對應我們二十四節氣 那我們現在到了什麼地方呢 我們到了胸椎第七到第八胸椎之間 你看這下面是冬至 然後是腰五 就是腰五一二三四五 腰五在這 腰五的時候對應的是我們的 那個膩下 膩下的時候 好 應該是 然後在第 這就是胸十二跟胸十一之間 這是胸十跟胸九之間 是我們上次的小滿 胸十跟胸十一 現在胸 不 胸十跟胸九 現在胸八跟胸七在這個地方 這個地方 就是我們節氣的對應點 正在交接的時刻是在這個地方 然後現在我們是要往上走 胸七之上 剛剛說了胸七之上 就是生命就是往上走的 然後這個時候對應的 我們是這個這個地方的脊柱 這個這個地方 這個脊兒 比如說我們要靜坐的話 是觀想是這個地方 它對應我們這個地方 那在什麼地方呢 我們剛剛看 讀到了這個地方了嗎 胸七胸八 是這個嗎 讀了 嗯 對 讀到說怎麼找它了嗎 還沒找到是不是 好 在這個地方 我不知道你們有沒有了解 就說在第126頁 這個第二段 第七胸椎是感情的宗書 與麻痹有着密切的聯繫 第七胸椎以下的椎體能量形態 大都比較負面 只有把脊柱能量提高到 胸六椎以上 才能積累健康能量 因此對於身心修行 盲重就是一個分水嶺 大家對這段話 有沒有理解嗎