누구나 100% 성공! '이것'으로 비린맛 확! 잡고. 국물까지 싹~비우는 [대파 고등어 조림]

딸을 위한 레시피
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115 비디오 조회수·2024. 12. 7.
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✅영상에서 언급한 컵, 스푼은 계량도구입니다.
큰술:Tablespoon(15ml)
작은술:teaspoon(5ml)
1컵(Cup)= 200ml (200g이 아니예요)
✅영상의 상업적 이용, 2차 편집 및 재 업로드를 금지합니다
🚫최근 무단도용 사례가 많이 발생하고 있습니다.
🚫사전동의없는 레시피 도용을 금지합니다.
✅재료
고등어 2마리(중간크기)
대파 4대
양파 ¼개(50g)
*밑간
소주 3큰술(Tbsp)
양조식초 1큰술(Tbsp)
천일염 ⅔작은술(tsp)
*양념장
진/양조간장 4큰술(Tbsp)
참치액 1큰술(Tbsp)
맛술 2큰술(Tbsp)
올리고당 2큰술(Tbsp)
고춧가루 4큰술(Tbsp)
고추장 1큰술(Tbsp)
다진마늘 2큰술(Tbsp)
다진생강 ½큰술(Tbsp)
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[음악]
안녕하세요 딸리아 예스입니다 겨울
대파가 특히 달고 맛있어요 근데
고등와 같이 조림을 하면 겨울철 뱀미
반찬이입니다 겨울 고등어 또 살이 좀
탱글탱글합니다 제가 고등어는 중간
사이즈로 해 갖고 한 이렇게 두
마리를 준비했어요 고등어를 깨끗하게
씻을게요 이제 맛에서 이렇게 깨끗하게
닦은 거 같아도요 안에 피 같은게
있어 그거를 깨끗하게 제거해
줄게요요 안에 사이사이요 사이에 피
있는 거 잘 제거 끗 닦아 주시면
[음악]
됩니다 나는 옆에 있는 지느러미도
이제 다 제거했는데 그거는 뭐
선택하셔도 돼 그냥 하시는 분들도
많더라고요 두 번 정도 닦으니까 아직
예뿌게 잘 닦였습니다 고등어에
비린맛을 닦고서 전처리 가장을 할
거예요 이제 쌀뜨물이 있으면 쌀뜨물을
닦아서 이렇게 담아 놓으면 좋은데
요새 쌀뜨물이 이렇게 많지 않으니까
오늘 요런 방법을 할게요 거 이제
소주입니다 소주인 있데 소주 없으면
마술 사용하셔도
됩니다 요거 일반 식초입니다 뭐 두
배 식초 말고 한 배 식
초요 여기까지는 다 잡내를 잡아 주는
거예요 그리고 여기 제가 여기 소금을
넣을 거예요 소금은 천일 염인 천일염
이렇게 뭐 한 3 1분 작은 스푼
정도 넣어 주세요 소금을 왜 넣냐 어
양념장을 하면 겉에는 간이 맛있는 거
같은데 속에 보면 조금 심심해요
그리고 또 소금이 들어가면 또 살이
더 탱탱하게 해요
요거를 소금을 잘 풀어 갖고이
고등어를 여기다가 잠시 재워 줄
겁니다 고등어를 한번 이렇게 절립
물에 살짝 이렇게 둥그 그래야지
전체적으로 간이 잘 됩니다 그 잠시만
저희가 이제 양념장도 만들고 파도
쓰는 동안 고동을 이렇게 잠시만
놔두세요 저 양념을 만들게요
[음악]
간장입니다이
참치에 요거
마술이에요이 올리 고장입니다
간마늘이에요 간생강
이요 고춧가루에
고추장 조금
넣습니다 양념이 고춧가루 잘 퍼지도록
이렇게 잘 저어 놓으세요
생선 조리할 수 있는 요런 납작한
냄비를 하나 준비해 주세요 뭐 없으면
웍 같은데 하셔도 상관없습니다데 뚜껑
있는 그릇이 좋아요 아까 말씀드린
것처럼 오늘 대파 고동어 조림이
때문에 대파를 넉넉하게 깔고 조림 할
겁니다 대파를 이렇게 길쭉하게 썰면
좋긴 한데 드실 때 너무 좀 힘들어요
그래서 냄비 사이즈에 맞게 이렇게
정하셔서 자르고 요걸 또 반을 잘라서
요렇게 얹혀 주시면 됩니다 이렇게
해서 여기 쭉 다 깔아
주세요 그리고 초록 부분 이파리에
너무 진이 많은게 있어요 끈끈 하도록
그런 거는 안 넣으시는게
좋습니다 되도록이면요 줄기 부분
흰부분이 조리를 하고 라면 정말
달큰하고 맛있어요 그렇다고 이 초록
부분을 또 남기면 또 쓸 데가 없지
않아 그니까는 너무 진인 없는 그런
거는 좀 넣으셔도 상관없습니다 요게
진짜 맛있어요요
부분이 그리고 여기다가 또 저는
양파를 한 50g 정도 채썰어서 같이
넣을게요이 대파가 푹 물 넣어야지
맛있는데 대파하고 고등어랑 같이
넣어서 하니까 뭐라할까 대파가 푹
물를 때까지 고등어를 기다려 주니까
고등어 살이 좀 퍼석거려서 그래서
대파를 먼저 푹 물를 이렇게요 요거
물 반
컵이에요 요건 참채 반 스푼인 요거
끓이면서 간두 배라고 먼저 넣고 끓게
그리고 불을 강불 해 주세요 처음에
그리고 뚜껑을 덮어
주세요 요렇게 구멍에서 이제 김이
나기 시작해요 그러면 불을 중 약불로
줄여
주세요 이렇게 바글바글 끓고 있죠 어
갖고 한 2 3분만 끓여
주세요 이제
살게요 크게 익은 건 아니지만 그래도
숨이 확 죽었습니다 이제 그 불을 좀
꺼 주세요 아까 저희가 전체를 놓은
고등어요리 씻지 않고 바로 여기서
살랑살랑 흔들어 가고 위에다 놓으시면
됩니다
이 시축 때문에 살이 좀 이렇게
하얗게 됐죠 그래서 살이 단단한
거예요 이제 양념이 시간이 지나서 좀
뻑뻑 해졌죠 고춧가루가 퍼지면서요
양념을 생선살 위에다 이렇게 살살
끓여 주세요 아까도 제가 말씀드렸는데
저는 대파를네 대를 넣었는데
좋아하시면 더 넣으셔도
상관없습니다 대파가 많이 들어가면
국물이 아주 달짝지근하고 맛있습니다
조림할때 물이 들어가는데 아까 저희가
양념해 놓은요 그릇에다가 물을 한
200mm 두꺼운걸 넣어 주시면
됩니다 총 400mm
들어가요 그래서 물을 위에다 확
붙는게 아니라이 옆으로 냄비 옆으로
해 갖고 요걸 버어 주시면 됩니다
그래야지 양념이 안 안 닦여
내려가죠 그래서 이제 강불로 키워
주세요
이제 요렇게 바글바글 끓기 시작했어요
그러면요 뚜껑을 연상돼서 바글바글
5분간 끓여 주셔야 돼요 왜 되냐면
요러면서 비린내가 확
[박수]
날라가요 이제 5분이 지났어요 5분이
지나면 불을 중 약불로 줄여 주세요
그리고 이제 뚜껑을
덮고서 고등하 대파가 한대 탁
어우러지는 맛이 나도록 15분 정도
조리해 주시면
됩니다은 약불 해 주셔야 돼요
그리고지 활용기 집집마다 또 좀
달라요 그 인덕션 같은 건 불이 좀
세더라 잘못하면도 탈 수 있습니다
국물을 많이 넣지 않기 때문에
그러니까 불 잘 보셔야 돼요 생선
조림이 있니까 아무래도 뚜껑을 꼭
담는 거보다는 이렇게 조금만 살짝만
열면 냄새가 좀 더 확실히
날아가겠죠 이제 15분이 지났어요
뚜껑을 열어 볼게요 국물이 조금
자작하게 해서 아주 잘
들여졌습니다 여기다가 이제 마지막으로
위에 향신채 좀 넣을까요 대합니다 그
청양고추에 칼칼하게 좀 넣고 홍고추도
넣을게요 저 향신채를 두고 한
5분간만 뚜껑을 닫고 이렇게 익혀
주시면 됩니다요 향신채가 익으면서
이제 고등어가 또 훨씬 더
맛있어집니다
자 이제 5분이
지났습니다 이제 지금부터 선택하시면
됩니다 국물을 한번 이렇게 드셔
보세요 국물을 이렇게 한번 드셔
보셔서 국물이 이게 고등 고조 국물이
맞아 할 정도로 국물이 살짝 지근
하면서 참 맛있어요 그 뭐라 그럴까
갈치조림 같기도 하고 떡볶이 국물
같기도 하고 정말 국물이 맛있어서
국물을 조금 이렇게 같이 드실 분들은
지금 불을 끄셔도 되고요 나는 그래도
고등어 조이니까 국물을 조금 더 바싹
줄였으면 좋겠어면 지금부터 강불로
놓으시고 국물을 다 졸리시면 됩니다
그 요걸 또 어떻게 드시냐은이 고등어
살하고 대파랑 같이 해서이 사막처럼
싸서 면 정말 환상 궁합이에요 정말
너무너무 맛있더라고 대파가 별철 별미
대파 고등어 조름 해 드시고
건강하세요 특히 이게 대파가 당뇨병
아고 혈관에 정말 좋다고 하더라고요
또 고등어도 혈관에 너무 좋잖아요
그러니까 겨울에 이거는 꼭해 드셔야
되는 음식이에요 맛있게 해 드시고
건강하세요 시청해 주셔서 감사합니다
다음 영상에 또 만나요
[음악]
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[음악]
