Das größte Geschenk ist Wahrheit 🎁 Darüber schweigen Medien | Ganser, Guérot & Baab

Offline ist das neue Bio. Also viel mehr rausgehen und den Körper bewegen. Einfach gehen. Diejenigen, die einen Hund haben, machen das schon. Die gehen mit dem Hund laufen, aber einfach sonst mit einem Freund gehen oder allein gehen oder mit Kollegen gehen, auch mit dem Fahrrad. Einfach wenn wir den Körper bewegen können wir diese ganze Überforderung und auch die Blockaden im Körper abbauen. Funktioniert. Wenn wir vor dem Computer sitzen oder vor dem Smartphone sitzen, ist ja jetzt eigentlich der ganze Körper nicht in Bewegung und dann werden diese Blockaden nicht abgebaut. Also gehen. Ich habe immer noch den Kopf voll und es dröhnt mir. Also geh länger. Geh 10 Stunden. Und das Zweite ist dann wirklich in der Natur können wir uns auch regenerieren. Das ist vielleicht manchmal nicht erkannt, aber wir können uns nicht so gut regenerieren in einem geschlossenen Raum vor Bildschirmen. Das kann man schon machen, aber mit der Zeit wer sich beobachtet wird, sehen die Energie geht immer weiter runter. Wenn man hingegen raus geht, die einen gehen segeln, die anderen gehen schwimmen, die Dritten machen Lagerfeuer, die Vierten meditieren unter einer Eiche oder einer Linde. Es gibt 5000 Möglichkeiten. Die Sechsten zeichnen irgendwie eine Blume ab. Es ist alles einfach etwas anderes, wenn man das tut, als man im geschlossenen Raum vor einem Computer sitzt oder vor einem Laptop oder vor dem Handy. Ich sitze ja selber viel vor Laptop und Handy und Simon du sicher auch. Wir sind ja da auch Betroffene. Wir sprechen hier auch aus eigener Erfahrung. Da braucht es die Gegenbewegung, wo man einfach raus geht, die Bildschirmzeit runterfährt und in der Natur ist. Das sind konkrete Anweisungen. Und das, was ich als Drittes empfehle, ist wirklich, dass man sich sagt, fünf Dinge, die gut sind und die muss man einfach so aufzählen können. Das mache ich mit mir selber auch, weil dann verbinden die Neuronen im Gehirn die positiven Dinge und dann wird sofort eigentlich ein gutes Gefühl ausgeschüttet vom Körper. Das funktioniert automatisch. Wenn man gute Dinge denkt, werden positive Gefühle ausgeschüttet. Wenn man schlechte Dinge denkt, werden negative. Das ist die Regel. Man kann nicht sagen, ich denke jetzt an das Schlimmste, was meinem Kind passieren könnte und dann schaue ich erstmal, wie ich mich fühlen werde. Nein, du kannst es schon denken, aber du wirst dich schlecht fühlen. Wenn du dir einfach nur zwei Sekunden überlegst, das Schlimmste, was deinem Kind passieren könnte. Dann legst du noch fünf Sekunden drauf und bist schon fertig. Und eigentlich können wir auch umgekehrt denken, okay, welche Menschen haben mir eigentlich in meinem Leben schon geholfen? Wie viele sind das eigentlich? Ist das einer? Ah nein, es sind zwei, drei, vier, fünf. Bang, plötzlich geht es los. Hier steht ein ganz anderes Gefühl. Also nochmal, immer wieder mal mediales Fasten. Mindestens die Zeit quantifizieren. Das ist eigentlich über alle Bildschirme gerechnet. Smartphone, Laptop, Desktop, Fernseher, das ist alles Bildschirmzeit. Die summieren, pro Tag schauen, wie viel es ist und dann versuchen zu reduzieren. Also man fühlt sich gut. Wenn man sich gut fühlt, kein Problem. Aber wenn man sich so ein bisschen angeschlagen hat, mediales Fasten. Punkt eins. Punkt zwei. Körper bewegen und Reisen der Natur. Und Punkt drei. Dankbarkeitsmeditation ist das, dass man einfach sagt, für das bin ich dankbar. Und man muss wirklich etwas nehmen, für das man wirklich, man soll nicht sagen, ich bin super dankbar, dass ich so eine schöne Beziehung habe. Und eigentlich ist man total im Stress und jeden Tag im Streiten. Nein. Dann sollte man lieber sagen, ich bin super dankbar, dass ich einen spannenden Beruf habe, wenn man das zum Beispiel hat. Oder dass ich gut atmen kann, weil die Atmung ist ein Geschenk. Oder wenn man nicht mehr atmen kann, erstickt man. Oder dass ich die Knie bewegen kann. Es kann verschiedene Dinge sein. Oder dass ich Kuba bereisen konnte. Oder ich freue mich extrem, dass ich tauchen kann. Einfach, man soll an etwas denken, für das man wirklich dankbar ist. Und von denen fünf. Und die muss man sofort aufsagen können. Und dann, wenn ein Problem auftritt, Zug ist abgefahren, Flugzeug geht nicht und so weiter, sage ich, oh blöd, für was bin ich aber dankbar? Und dann lenkt man das System von innen her. Sagt, für das bin ich alles dankbar. Dann bist du sofort zentriert und kostet nichts. Bei Hans Jonas, träumen, hoffen, glauben, dass wir das als Gesellschaft uns haben nehmen lassen. Träumen, hoffen, glauben. Sondern, dass wir uns runterzoomen auf eine Matrix, in der nur noch Daten zählen. So und so viele Daten und die Affenpocken und hier und Coronavirus und da. Es geht ja nur noch um Zahlen und um dystopische Erzählungen. Klima, das ist alles sozusagen im Grunde eine riesengroße Krisenerzählung. Die Pandemie und die nächste Pandemie steht schon im Anschluss und wie auch immer. Und alles ist berechnet. Und alles ist eine Simulation. Als wenn wir als Bürger dieser Republik oder Bürger Europas im Prinzip Teil einer mathematischen Simulation wäre und die KI jetzt schon berechnen kann, dass es mit dem Klimawandel nicht mehr gut geht und mit den Affenpocken auch nicht mehr gut geht. Ich halte es für das wirklich Fatalste, wirklich anthropologisch, dass wir uns in solchen Diskursen träumen, hoffen, glauben nehmen lassen. Denn jeder weiß, wir wissen das de facto aus der Neurologie, fragen Sie mal Neurologen, an was wir wirklich glauben. Wir brauchen Erzählungen. Die ganze Menschheitsgeschichte, also ob das jetzt Märchen sind, sind ja ganz wichtig, oder ob es Sagen sind, früher im alten Griechenland. Jedenfalls eine Erzählung von uns selber, Roosevelt, New Deal, da ist die Hoffnung, Utopien, Thomas Morris. Und das alles hat keinen Bestand mehr. Das heißt, wir nehmen die Magie, die Spontanität, das Mysteriöse, das nehmen wir alles aus dem Diskurs. Vor allen Dingen aber auch, dass es morgen ganz anders kommen kann, als wir heute noch glauben. Weil irgendetwas um die Ecke kommt, von dem wir heute noch gar nicht wissen, dass es da ist. Und dass wir uns das nehmen lassen, das ist ja epistemisch, also von unseren Denkstrukturen her ganz problematisch. Ich glaube, es hat auch was mit diesen Endgeräten zu tun, dass wir sozusagen über die Algorithmen usw. in so eine Zahlenwelt der Simulation und der Plausibilitäten hineingesteuert werden. Und deswegen sage ich, es wird in den nächsten zwei, drei Jahren ganz viel Positives geben. Denn was ich bemerke, ich bin ja auch aus der Konsensfabrik rausgeschmissen worden. Ich kann nur sagen, draußen ist es schön. Draußen gibt es viele bunte Blumen, draußen gibt es superintelligente Leute, die bauen schon längst die neue Welt. Da hat die Konsensfabrik noch gar nichts gemerkt, was draußen alles ist, weil die die Fenster und die Rollharten so zu haben. Aber draußen werden bunte Blumen gebaut, draußen wird die neue Welt gemacht, draußen gibt es Bürgerversammlungen. Ich habe noch ein anderes Buch, das halte ich jetzt in die Kamera. Draußen gibt es die Eurotopia, das ist das Verzeichnis von allen kleinen autarken Kommunen in Europa. Die machen alles Slow Food, die haben alle kein Glyphosat. Also es gibt eine unglaubliche Bewegung, glaube ich, des neuen Nachdenkens. Welche Bildung wollen wir? Wollen wir das Internet? Wollen wir die künstliche Intelligenz? Wollen wir die Mensch-Maschine-Beziehung? Wollen wir Barcodes überall? Wollen wir Freiheit? Welche Schule wollen wir? Und so wollen wir Krieg. Und ich nehme eine fast ameisenartige Bewegung im – ich will nicht sagen Untergrund, ja – aber in einer Zivilgesellschaft wahr, wo ich persönlich, nachdem ich aus der Konsensfabrik herausgeschmissen wurde oder von der Universität gekündigt wurde, so viel Umtriebigkeit, so viele Bürger, die gerade nachdenken über irgendwas Neues, dass ich fest davon überzeugt bin, das ist gerade, als wenn die Saat schon in der Erde ist, ja, und so den Durchbruch durch die Erde schon hat, im nächsten Frühjahr, und es ist noch nicht sichtbar. Und deswegen glaubt die Konsensfabrik mit ihren zugezogenen Rollladen noch, dass wir das alles so schlucken, was da kommt. Und ich glaube, es wird ganz anders kommen. Ich habe noch nie so viel umtriebige Diskussionen in der Gesellschaft erlebt wie in dieser Zeit. Übrigens nicht nur hier, auch in Spanien, auch in Italien, auch in Frankreich. Und insofern glaube ich, es wird irgendwas Neues kommen und es wird gut. Sehr schön. Ich habe noch eine ganz kurze Frage aus der Community. Wie können wir die richtigen Dinge voranbringen, damit die schlechten Dinge alternativlos werden? Ja, alternativlos ist sowieso ein blödes Wort. Also was wir voranbringen können, ist, dass wir diesen Begriff der Alternativlosigkeit einfach schon mal aus dem Diskurs verbannen. Ja, also ich zitiere mal Theodor Adorno, weil das, was ist, sich ändern kann, ist das, was ist, nicht alles. Wenn das, was ist, alles ist, sind wir in totalitären Strukturen, dann brauchen wir nichts zu ändern. Das, was ist, ist alles. So ist es jetzt. Ja? Nicht mehr, nicht weniger, du stehst hier, alles ist so, wie es ist. Dann brauchen wir keine Politik mehr. Politik ist per se immer über Alternativen. So, wie es ist, ist es nicht gut. Wir machen es anders. Ja? Wir wollen keinen Krieg, wir wollen Frieden, wir wollen keine Corona-Maßnahmen, wir wollen Freiheit, wir wollen kein Glyphosat, wir wollen und so weiter und so weiter. Ja? So. Das heißt, Politik ist über Alternativen und wir hören schon mal auf, Alternativlos als Begriff zu benutzen, genau wie wir aufhören, über Verschwörung zu reden, weil Verschwörung ist ja nur die Perversion des Begriffes der Vermutung. Ich hätte mal die Vermutung, dass es vielleicht anders ist, als es mir erzählt wurde. Und das ist kritisches Nachdenken, nämlich der Vermutung nachgehen und der Neugierde nachgehen. Das heißt, Alternativlos und Verschwörung sind die Begriffe der anderen. Ja? Und ja genau, also wir hören schon mal auf, über Verschwörung und über Alternativlos zu reden und wir bringen das voran, indem wir uns über das, was ist, nicht abarbeiten. Das musste ich jetzt auch mühsam lernen, ja? Also, man hat ja immer irgendwie, man will die anderen noch überzeugen und man will da, es ist ja wie an so einer Betonwand, wo man mit der Katze so kratzt oder keine Ahnung, nehmen wir eine Glaswand und dann perlt da das Wasser ab, ja? Lassen wir doch die Wand da stehen. Also, es ist wirklich so ein bisschen, wie heißt das da, biblisch, wer sich zurückdreht, ist die Salzsäure lot und wer nach vorne geht, also nicht zurückgucken. Wir bauen einfach das Neue. Also, das war jetzt meine auch persönliche Lebensentscheidung. Bestellen Sie die Zeitung ab. Werfen Sie die Glotze zum Fenster raus. Informieren Sie sich aus den neuen Medien, Nachdenkseiten aus diesem Format, Telepolis, Oberton Magazin, die alten Medien haben sich der Propaganda der NATO vollständig unterworfen und man sollte nicht bezahlen, auch noch für Propaganda. Gehen Sie raus in die Natur. Reden Sie mit Freunden. Versuchen Sie widerständig zu bleiben. Lassen Sie sich nicht übertölpeln.