FIN DE L'ENTREPOT BODYTIME : Vlog PJ

ok nouvelle vidéo je vais vous montrer l'entrepôt body time parce que du coup bah bien sûr que le fait que je par qu'elle soit déjà parti on en a plus utilité donc on arrête bref je vous montrerai tout ça là c'est le matin je fais exprès de parler un peu fort parce que c'est 7h20 les petits il dorment encore je vais devoir les réveiller parce que bah on doit se préparer tout ça la nounou et là vous voyez nous on a commencé les cartons les sacs parce qu'en fait il y a beaucoup de choses même des du textile qu'on donne là il y a un carton ici je vous montrerai quand les petits sont réveillés le carton de jouet aussi et a pas parce qu'en fait Elisa elle a trouvé une entreprise donc Elisa elle a préparé mon petit citron là Elisa elle a trouvé une entreprise en fait qui vient mais il vient les récupérer dès mardi les cartons pour qu'on puisse les recevoir là quand on part la semaine en décembre pour qu'on puisse justement les avoir en même temps et finir tout mettre en place notamment les jouets les vêtements des enfants et cetera donc là c'est vrai qu'on on vit un peu au milieu des boîtes c'est un peu un peu folklore mais bon là on prépare un petit peu de partout bon dans la chambre des petits il se réveille mais c'est dur ce matin là on a gardé juste les vêtements on va dire importants là sinon on a empaquet là truc de jouer avec le petit panier de basketà on a commencé à à leur mettre on va dire pas mal de jou en fait on leur a dit vous choisissez donc c'est eux qui ont mis ce qu'il voulent donc bien sûr il y a des trucs un peu on va dire un peu inutiles mais bon c'est leur choix euh là c'est moi c'est les cartons que j'amène déjà à malt au niveau des vêtements des choses que je donne ou que je jette des cartons que je stock aussi ici voyez ça c'est à Elisa moi vraiment j'ai vidé j'ai gardais l'essentiel valise là c'est les déjà les vêtement des des enfants j'ai quoi aussi moi j'ai la lumière rouge le comment s'appelle l'échequier que j'emène à Malte et donc c'est vrai que du coup là voilà on sait que pendant un mois un mois et demi ça va être un petit peu un petit peu folklore c'est les petits sont réveillés donc c'est parti on s'occupe d'eux et on va les poser à l'école allez les petits sont presque prêts moi je termine juste mon petit déjeuner et oubliez pas d'ailleurs no time les inscriptions elles sont ouvertes on commence là très prochainement le 6 janvier donc là il te reste une petite semaine un peu plus pour pouvoir t'inscrire c'est une dinguerie c'est le plus gros challenge de 2025 ou bien sûr tu as toute la partie alimentation tu choisis ta durée ça se fait en même pas 15 minutes par jour et donc si tu peux même étaler la durée tu peux faire juste trois entraînements les résultats ils sont les mêmes que tu fasses sur 4 8 ou 12 semaines les résultats ils seront les mêmes juste si tu es prêt à t'entraîner six fois par semaine tu as les résultats en 4 semaines si tu peux pas et que tu as besoin d'un peu plus de temps tu auras les mêmes résultats mais ça te prendra un petit peu plus de temps forcément et l'idée bien sûr c'est surtout d' culqu un lifestyle tu le sais avec nos programmes franchement on a tout optimisé c'està dire que l'alimentation elle est faite sur mesure pour toi par rapport à ton poids ton poidssible ta taille ton âge voilà comment tu es tu es au quotidien est-ce que tu es un travail prenant est-ce que tu perds facilement du poids oui ou non et cetera et donc grâce à ce calculateur tuas vraiment une alimentation précise ça c'est quelque chose d'inédit je pense que personne n'a ça en France peut-être même dans le monde donc on a vraiment tafé ça fait aussi parce que 15 ans qu'on a d'expérience et cetera donc ça fait longtemps qu'on qu'on bossait dessus et tout mais on a super fier et en plus des entraînements hyper optimisés de 15 minutes pour avoir des résultats de fou on a transformé des dizaines de milliers de personnes mais je pense que là ça va être encore pire bref je termine le petit déj comme j'ai dit et direction l'école ok arrivrive à la salle fitness Park donc je voulais filmer un peu ce matin avec les enfants et tout mais c'est vrai qu'on était pas mal en retard et tout donc je me su trompé tout à l'heure bien sûr je devais poser à l'école on est jeudi et donc je voulais revenir aussi un petit peu c'est vrai que depuis qu'on a annoncé le départ à Malte on a reçu beaucoup beaucoup de critiques bien sûr certaines positives mais c beaucoup je trouvent négativ et Julie s'est aussi beaucoup fait critiquer même insulter d' donc je voulais revenir là-dessus juste avant j'ai oublié de préciser pour no time donc comme je t dit là ça sort le 6 janvier donc 2025 pour attaquer 2025 au top du top mais une fois que ça sort tu pourras plus rejoindre le programme c'est que les inscriptions seront terminé donc là tu vas jusqu'au 5 dimanche 5 janvier minuit pour t'inscrire et en plus là au moment de la sortie de cette vidéo j'ai réactivé donc les 50 prochaines personnes qui s'inscrivent à no time aura en plus tous les bonus offert donc tu as les liens dans la description je te laisse checker ça mais ça va être un truc de fou et vraiment un gros gros challenge bref on va faire des transf malades on a transformé des dizaines de milliers de personnes mais là ça va juste un truc de fou bref je me répète et là comme je l'ai dire par rapport à Malte on s'y attendait un peu on a su beaucoup de de critiques comme j'ai on savait il y en a beaucoup qui donnent Laur avavis aussi ça peut se comprendre il y en a qui font ça de manière respectueuse tu peux dire bah moi j'aurais pas pu moi j'aurais pas fait comme c comme ça il y a pas de problème par contre il y en aussi beaucoup je trouve qu' ont manqué de respect et d'ailleurs petite parenthèse mais si tu manques de respect à quelqu'un attends-toi à ce qu'il fasse la même chose et moi tu me fais ça je te fais puissance 10 c'està direire qu'il y a une personne je crois que c'est sur mon snap qui me répond ouais tu es qu'une sousmerde et des insultes et des insultes et tout et moi je je lu répondu ok bah toi va bien faire une faation faire une petite gâie à ton père ça machin elle m'a répondu ouais comment tu parles je veux le dire sur les réseaux tu es pas respectueux tout bah tu me respectes je te respecte à 100 % par contre tu manques de P je te souhaite pas dire le pire mais voilà pour moi tu es vraiment une moins que rien et et j'iraai pas de main morte bref et comme j'ai donc on a rechu beaucoup de critiques moi moi ça me fait un peu rire des fois mais c'est vrai que Elisa beaucoup tu es une mauvaise belle- mère tu fais ça tu enlèves les enfants de leur mère et cetera et Julie beaucoup aussi tu es une mauvaise mère et cetera comment vous pouvez juger en fait vous connaissez pas toute la situation déjà que c'est dur pour elle et en plus tu reproches à une femme on va dire ce qui ce qui fait qu'elle est elle tu vois être mère de famille et je veux dire c'est une situation qu'on a longuement réfléchi je dis pas que c'est une situation parfaite chacun fait du mieux possible par rapport à sa situation le mieux on est d'accord c'est deux parents ensemble des parents parfaits avec leurs enfants qui voient tous les jours même tu commences à divorcer une semaine sur deux c'est compliqué pour eux tu vois donc je pense pas qu'une situation parfaite existe en tout cas j'en connais pas et du coup tu fais du mieux possible d'éduquer du mieux possible avec ce que tu as ce que tu peux donner et cetera mais encore une fois ce qui compte son les enfants et nous ça a toujours été ça donc on a réfléchi déjà Julie elle savait qu'à l'époque on a en parlé tout partir à l'étranger notamment pour qu'ils apprennent l'anglais pour essayer de leur donner un bagage une autre mentalité une autre culture aussi que nous on trouve intéressante pour eux et donc là voilà avec Elisa on avait envie de de bouger on en a discuté on a longuement réfléchi discuté aussi avec Julie en se disant écoute tu en penses quoi elle elle sait que c'est un sacrifice que je les prenne entre guillemets parce qu'elle va moins les voir après sans justifier mais bien sûr qu'elle va souvent venir les voir qu'on va souvent les ramener que l'été il y a 3 mois de vacances elle les aura beaucoup plus et cetera je veux dire on n pas on n'est pas stupide mais encore une fois ça c'est pas pour justifier c'est juste pour dire que bien sûr on a réfléchi à tout ça et du coup voilà comme je disais on a reçu beaucoup de critiques notamment Julie je pense que ça été ça a été dur pour elle mais comme je disa tu peux pas juger une situation que tu tu puisses dire moi j'aurais pas forcément réussi ok tu as le droit c'est ton je veux dire c'est juste ton ton ton point de vue mais par contre Z être méchante et c'est beaucoup les femmes je comprends pas non on juge pas les autres mais par exemple une famille qui a un enfant à 10 ans qui est obèse pour moi son enfant souffrira bien plus à l'adolescence à l'âge AD il a une éducation bien pire que celle de mes enfants mais je veux pas juger chacun fait ce qu'il peut enfin ce qu'il veut et surtout ce qu'il peut mais tu vois il y a des il y a des enfants leurs parents ils sont racistes il y a des enfants il leur donne une éducation de merde il y a des enfants je veux dire leurs parents bah je suis désolé mais oui c'est pas des bonnes personnes c'est soit des gens qui volent soit des gens qui profitent so voilà et et malheureusement c'est comme ça dire qu'un enfant il choisit pas sa famille mais encore une fois je pense que la plupart des parents ils font le mieux possible pour leurs enfants en tout cas nous c'est ce qu'on a réfléchi par rapport à la situation par rapport au fait que nous on avait envie de partir par rapport au fait que j'avais envie qu'ils apprennent l'anglais j'avais envie qu'il voient autre chose je trouve que système éducatif en France ça me convient pas j'en ai parlé notamment dans la vidéo sur l'xpj pourquoi tu dois quitter la France avant 2026 la sécurité me convient pas ça veut pas dire qu'ailleurs c'est parfait il y en a ils me disent ouais mais à Malte il y a si il y a ça les gars j'ai pas acheté l'île de Malte je décide d'aller vivre là-bas bien sûr qu'il y a plein de choses qui sont pas terribles à mal bien sûr qu'il y a plein de choses qui sont superbe en France je prends juste une décision d'aller voir autre chose encore une fois tout le monde peut donner son avis mais bien souvent ceux qui AB boit le plus et ceux qui connaissent le moins ouais mais tu vas faire comment quand là-bas tu auras besoin d'aller chez le dentiste non mais il y a des dentistes dans le monde entier et je veux dire faut arrêter de croire qu'en France on a un système de santé qui je veux dire il y a que nous on est au top du top c'est pas vrai les meilleurs chercheurs les meilleurs médecins en France il se barent àétranger bref et du coup voilà je trouve que ça a été dur surtout pour les fix soit Elisa un petit peu et Julie bah forcément vu qu'elle est encore plus médiatisée je pense que gens ils sont beaucoup acharnés et je trouve que voilà encore une fois surtout les filles c'est pas bien bref c'est parti la séance jambe donc là moi comme je dis je tourne je suis fin novembre donc là je teste ma séance du trainmi 2 décembre mon attaque soulever terre avec charge dégressive c'està-dire gamme montante en nombre de répétition 4 6 8 10 REP là je vais je vais démarrer à 180 kg j'espère que quand la vidéo elle sort je j'aurais pu passer en un mois à 200 kg l'objectif encore une fois c'est c'est de s'améliorer séance après séance bon là tu vois que je parle et tout mais en fait j'is pas branché le micro donc on entendait rien du tout je dis bon voilà il y a aussi là qui est présent pareil à chaque fois qu'on se voit c'est fait pour faire les jambes et donc là je vais attaquer ma première série comme je disais là moi je suis en début je teste un peu ce programme de décembre l'objectif après c'est à chaque fois d'augmenter c'est vrai que ce qui est bien sur soulever de terre c'est que tu peux quand même pas mal augmenter les charges petit à petit parce que c'est des exercices quand même on est puissant bien sûr il faut vraiment faire attention à la technique c'est vraiment des fois la technique qui te fait arrêter tu qui parce que tu pourrais certainement la monter mais tu prends un risque par rapport à ton dos par rapport à ta position quoi mais vraiment c'est l'exercice de base avec le squad pour les membres inférieurs c'est vraiment ce qui te permet de recruter le plus tes muscles qui te demande un gros gros gainage donc bien sûr hyper intense série courte là comme je l'ai dit c'est que quatre Rê donc il faut bien penser à s'échauffer bien faire aussi de l'amplitude articulaire pour se sentir à l'aise et au niveau de la sensation part du principe que tu pousses tes jambes dans le sol vraiment avoir cette sensation bien sûr c'est un exercice plus de tirage mais toi tu te ressens plus comme si tu voulais pousser le sol le plus bas possible et tu verras que tu auras un meilleur ressenti bon soulev de terre terminé normalement quand je fais le soulev de terre je baisse de 10 kg je gagne de REP donc j' je pensé faire 180 170 160 150 160 150 j'ai pas réussi à faire 8 et 10 REP j'en ai fait un peu moins j'ai j'ai galéré franchement donc ça ve dire que voilà fa faut que je taffle làdus faut que je progresse l'objectif voilà c'est toujours de monter à 260 bah avec ceinture voilà mais c'est c'est mon objectif j'aimerais faire ma ma REP max à 260 bref comme je disais voilà l'objectif encore une fois c'est vraiment sur les premiers exo que ce soit hyper intense là en soulev de terre tu as fait 60 65 70 % peut-être de ta séance c'est vraiment ceux-là qui te font taffer tu as vraiment un gros travail du gainage tous les membres inférieurs et cetera et c'est ça l'objectif d'être le plus rentable possible là je vais enchaîner petit biceet encore spécial jambe allez fini le blabla deuxème exercice moi j'enchaîne b7et squat frontal enchaîné avec bas squat donc squat normal avec le box 6 + 6 bien sûr c'est très dur après souv TER notamment au niveau du gainage parce que tu t'es cramé avant et tout mais c'est pas grave l'objctif c'est d'être comp c'est le gainage qui me bloque je mets un peu plus léger j'ai fait une première série en vrai à 90 là je pense que j'étais un peu trop à l'aise donc je me suis dit ok je vais monter je passe à 100 objectif encore une fois 6 + 6 comme j'ai déjà aussi avant mais faut adapter tout la charge le but c'est que ce soit dur c'est chercher de l'intensité et voilà c'est ce genre d'exo qui font que tu te transforme le but c'est d'être rentable peu d'exercice mais hyper intense hyper rentable back [Musique] squat allez c'est léger [Musique] que du kiff que du [Musique] kiff répond un numéro de téléphone pour des gens qui pas forcément la même la même force physique la même force ment [Musique] ok arrivrive à l'entrepôt donc voilà là on déménage pas mal de choses parce que du coup comme j'aiexpliqué au début bah alex est parti après on gardait notamment pour quand il rentre et cetera mais c'est vrai que là moi vu que le fait que je parte aussi donc en gros c'est vrai que toute la salle de muscu tu vois là il y avait plus rien il y avait vis-à-vis on avait tous les altèes et tout bon il reste quelques ça c'est des choses qu'on qu'on vend ou qu'on donne bon laffiche on va la TGE voilà il nous reste de trois lumières je pense que ça on va stocker parce que en gros la partie vraiment ça l'entrepôt vraiment type body time on arrête donc c'està-dire on on va le mettre en location parce qu'en gros le bâtiment là il a il à nous ceux qui avent vu la première chose je crois qu'on l'a acheté en 2021 donc il y a quasi 4 ans il est coupé en deux donc l'autre côté une partie locataire et ici donc en gros on va garder nous une toute petite partie vraiment et on va mettre en location pour quoi parce que du coup comme il on a plus besoin de la salle même la partie textile c'est vrai qu'on a quand même pas mal réduit donc tu vois qu'il y a beaucoup beaucoup moins de choses et en gros on garde une petite partie quand même parce que bah la société body time elle a quand même besoin de locau notamment quand même pour le textile et cetera mais c'est vrai que on va plus s'entraîner ici quand on rentre en France avec Alex bah voilà on va dans les salles et cetera la partie studio aussi notamment pour shooting bon bah je pense qu'on va soit détruire ça parce que là tu vois il y a des choses qui qui ont été récupéré notamment par gessim avec qui on bossé avant qui a qui a son compte maintenant donc il a récupéré des choses il va récupérer les flash et tout mais c'est vrai que je trouve que ça s'utilise moins déjà qu'avant fond blanc spécialement pour le site on peut toujours s'arranger maintenant et voilà et donc là il y a quand même pas mal de choses ça c'est deux machines muscu normalement que qu'on vend donc il y a il y avait une personne qui est intéressé après ça a traîné un peu bref voilà on va voir si on trouve là il y a cette grosse structure aussi qu'on vend après c'est vrai que ça appar une salle de sport tu peux pas mettre ça chez toi ça fait 4 m de haut voilà tu vois la surface du truc et tout et après après donc voilà comme je dis là il y avait pas mal de choses notamment partie textile pas mal de de matériel la petite table de ping-pong celle où on y a passé quand même pas mal de temps on va on va la donner là à un pote et cetera on doit encore débarrasser tout ça et voilà et par contre on va garder comme je disais un peu de bureau un peu de stockage pour vraiment continuer tout ce qui est la partie textile et ici on va mettre aussi d'autres locataires pour nous c'est aussi intéressant bien sûr parce que qui dit d'autrre locataire bah d'un point de vue financier c'est encore plus intéressant pour nous et puis et puis voilà en vrai cette partie on avit pas besoin de garder ça là je vais monter mais tu vois on est deux c'està-dire qu'il y a ADM au bureau et moi c'est vrai que bah c'est un peu con d'avoir 400 m car pour deux personnes dire que la plupart maintenant tout le monde bosse à distance là tu vois avec Adem on vient de TR jours par semaine mais c'est tout donc en gros bah tout le monde bossera à distance et quand il y a besoin B on se retrouvera voilà dans les petits bureaux mais je il y a pas besoin d'avoir de ça on avait fait toute une cuisine notamment pour les tournages pour les recettes mais c'est vrai qu'on ser pas quoi comme si on est deux actuellement et voilà donc dans les bureaux on avz commandé plein de bureaux et tout mais voilà il y a Adem au fond on se fait des doubles bureaux double voire triple bureau pour Alex voilà mais c'est vrai que ça sert pas forcément on va dire tout cet espace donc écoute on va diminuer au maximum c'est la fin de l'entrepos body time après tuas tu as capté he c'est pour des bonnes choses c'est jusqu'on va plus s'entraîner on a plus besoin d'avoir notre salle entre guillemets privée on peut aussi filmer dans les salles comme tu l'as vu d'ailleurs ce matin là juste j'avais ménager en attendant un petit peu tournage les petits trophées YouTube on veut le 100 million d'abonnés pensez à vous abonner d'as beaucoup de gens qui regardent sans s'abonner c'est dommage et là c'est parti travail intense on a plein de choses à revoir Adem tu es chaud on estud allez on finit en plus les préparatifs no time pour que ce soit incroyable bon ça a bossé là sur les pages et tout no time je dois aller ciao ad parce que je suis à la Bour en fait il pas beau et tout donc j'avais dit à la nounou c'est moi je récupère les petits là sorti d'école et tout comme il fait pas beau et que elle elle va les récupérer en poussette donc là c'est 15h45 et je bombarde pour aller je nettoie juste le shaker et je bombarde pour aller à l'école ça ouvre à 16h20 ok retour à la maison tu veux dire quelque chose ouis tu veux dire quoi attend 10 millions d'abonnés dis abonnez-vous abonnez-vous abonnez-vous voilà abonnez-vous à la chaîne non on a attendu un peu avec giovann dehors que Janny sorte de l'école et tout c'est vrai qu'aujourd'hui il fait hyper froid et du coup voilà il est pas très très bien bon là on lui a mis dessin animé Janny finit son goûter et tu vas aller faire les devoirs les devoirs là mais c'est abusé là c'est 17 17h15 il commence à faire nuit euh il fait froid un truc de fou il doit faire 1 degr 2°gr bon bref tu sens qu'on rentre dans l'hiver là ça pique vis vis [Musique] il oui VI non c'est pas un S c'est un r virire super et là tu lis une une vache ouais à côté le oui je la chevelure le chevelure non le CH le CH voir fini Jovan ça va mieux jouet Elisa pris un petit jouet là donc il sont ils sontés il sont excités sentez la neige calme-toi oh regarde il m'a embêté il m'a embêté lui voilà tape tape pas mal mais il m'a embêté lui Jovan tu le laisses tranqu qu' il l'embête papa et tu lui dis rien tu vas le laisser s'en sortir comme ça il t' fait mal ouais il m'a fait mal tape tape tape tu le pousses là tape coup de tête regarde dans ces boulett mou vas-y pas mal je crois je vous avais dit Elisa elle va lancer sa chaîne Youtube et donc là c'est un tuto étoile de ninja c'est ça ta première chaîne vidéo voilà donc en gros je vais vous montrer le résultat après bonà je bossais encore un peu sur les truc no time les petits J il est content c'est quoi c'est une étoile de ninja avec deux feuilles il y a un vrai travail vas-y oui je filmer mon cœur j'avoue elle est partie loin [Musique] là vas-y je prendre pleine tête attends attends attends attends j'ai raté bon du coup ça un peu particulière c'est vrai que d'habitude là on avit mangé tous ensemble radon est passer du coup bon les petits ont jou un petit peu jovann est bien malade donc il vient de prendre des cachets m juste un un tout petit peu Jan a fini son repas lui on va vous mettre au dodo parce que c'est un peu tard et nous on va mangeru plus tard que oui 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