倪海廈：養生和保健 倪海廈：膀胱里的水從哪來的？為甚麼夏天汗多尿少？冬天汗少尿多？

水泉不止者是膀胱不藏眼,五臟臟氣得手者生失手者死 我們說這個水泉不止者是膀胱 這裡我延伸一下它的意義給各位聽 首先呢你要有個概念 膀胱小便的水怎麼來的 要先要有個概念 那你如果有這個概念以後 以後你便鎮就很快了 處方也很快也不會錯了 包括劑量都可以拿得很準 現在中醫最大的問題就是 便鎮它不夠準 你便鎮不夠準的時候 你下手的時候你會不敢說這個藥對不對 那你就開一大票藥 一大票藥就亂槍去打鳥 總希望幾位打中 可是你不曉得你開的時候 你會把力量分散掉 我們叫做汗尿本身是酮源 正常人呢 這是肺 肺管皮膚毛孔皮毛 那如果說到小腸 小腸很大的 我故意畫小一點 因為上面我還要畫個大腸 我們飲水入胃 平常喝水喝到胃裡面馬上就散 馬上就消化掉 停在我們經過三交系統 分佈在全身 飲食 吃東西進去以後 食物阻絕到了小腸以後 小腸把它熱化以後 食物變成殘渣進入大腸 這裡面只有殘渣跟水 那小腸是很熱 就圍繞在小腸中間 周圍的是大腸 大腸裡的水因為小腸的熱 水火在下面燒 水在上面走 這個水就氣化回頭進入肺 這是來源 所以說你如果說 因為中間是橫隔 所以濁氣上不去 只有清氣能夠上去 當你在運動出汗 呼吸很強烈的時候 你流出來的汗是白色的 對不對 肺汗 所以我們流汗的時候 都是很清的 你會流出來的尿味 那是有病的 那是尿毒的人 平常我現在講的是正常人 如果你沒有流汗 這水還是在肺裡面 你還是不斷地吃東西 那這個水會從肺 肺是精 中醫認為說精生水 所以肺上收了乾淨的水以後 後來再下閘 不用尿 你沒有發汗發表 沒有發汗流尿 它會回到腎裡面去 到了腎裡面去以後 這個腎跟小腸再接觸一次 這個腎裡面的水 再燒過一次以後 第一次蒸餾出來的 從我們的骨髓進入我們的腦部 進入腦部 因為這水很熱 剛燒完是不是很熱 像蒸氣一樣從骨髓上去 就是因為太熱了 所以中間要有一個冷卻管 所以脖子 上帝就是製造一個脖子 製造脖子以後就比較涼一點 脖子涼一點 這樣的話水進去就很溫 不會說很熱的水跑到腦部去了 所以脖子是管冷卻系統一樣 你冬天的時候 你把脖子縮一下 身上就不會冷 因為你不要熱散 不希望體熱散出去 第二次的水 再到膀胱裡面聚集在一起 小腸把它氣化以後 淘了水進入肝臟 濁了水排出來 你現在瞭解了 膀胱的水跟肺的水是同源 你夏天的時候運動很多 流汗流掉了 小便就一邊 一天不小便 今天怎麼都沒小便 因為你汗流掉了 小便纔是比較黃一點點 這是正常的 冬天的時候你沒有流汗 中醫的養生之道 冬天不要汗 要收藏 衣服穿厚一點 也不要你躲起來 也不需要那麼嚴重 躲起來 出門的時候 衣服穿厚一點 把身體保軟一點 因為你沒有流汗 小便次數會比較多 量會比較多 是常態 這就是 現在是水泉不止 一個是發汗流汗不停 一個是小便 你要把它控制住 這都是危險的症狀 這是不常的症狀 能夠守住小便 能夠守住汗 汗就是顧表 因為我們人有陽氣 這個陽顧在皮膚表面上 因為有陽在顧它 所以汗不外洩 那你換句話說 如果陽虛的時候 這個汗就出來了 汗是肺的經驗 就是所謂的陰莖 它就會露出來 所以光以皮表來說也分陰陽 因為有陽 所以顧到你不會隨便流汗 陽虛你才會流汗出來 所以有的病人沒有運動 躺在那邊 一汗流不止 我們以後講的話 專有名詞我們就叫做 表陽虛 名詞就來了 你們要慢慢接受一些名詞 那以後你講名詞 以後說 這個藥是專門治表陽虛的 能夠顧表的 那這個藥是可以顧小便的