Aprende nivel de GLUCOSA normal | ¿Tengo diabetes?

Bienvenidas, bienvenidos a un nuevo vídeo de Aprende Enfermería. En el vídeo de hoy os voy a hablar cuáles son los valores normales de glucosa en sangre en una persona que no tenga ninguna enfermedad metabólica ni diabetes y cuando esos valores están alterados hay que actuar para que por ejemplo una prediabetes no pase a una diabetes. Empiezo diciendo que una persona completamente sana, sin enfermedad metabólica ni prediabetes tiene que tener los valores de glucosa en sangre en ayunas entre 70 y 100 miligramos de cilitro. Si esa persona ha comido algo y pasan aproximadamente dos horas, la glucosa en sangre no debería subir de 140 miligramos de cilitro. ¿Pero qué pasaría si esa misma persona un día se levanta, se emite la leucemia capilar y le sale en ayunas entre 100 y 125 miligramos de cilitro? Además después de desayunar esa misma persona le aumenta la glucosa entre 140 y 200 miligramos de cilitro. ¿Qué le estaría ocurriendo a esa persona? Pues esa misma persona estaría sufriendo un síndrome de prediabetes, es decir, todavía no tiene desarrollada la enfermedad de diabetes pero como sigue por el camino que va, es decir, con el estilo de vida que lleva, puede que a corto plazo esa persona se haga diabética. Si esa persona quisiera evitar el desarrollo de la diabetes tan solo tendría que hacer más ejercicio físico diario y cambiar el estilo de alimentación a un estilo mucho más saludable. Si no hiciera esto, la enfermedad se desarrollaría. Esa persona que tiene síntomas de prediabetes, imaginaos que sigue por el estilo de vida que lleva. Una mañana se levanta, se hace la leucemia capilar y le sale más de 125 miligramos de azúcar en sangre. Esa es la primera alarma para saber que ya tiene la enfermedad desarrollada de diabetes. Ese mismo día la persona desayuna, come algo, pasan dos horas y se vuelve a hacer la leucemia capilar. Entonces, si tiene más de 200 miligramos de cilitro de azúcar en sangre, se dice que esa persona tiene ya una diabetes establecida y necesita tratamiento para la enfermedad. Cuidad mucho la alimentación, hacer ejercicio físico moderado todos los días y os digo de verdad que el día de mañana no tendréis ningún problema metabólico. Pues nada, tengo que dar las gracias por ver este vídeo, espero que os sea de gran utilidad y nos vemos en el siguiente vídeo. Recordaros que todas las semanas vamos a intentar subir vídeos para que el canal esté totalmente activo. Muchas gracias y hasta la próxima. Si te ha gustado el vídeo, suscríbete. Os dejo dos vídeos que os pueden interesar. ¡Hasta la próxima!