BEBIDA #1 que AGRANDA la PRÓSTATA ¡INFLAMAN tu PRÓSTATA!

voy a ir al grano existen ciertas bebidas que favorecen el agrandamiento de la próstata y provocan inflamación prática bebidas que si consumimos de manera habitual va a favorecer la aparición de hiperplasia de próstata tened esto muy en cuenta vamos a ver cuáles son estas bebidas para poder reducir su consumo vamos a empezar hablando de una bebida que es consumida por más de 1000 millones de personas en todo el mundo y si esta bebida es el café la cafeína que contiene el café es una sustancia que favorece la inflamación de nuestra próstata Pero eso sí únicamente si se consume en exceso o con mucha frecuencia si no queréis tener la próstata inflamada podéis hacer dos cosas la primera de ellas es sustituir el café natural puro por café descafeinado al no contener nada de cafeína no va a ser un café perjudicial para la próstata y la segunda cosa que podéis hacer es reducir el consumo de café y no tomar más de una taza de café Al Día de lo contrario podría en un futuro a largo plazo favorecer el agrandamiento de la próstata vamos con la bebida número dos otra bebida completamente natural que puede favorecer la inflamación de la próstata es el té ya sea té verde té rojo ojo o té negro la planta del té contiene altos niveles de teína la teína es una molécula orgánica que es exactamente similar a la cafeína lo que ocurre es que como se encuentra dentro de la planta del té esta molécula acaba llamándose teína Pues bien igual que la cafeína que contiene el café la teína también tiene efectos perjudiciales para la próstata importante no este diciendo que no se pueda consumir té únicamente digo que no se debe abusar de su consumo de lo contrario podría acabar inflamando la próstata bebida número tres que provoca agrandamiento de la próstata jugos de frutas los jugos de frutas ya sean jugos naturales elaborados en casa o jugos industriales provocan inflamación de la próstata y te voy a explicar el Por qué que sean perjudiciales para la próstata se debe a la gran cantidad de azúcares que contiene este tipo de jugo en su composición azúcares concentrados de toda la fruta que se ha utilizado para elaborar este tipo de jugos por ejemplo para fabricar un vaso de jugo de naranja se necesita exprimir de tres a cuatro naranjas es decir un solo vaso de jugo de naranja va a tener todao el azúcar concentrada de cuatro naranjas bebida número cuatro vamos a hablar a ahora de un tipo de bebida que es muy consumida en todo el mundo y que es un auténtico veneno para la próstata y me estoy refiriendo a las bebidas alcohólicas el alcohol es una sustancia tóxica de primer grado que cuando es consumida provoca inflamación de la próstata tomar alcohol ya sea de manera puntual o a diario va a provocar una fuerte inflamación del tejido prostático y su consumo a largo plazo va a aumentar el riesgo de padecer hiperplasia de próstata y en el peor de los casos va a aumentar el riesgo también de sufrir cáncer prostático no se recomienda consumir absolutamente nada de alcohol bebida número cinco aquellas bebidas elaboradas con lácteos enteros bebidas lácteas como los batidos o El yogur bebible este tipo de bebidas lácteas suelen cont grandes cantidades de grasas saturadas azúcares añadidos y en muchas ocasiones también aditivos como los colorantes o los saborizantes aditivos realmente perjudiciales para la próstata siempre es mucho más recomendable consumir aquellas bebidas lácteas que estén fabricadas a partir de leche desnatada y que no contengan nada de azúcares añadidos que sean lo más natural posible bebida número seis vamos a pasar ahora a hablar de los refrescos carbonatados los refrescos carbonatados son ricos en ácidos fosfóricos grandes cantidades de azúcares o en su lugar edulcorantes artificiales todas estas sustancias son Realmente inflamatorias para la próstata reduce siempre que puedas tanto el consumo de aquellos refrescos carbonatados azucarados como de aquellos refrescos que están edulcorados con edulcorantes artificiales ambos son igual de nocivos para la próstata tened esto muy en cuenta bebida número siete otro tipo de bebidas que puede inflamar nuestra próstata son todas aquellas bebidas que están elaboradas a partir de frutas cítricas se ha demostrado que el ácido cítrico que contiene el limón o la naranja cuando pasan a través de nuestras vías urinarias puede provocar una reación de nuestra vejiga o el tejido prostático y con el tiempo favorecer la aparición de hiperplasia de próstata si tenéis problemas de próstata no AB uséis de los frutos cítricos o en su lugar de aquellas bebidas que hayan sido elaboradas a partir de cítricos bebida número ocho jugo de tomate envasado seguramente ya sabréis que el tomate es una de las frutas más beneficiosas que existen para la próstata ya que contienen altas cantidades de licopeno una de las sustancias orgánicas más beneficiosas que existen para el tejido prostático El problema es que para que el tomate sea beneficioso debe consumirse lo más natural posible tomar jugo de tomate envasado va a tener dos problemas el primer problema es que la cantidad de licopeno se ha visto reducida considerablemente ya que al ser tomate procesado con el tiempo este licopeno se acaba degradando y el segundo problema es que el jugo de tomate envasado suele contener grandes cantidades de sodio un mineral que si se consume en exceso puede acabar dando problemas a nuestra próstata si queréis aprovechar los beneficios del tomate debéis consumirlo lo más natural posible bebida número nueve y por último debéis evitar consumir cualquier tipo de bebida que contenga edulcorantes artificiales Así es edulcorante como el aspartamo o el ciclamato aumenta la retención de líquidos en tejidos y órganos órganos como la próstata y con el paso del tiempo puede acabar provocando un agrandamiento del tejido prostático siempre que sea posible consume bebidas que contengan edulcorantes naturales edulcorantes como por ejemplo la estevia estos edulcorantes naturales son mucho más beneficiosos para la próstata Muchas gracias por ver este vídeo