倪海廈——中醫健康養生的精髓 為甚麼「胃」是情緒器官？胃病追根究底就兩個原因 1）胃本身需要熱消化食物，受寒會收縮不蠕動 2）生氣壓力有情緒，肝氣克脾胃會反酸嘔吐胃痛，兩味藥：經方良附丸主之

我們來談一個很普遍的問題 就是胃病 你看現在啊 很多人家裏面 你打開那個藥櫃子 不是感冒藥 就是胃藥 一大堆 可是很奇怪啊 你胃真的痛起來的時候 你在那些藥裏面翻來翻去 就是找不到一味藥 吃了真正有效的 吃了很多 就是不管用 最後怎麼樣 還是得跑去找醫生 爲什麼會這樣子 因爲 沒有抓到病的根源嘛 對不對 你如果去看西醫 他給你照個胃鏡 一看 胃炎 胃潰瘍 然後給你開什麼 治酸劑 保護胃黏膜的藥 各位你想想看 這個是治標還是治本 胃酸過多 我就給你一個簡性的東西去綜合它 這個是化學 這不是醫學嗎 你沒有去想 爲什麼你的胃要分泌那麼多胃酸 他沒事那麼激動幹嘛 一定有原因的 在中醫的觀念裏面 很簡單 黃丁丁就告訴你了 胃腑 以通爲用 什麼叫以通爲用 就是這個胃氣啊 他的本性是要往下降的 你吃東西進來 胃把它磨碎了 他就要往下送到小腸 這個通道是順暢的 就沒有胃病 那如果他不降了 反而往上衝溢 那所有的問題都來了 好不好 那爲什麼胃氣會不降反升呢 各位 你把所有複雜的胃病 什麼胃炎 胃食道逆流 胃潰瘍 胃臟氣 你把它簡化 歸納到最後 就是兩個字 一個是寒 一個是鬱 你只要把這兩個問題解決掉 90%的胃病 當場就解決了 什麼是寒 就是你的胃受寒了嘛 你冰的冷的吃太多 像現在年輕人最喜歡喝那個 手搖椅 那個冰塊加滿 喝下去好過癮 你過癮 你的胃可不過癮啊 胃本來是個熱情的器官 它需要溫度來消化食物 你一杯冰水灌下去 等於是一盆冰水澆在燒得正旺的爐火上 呲啦一聲 火就熄掉了 這個時候 胃會怎麼樣 它會收縮 心軟 就像你冷的時候身體會發抖一樣 胃也會抽筋啊 一抽筋 它就不動了 不蠕動了 胃氣就停在那邊 堵住了 中醫講 髒寒 腎臟滿 就是這個道理 你肚子裏面是寒的 就會產生髒氣 所以很多人說 奇怪 我也沒吃多少東西 怎麼肚子髒得跟個鼓一樣 你想想看 你是不是吃了什麼生冷的東西 或者穿的太少 肚子吹到冷氣 這個就是 寒造成的胃痛 胃臟 那什麼是鬱呢 這個鬱 主要講的就是幹氣鬱結 中醫的五行理論 甘屬木 脾胃疏途 正常情況下 是木來疏途 幫助脾胃蘊化 可是如果你這個人 情緒不好 常常生氣 壓力大 很憂鬱 想不開 這個甘木啊 它就會變得太過亢奮 它不去疏途了 它反過來 克途 這就叫做幹氣犯胃 你看 很多人是不是這樣子 一跟老闆開完會 或者跟家裏面的人吵完架 馬上就開始胃痛 反酸水 爲什麼 因爲你生氣了嘛 幹氣整個橫你 直接衝撞到你的胃 幹在五胃裏面 對應的是什麼 是酸 所以幹氣一犯胃 你就會吐酸水 這叫反酸 這個氣整個往上衝 胃氣跟着它一起 往上跑 輕一點的就打嗝 礙氣 這叫礙氣 嚴重一點的 胃裏面的東西 都給你頂上來 就變成嘔吐了 所以說 這種因爲情緒引發的胃病 你光吃治穿劑 有用嗎 沒有用啊 你心情沒有疏解 那個幹氣還是在那裏 它會不斷的去攻擊你的胃 你吃再多藥都沒有用 對不對 所以 各位要照着這個重點 胃病不外乎 寒跟鬱 寒者 溫之 鬱者 達之 把寒氣散掉 把鬱結的氣疏通開來 胃自然就恢復 它以通爲用的本性它就舒服了 講到這裏 就要介紹一個千古名方 這個方子非常簡單 可是效果非常好 在宋朝有一本醫書 叫做《良方集業》 裏面收錄了很多實用有效的方子 其中就有一個專門治這種 寒氣跟幹氣犯胃的 胃痛 叫做 良婦丸 你看這個名字 良 就代表了它的主臣 它就兩味藥 君臣卓使都沒有 就兩員大將 一個叫 高良薑 一個叫 香婦 就這麼簡單 金方就是這樣 藥解利鑽 兩三味藥 就把問題給你解決掉了 我們先來講這個 高良薑 這個姜 我們曉得是熱性的 對不對 但是高良薑 跟我們平常煮菜用的生薑 乾薑 那個力量層級是不一樣的 高良薑 它的藥性是 大腥大熱 那個熱力非常強 像個小鋼炮一樣 專門入你的胃經 它的作用就是 溫胃散寒 止痛 古書上怎麼記載 高良薑 說出高良菌 所以叫高良薑 人腹痛不止 但嚼食亦有效 你看這個多厲害 肚子痛到受不了 你直接拿一塊乾的高良薑 放在嘴巴里面 嚼一嚼 吞下去 那個痛就可以緩解 這就告訴你 它那個散寒止痛的效果有多快 多直接 李時珍在《本草綱目》裏面講得更清楚 說它 更善於驅散九寒之機器 什麼叫九寒之機器 就是你那個胃 不是一天兩天受寒 是長年累月下來 那個寒氣已經根深蒂固 像冰塊一樣結在你的中膠 讓你胃的蘊化功能 整個都停擺了 這個時候 你用一般的生薑 力量可能還不夠 就要用高良薑這種活力強大的藥 直接衝進去 把那個陳年老寒冰給它融化掉 那個氣息馬上一轉 痛就停了 脹氣就消了 所以 只要你的胃痛 是那種冷痛 喝點熱水會比較舒服 按着肚子也會比較舒服 那就是寒 用高良薑就對了 再來 另外一味藥 叫香婦 香婦這味藥 是中醫裏面非常重要的一味禮器藥 它被稱爲什麼 氣病之總師 就是所有跟氣 不順暢有關的病 它都是總師令 都可以用它來調度 香婦這個藥 它腥 香 味道是香的 在中藥裏面 只要是香的藥 它就能走竄 能疏通 它最厲害的地方 就是入肝經 專門疏肝裏氣 解掉那個鬱 所以 如果你是那種一生氣就胃痛 一有壓力就吃不下飯 胸口悶悶的 老是想嘆氣 這就是標準的肝氣鬱結 這個時候 用香婦就對了 它能把那個糾結在一起的肝氣 像梳子一樣 把它梳理開來 肝氣一順 它就不去欺負胃了 胃自然就安寧了 所以你看 這兩味藥的搭配 多麼的巧妙 高粱漿 像一個太陽 專門去溫暖寒冷的胃 把冰塊融化掉 香婦 像一個和平使者 專門去安撫暴躁的肝臟 讓它不要到處惹事 一個散寒 一個行氣 寒寧 就用高粱漿破冰 氣質 就用香婦開入 這兩者一合作 不管你的胃病是寒造成的 還是氣造成的 或者是又寒又氣 它都能夠處理 好不好 那這個劑量要怎麼用呢 這就要看你是哪一種情況比較嚴重了 這就是中醫的辯證論治 非常靈活 如果你的胃痛 是寒比較重 比如說 你吃了冰的東西以後 肚子就開始絞痛 痛得很厲害 臉色發白 手腳冰冷 這個痛點 是固定的 你揉一揉 用熱水袋敷一下 會感覺好一點 這種就是 標準的寒痛 那這個時候 溫散寒氣是首要任務 所以高粱漿就要重用 你可以用高粱漿12克 香婦用6克 用高粱漿做主力部隊 直接去暖胃散寒 香婦當輔助 稍微理一下氣 讓寒氣排得更順暢 那如果你的痛 是 氣造成的比較多 比如說 這個痛是走來走去的 一下這裏痛 一下那裏痛 沒有固定的地方 而且這個痛 跟你的情緒有很明顯的關係 一生氣 一緊張 它就痛起來 同時還伴隨着打嗝 反酸 胸悶 喜歡嘆氣 這個就是 氣痛 是幹氣不順造成的 那這個時候 舒肝理氣就是重點 你就要重用香婦 用香婦12克 高粱漿用6克 用香婦做主力 把鬱結的幹氣整個打開 高粱漿在旁邊稍微溫一下胃 因爲幹氣泛胃久了 胃的功能也會變弱 變寒 加一點高粱漿可以防止這個情況 還有一種情況 也是最常見的 就是兩個原因都有 又受了寒 情緒又不好 又寒又鬱 感覺胃裏面又冷又脹 還會打嗝反酸 那怎麼辦呢 很簡單嘛 兩位要用等量 高粱漿跟香婦 各用9克 兩路並進 一邊散寒 一邊行氣 把兩個問題同時解決掉 這個方子要怎麼用 你可以把它們放在鍋子裏面 加水煮成湯藥 煎湯內服 這樣藥力最快 喝下去 那個熱力跟藥氣 馬上就到你的胃裏面去了 效果是立竿見影的 如果你覺得每天煎藥很麻煩 還有一個方法 你可以去中藥房 請他們幫你把這兩味藥 按照你需要的比例 打成很細的粉末 拿回家以後 用蜂蜜把它調和起來 搓成一顆一顆的小藥丸 像黃豆那麼大 平常就放在瓶子裏面 胃不舒服的時候 就用溫開水吞服幾顆 做成丸劑 藥效會比較緩和 但是很方便攜帶 你上班 出差 都可以備足 以備不時之需 所以諸位你看 中醫的智慧是不是很厲害 複雜的胃病 西醫搞出一大堆名堂 又是胃鏡又是切片的 最後還是隻能症狀控制 而我們的老祖宗 早就看透了病理的本質 就是寒跟鬱 用高粱漿跟香婦這兩味藥 一溫一通 就把根本問題給解決掉了 這個纔是真正的治本之道 對不對 以後啊 家裏面不要再存那些五顏六色的西藥胃藥了 你學會了這個涼腹丸的道理 你就可以自己當自己的醫生 先判斷一下 我是寒多還是氣多 然後去中藥房抓藥 或者自己備好藥粉 下一次胃再不舒服的時候 你就知道該怎麼辦了 這纔是真正能掌握在自己手上的健康 好不好 把這個簡單又好用的經方學起來 很多時候 就能解決掉困擾你很久的老胃病